いつも不満を言っている人との上手な付き合い方 | ライフハッカー・ジャパン
ネガティブな人は一般的に付き合うのが難しいものですが、不平家にはまったく別のアプローチが必要になります。Winch博士いわく、不平家は自らをネガティブだとは思っていないそうです。彼らにとってネガティブなのは世界の方であり、彼ら自身はそれに反応する方法を1つしか知らないだけなのです。不平家はむしろ、比較的ポジティブな人種といえるかもしれません。ただ、ポジティブに自分を表現することがヘタなだけなのです。ですから、その特徴を踏まえて接する必要があります。 不平家との会話を乗り切るには 何はともあれ、不平家との会話をやりすごす方法をお伝えしましょう。長期的な対策は、後述します。不平家と仕事をせざるを得ない状況になったり、家族に不平家がいたりするような場合、このアドバイスが役に立ちます。このような行動に出なくて済むにこしたことはないのですが、やむを得ない時もあるでしょう。 耳を傾け、うなずく 不平家
すぐに距離をおいたほうがいい、人間関係に毒をもたらす10の特徴 | ライフハッカー・ジャパン
人間関係に毒をもたらす人はどこにでもいますし、誰でも1人や2人は知っているでしょう。一緒に働いていたり、知人として知っていたり、一緒に暮らしていたり...。これまで本当に毒のある人と時間を過ごしたことがあれば、彼らがいかに破壊的で人を疲労させるかを、ご存じのはずです。 あらゆる毒性の物質と同じで、私たちはそんな人との接触を制限し、自分で身を守る必要があります。しかし、重要な第一歩は、毒を持っている人が誰かを見分けることです。残念なことに、毒のある人に警告ラベルは付いていませんが、見分けることができる特徴もあります。 1. 毒のある傲慢さ 自信と傲慢の間には大きな違いがあります。自信は何かを生じさせますが、傲慢は人を萎縮させます。傲慢な人はいつも誰よりも物事を一番良く知っていて、他人より優れていると感じています。彼らが皆さんをほめたたえることは決して無いでしょう。彼らの自尊心が邪魔をするから
会話中の「スマホのチラ見」があなたの人間関係をどう破壊しているのか：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
失礼だとは知りつつも、自分ではどうすることもできず、顧客から返事がきているか、自分のチームから問い合わせの連絡が来ていないか、大事な取引先や大切な人が目の前にいるのに、どうしてもチラッとスマホを見ずにはいられない。 皆、これが良い習慣でないことは分かっているとは思いますが、現代における生活の一部であることには間違いないでしょう。ほんのちょっとデバイスを見るぐらい何てことはないじゃないか、と思いますか？ スマホ中毒の皆さん、申し訳ないですが、新たな研究が皆さんの否定したい気持ちに水を差そうとしている事をお伝えします。 親密さか、それともスマホか。両方は得られない バージニア工科大学のShalini Misra氏の研究では、ワシントンD.C.近隣のカフェで100組の他人同士に10分間の会話をしてもらいました。参加者の半数にはクリスマスツリーに関する取るに足らない会話をしてもらい、残りの半数には
もう絶対に守ってほしい「会議・鉄の掟」 | ライフハッカー・ジャパン
うまくマネジメントされていない会議は、参加者の時間とエネルギー、そして会社のお金を奪っていきます。そんなことを回避するために、会議の進行役にも参加者にも役立つ情報をまとめてお伝えします。 事前準備 会社で会議を開く前に決めなければならないのが、日時（when）、参加者（who）、目的（why）の3Wです。4つ目のWである場所（where）は、社内の会議室であれば考えなくてよいでしょう。 目的を明確にする 人を集める目的は何か？ 主催者がそれを事前に考えておかない限り、会議では何も決まりません。多くの批評家が指摘しているように、まずすべきは、会議のアジェンダの決定です。 「Crew」の創設者であるMikael Cho氏は、会議をブレインストーミングの場にしてはいけないと言います。参加者には事前のブレストを促し、会議の場には明確なリストを持ち込んでもらうのです。同様に、ブロガーのScott B
お醤油でコンロの油汚れを落とす、エコな掃除術 | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
首や肩のコリからおさらばできる「スプリットキーボード」を試してみる | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
「その日暮らし」を抜け出してわかった3つの教訓 | ライフハッカー・ジャパン
私が「その日暮らし」をしていたのはずいぶん以前のことですが、当時の気持ちは今でもはっきりと思い出せます。当時経験した無様なエピソードの数々を、すべて頭の中で再現できます。空っぽの預金口座、さまざまな気まずい体験、絶望感...。 なかでも、ある日に妹と交わした気まずい会話は、今でも鮮明に思い出せます。 「お姉ちゃん、私、この週末にそっちへ行くんだけど、一緒にご飯でもどう？」と、妹は無邪気に言いました。 「うーん、ちょっと考えさせて」 私は、お金がないことを妹にうまく伝える方法を必死で考えました。 これは今から10年ほど前の話です。当時の私は22歳で、その日暮らしとしか言いようのない生活をしていました。間違った判断を繰り返すうちに絶望的な状況へ陥り、抜け出すのはほとんど不可能だと思っていました。私は定時制の学校に通いながら、フルタイムで働いて生活費を得ていました。時給はたったの9ドル15セント
