今、引きこもりニートとして何もせず過ごしているのだけれど、そんなゴミクズでも時々引きこもりニートから脱出したいという気持ちにはなる。 いつまでも続けられる物ではないことは、人の気も知らず罵声を浴びせかけるようなカウンセラーと呼ばれている自分にとっては敵でしかない存在から言われなくとも、当然自覚はしているのだ。 だが、引きこもりニートを脱出できたとして、その先どうするのか。 もし、万が一、今の自分に引きこもりニートを脱出できる手段があったとして、それを行い脱出できたとして、それが今までの過去を帳消しにするものではない。 小さい頃から受け続けてきた心の傷も、希死念慮も、無力感も、全てそのまま。 リセットされるわけでもないのに、苦しみながら生きるための行動をする理由とは？ もしかしたら、引きこもりニートを脱出する際にその悩みは解消される可能性があるかもしれない。でも自分はそれを到底信じることがで

お疲れさまです。 sekainohajimarisanです。 娘の行動障害の対応に家庭では限界を感じており 支援のSOSを訴えておりましたが コロナの影響だったり 医師・ケースワーカー・相談支援・事業所それぞれ 初めての連携という事もあり、環境や支援を整えるのに 若干の時間が掛かりましたがリスタートすることになりました。 また師匠から電話が来て 「行動障害は一線超えると危ないからね。 sekainohajimarisan夫婦は愛情が深くて 色々な条件が揃っていたからここまで出来たんだよ。 憎まれ口を叩いたり、家族と衝突するのは成長の証だから。 この機会は自立の良いきっかけにしよう。」 と言われました。 「そうですね・・・もう潮時ですね・・・」 と言ってsekainohajimarisanは電話を切ったあと 良くここまで夫婦で頑張って耐えたな・・・と思ったり 人一倍、支援してきたはずなのに結

こんばんは。 sekainohajimarisanです。 お盆休みは皆さんどう過ごされましたか？ 台風が去った後は大雨でどんよりとした日々でコロナ感染者も増えて・・・ sekainohajimarisanの住む神奈川県は 緊急事態宣言が出ているので短期入所も移動支援も自粛要請の電話が来て 福祉サービスが中止となりました。 しかし自閉症スペクトラムの子どもはそんな事情など許しません。 （知的が重いと特に大人の事情が理解できない＆同一保持の特性があるので変化が苦手です。） 我が家の娘はそんな変化と台風の影響なのかわかりませんが 娘のイライラが大爆発しまして今週の頭に 浴室の鏡がシャワーヘッドでたたき割られました。 あ～あ・・・やられた後は絶望感しかありません・・・ 軍手はめて主人とガラスを片付けて行き場のない感情を sekainohajimarisanはLINEで理解のあるママと師匠に愚痴りま

こんにちは。 sekainohajimarisanです。 なんか心が折れそうです・・・ 強度行動障害がどんどんエスカレートして来ています。 自助にも限度があって改善しない状況に疲れて来ました・・・ こんなモノも買ってストレス解消を試みますが 突然、暴れるので何の効果もなくただsekainohajimarisanが ムカついたときに使用しています。 福祉は遠慮していては駄目だな・・・とつくづく実感しています。 今まで家族が背負い過ぎていた気がします。 今回は大げさなくらいにアピールして助けを求めたいと思います。 朝から色々な人に連絡を取りました。 そして近々に関係者会議を開いてもらうことになりました。 強度行動障害は対応が本当に難しいです。 精神科医も専門家も施設も少ない中、明確な対処法がないまま自助を求められて 私たち親は耐えて耐えて明るいふりをしているけどボロボロです。 そして誰も悪くな

はてなインターネット文学賞「わたしとインターネット」 ネットでテキスト読む生き物 国道沿いの小屋に住む。 ネットでテキスト読む生き物、ぬらぬら。 ブログ読む習性のある日、日記が綴られたブログにアクセスしようとするとブラウザに表示されたのは「404エラー(Not Found)」の文字だった。二年間、親しんできたブログから突然別れを告げられたような錯覚を受けた後、喪失感を抱く。ネットから消えたテキストがまたいつか読めるとは到底思えなかった。納得する間もなく肺は窮屈になって心臓鼓動増す。身体は小刻みにヴヴヴと机上で振動して滑って落っこちた。 下層のフロアには、「上手に呼吸できない」と呟きながら床の上で両手両足をバタつかせ、跳ね回る生物がいた。布団に飛び込んでからは身体から粘液を垂れ流し、撒き散らしながらヌメリを帯びて、くすんだ赤い色のタコへと変貌する。タコは四本の手足を滑らかに動かし、半身になっ

人物紹介 先生 人物像：分析と考察が好き。精神分析の誤解を解きたいと思っている。 生徒 人物像：先生の問いに瞬時に回答できる秀才だが、あえて考察の余地を残す。思いやりのある人。天才。 先生の英国的なゼミ 今年は優秀な生徒がゼミに入ってきたので先生はウキウキしていた。 生徒は熱心な指導に感謝し、先生のことを心から尊敬するようになった。 ある日、先生の抱える難問を解いてしまうと先生のウキウキを奪ってしまうことに気づいた生徒は主体的で対話的に関わっていこうと決心を固める。 英国式のゼミは対話形式で進んでいく。 主体的で対話的なゼミの記録 先生 「生徒君。パスタは醤油派？　コショウ派？」 生徒 「いやそれ、オリーブオイルでよくないすか？」 先生 「上場企業の内定なんか辞退しなさい。そうだ、精神分析家になってみないか？　私公認の弟子なんだから年収1億プレイヤーだって目指せるよ！どう？興味ない？ーーえ

こんばんは。 sekainohajimarisanです。 何度も荒れた娘のイライラの波が穏やかな波へと変わりました。 イライラの大波が次々と襲う 自傷も出て来てヘルプミー 諦めない支援者たちの言葉 お互いを信じよう 風穴が開いた短期入所 パズルのピースが合いました ラスソンはやっぱりタニユウキ まとめ イライラの大波が次々と襲う ずっとここ数年イライラが止まらない娘。 ここ半年はどんどん行動障害が酷くなり対処法も見つからないまま。 ひたすら耐えていました。 ただとにかく変化に弱い。 自分のやりたい事と現実が違う思春期。 進級・引っ越し・コロナ・実習でルーティンの崩壊。 本人の言語力と発信が弱く相手に伝わらないジレンマ。 睡眠障害・過集中・感情のコントロールが難しい。 親子間のストレス。 引継ぎの支援会議の中で 「波は必ず収まるので最小限に波を抑えましょう」 と経験豊富な師匠の先輩が言う。

こんにちは。 sekainohajimarisanです。 今日は個人的に良かった本やDVDをまとめてみました。 生活編 自閉症・発達障害の理解編 当事者理解編 心と体編 親の共感編 療育編 生活編 ド定番のこどもちゃれんじ 当時、社宅に住んでいた集合郵便受けには 「こどもちゃれんじ」で埋まってました。 障がいがあってもなくても良いですね。 みんな大好きしまじろう。 www2.shimajiro.co.jp スケジュールの 絵カードづくりでお世話になった一冊。 特に歯磨き・脳波測定の絵は当時、重宝しました。 増補版 自閉症の子どもたちの生活を支える―すぐに役立つ絵カード作成用データ集 CD-ROM付き 作者:藤田理恵子,和田恵子 発売日: 2012/06/10 メディア: 単行本 自閉症・発達障害の理解編 当時、家族短期入所という親子で宿泊できるサービスがすごい山奥にあって そこで知り合った

こんにちは。 sekainohajimarisanです。 4月から利用する事業所と療育との引継ぎの会議に参加して来ました。 sekainohajimarisanは師匠からプレゼンを頼まれていたので 療育を通じて15年間、養護学校・歯医者さん・移動支援・家庭で連携した 支援のまとめを発表して来ました。 3年前に法人の実践報告会での発表を師匠に頼まれたときは 300人の方の前でガクブルでしたが 今回は少人数でお茶やお菓子まで頂きながら リラックスしてプレゼンが出来ました。 引継ぎの会議では新しく利用する事業所の所長さんとスタッフに師匠が 娘（利用者さんそれぞれ合った仕事）を取ってきて欲しいと無理承知で 頼んでくれていました。 そして師匠からsekainohajimarisanには事業所を信頼する事。 もう娘の人間関係は自分で作らせて介入しないことなどを アドバイスされました。 sekainoh

こんばんは。 sekainohajimarisanです。 お昼に食べたお弁当の底上げが半端なくて 数年前から何となく気になっていましたが 今日のお弁当は今までの中でナンバー1でした。 ご飯の部分は斜めの角度でおかず部分は凹凸で 「わ～すごい！」 食べていくうちに 「わ～すごい！」 エンタメ性のある衝撃的な底上げ 「逆に素晴らしいね！！この設計(笑)」 今週のsekainohajimarisanは大忙し。 市役所に行ったり新しい支援先と打ち合わせをしたり 来月は主人が入院をするので準備をしたり （大した手術ではないのでご心配なく） そして養護学校は卒業していますが先生方が 師匠を中心とした娘の最後の支援会議を開催して下さり 10年間続いた支援会議の「スクール編」を完結して来ました。 養護学校の先生方、最後まで丁寧な支援をありがとうございました！ 卒業式で咲いてなかった養護学校の桜が咲いていて