「煽ってくる相手」をスルーすべき科学的理由 | ライフハッカー・ジャパン
オンラインでもオフラインでも、「嫌がらせ」や「煽り」に出合うことってありますよね。そういう時の対応には、2つの選択肢があります。関わり合いを持って、相手に過ちをわからせるか、相手を避けて無視し、自分の暮らしを続けていくかのどちらかです。 私たちのほとんどはすでに、嫌がらせは無視するのが最善の方法だと知っていますが、ニューヨーク市立大学バルーク校の最新の研究が、その理由をはっきりさせてくれました。そして、その結果は、そうするほうが健康に良いことも示しています。『社会関係・人間関係ジャーナル（the Journal of Social and Personal Relationships）』に発表されたその研究は、私たちがすでに知っていたことの正しさを科学が証明した1つの例にすぎないかもしれませんが、その結果には興味深いひねりが加わっています。不快な人は無視するほうが、相手にして議論するよりも
7つの「スターバックスハック」をアメリカ在住の元店員が教えてくれた | ライフハッカー・ジャパン
これまでも「当たりレシート」や「カスタムメニュー」など、スターバックスに関するハックはいくつかご紹介してきました。今回はアメリカの南カリフォルニアのスターバックスで4年間働いていたJosh Whittingtonさんが、スターバックスハックを教えてくれました。「アメリカのスターバックス」のハックですから、日本では使えないものもあるかもしれませんが、今すぐに使えなくても今後使えるようになる可能性はあります。参考までにご紹介していきましょう。 Photo by Rob Pongsajapan. アイスティーは2倍に濃縮して作り置きされており、注文を受けると水で薄めて出されています。「水無しで」と注文すれば、味や香りの濃いアイスティーを飲むことができます。 チャイティーラテ（ホット）は、味を均一にするためにお湯で作られています。シナモンチャイが飲みたい場合は、チャイティーラテの「お湯無し」で注文
二日酔いに関する迷信を解き明かし、本当に効く治療法をお教えします | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
プチ修行のススメ～床寝・しかばねのポーズで快眠生活 | ライフハッカー・ジャパン
「そんなふかふかモコモコの暖かいところで寝てるから、朝起きられないんじゃー！ 一回硬い床の上で寝てみろぉ！」 「床で寝たら熟睡できる」と聞いたら信じますか？ 敷布団やベッドを使わず、平らな板の上に寝ると、寝ながらにして脊椎の矯正ができ、慣れると熟睡できるそうです。木の枕（硬枕）を用いると頚椎の矯正までできてしまいます。腰痛・噛み合わせにも効果がある「しかばねのポーズ」とともに、是非試してみてください。方法は以下から。 Photo by Thinkstock/Getty Images. 床にそのまま寝ると、朝起きられないのでは？ と不安に思うべからず。わたしも試してみたところ、ベッドで寝たときよりもすっきり起きられました。時期的に寒い間は床に寝て、毛布や布団をかぶります。夏場は、お腹だけ冷やさなければ家中どこでも快眠スポットになるので、簡単です。 硬い床に直接、またはタオルケットなどを敷いて
異議あり！ メールの返信が遅いのは本当に悪なのか？ | ライフハッカー・ジャパン
今日では、すばやい対応がひとつの判断基準となっています。携帯電話のおかげでいつでも連絡を取れますし、アプリやオンラインストアのおかげでコンテンツを今すぐダウンロードして買うこともできます。私たちは今や、相手からのメールの返信が遅いといったような「何か待たされる体験」をすると、あたかも重要な人間ではないと侮辱されたような気持ちにすらなるのです。しかし、William S.Burroughs氏は、返信に多少時間がかかることは必ずしも悪いことではないはずだと言っています。 もし、「メールの返信が遅い」と誰かから批判されたときには、私ならこう言います。「私はすべてのものを同じくらい注意深く書いており、また、私は少なくとも毎日6時間、多い時は16時間オフィスで働いています」と。 たとえそれほど忙しくなかったとしても、丁寧に返信を書こうと思えば、それなりの時間も努力も必要です。たしかに多くの人が「重要
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iPhone 5だけじゃない！ 新しいiTunesはより速く、使いやすく～10月下旬公開予定 | ライフハッカー・ジャパン
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バニラアイスに乗せると美味！ 混ぜるだけの簡単なコーヒーゼリーの作り方 | ライフハッカー・ジャパン
喉が痛い時にはウイスキーが効く!? | ライフハッカー・ジャパン