生まれつき、他人や物事に対して非常に敏感な人を「HSP（Highly Sensitive Person）」と言うそうです。とても傷つきやすくて疲れやすい性質なのだとか。 もしもあなたが「自分はHSPかも？」と感じているなら、敏感すぎるゆえの生きづらさを少し改善してくれるノート術を試してみませんか？ かなりHSP寄りかもしれない筆者が、挑戦しながら説明します。 HSPを理解する HSPは、心理学者のエレイン・N・アーロン博士によって1996年に考案されました。感覚から得た情報を脳で処理する際の、先天的な個人差を表す「SPS（感覚処理感受性）」が高い人を指すのだとか（日本健康心理学会 第31回記念大会の発表論文「日本人成人における感覚処理感受性と年齢の関連」より）。また、生まれつきストレスを処理する脳の「扁桃体」が活発なので、不安や恐怖を感じ取りやすいそうです。 心理学専門誌のオンライン版「P

自作防音室計画 素人が防音に関するネットの情報を集めて、現時点で私の作ろうと考えている防音室の情報です。 この記事がDIY、音に関して興味がある人、悩んでいる人の役に立ったら嬉しい。 防音の鉄則&優先順位 密閉・気密する(隙間をなくす) 壁は消音材と遮音材を組み合わせる(複合することで幅広い音域を減衰) 素人が頑張って作っても見込める防音効果は-10db程度。諦めの心も準備しておこう 低音の防音は難しい（要専門性＆超重量＆高価な素材） 遮音材 遮音材は音を跳ね返す役割で用いられる。 素材の質量と密度が高いほど防音性能が高いらしい。 遮音材の質量＝防音性。だと私は簡単に考えている。 ホームセンターで買える遮音材 石膏ボード・木材(コンパネ・MDF・有孔ボード・針葉樹合板など)・鉛シートなど 吸音材 吸音材は音を減衰させる役割で用いられる。高音域の音を減衰させる効果が高い。 主に建物の断熱剤と

趣のある文章 ブログで文章を書いているので、いつか趣のある文章を書いてみたいです。 趣のある文章を書いて、周りから「趣がある文章ですね」と言われてみたいみたいものです。 コメンテーター「あなたの文章には趣がありますね」 批評家「文章から趣を感じた」 師匠「赴きをある文章を書くようになった」 ボジョレー農家「１０年に一度の赴き」 アナリスト「赴きのあるデータ」 花王株式会社「驚きの赴き」 全米「全米が赴いた」 広告代理店「これが趣だ」 まとめ どこかに赴いた時のような赴きを感じられて今後の赴きがわかるような、そのような赴きが伝わる趣のある文章を書けるようになりたい。

地獄の日々を生きる: 私がうつを発症してから回復期に入るまで (うつ病ノベルズ) 作者:磯村　大和 発売日: 2020/05/23 メディア: Kindle版 宣伝もかねてご報告です。 本日めでたく本を出版いたしました。 ３００円と安い価格設定にしております。 私が鬱を発症するきっかけになった出来事から、実際にうつの闘病、そして現在に至るまでを書いております。 自分のトラウマをほじくり返しながらの執筆はなかなか大変なものがありました。 正直、書きながら泣いていたこともあります。 恥ずかしい話ですが、大の大人が涙しながら書いておりました。 これが私の２年間のすべてと言っていい作品です。 是非ご一読いただければ幸いに思います。 また、同じうつ病や、精神疾患でお悩みの方の光になれれば幸いです。 よろしければご購入ください。 kindle unlimited会員様は無料でお読みいただけます。 よろ

GWの終了とともに、緊張感の欠けた人が出てきているが よく考えて欲しい。 今の日本は医療従事者、インフラ従事者等の努力によって 日常生活が成り立っている。 僕が言うのも変だが、今の日本を支えているのは、 奉仕の精神で支えるべき業務を行っている方々であり、 今はお願いするしかないのが、大多数の国民である。 支えられている大多数の国民は、今一度、 自分の立場を考えて欲しいと思う。 ノンキに遊んでいる場合ではない。 STAY HOME SAVE LIVES !! コロナを買う 国から10万円がもらえるそうだが、 沖縄のど田舎でじゃ何時になるか分からないので、 先行して10万円消費した。 購入したのはエアコンだ。 メーカ名はなんと「コロナ」だ。 「コロナ」の時代に「コロナ」を買うなんて オレもイカれている。いや、イカシテいる。 -----------------------------------

2019年12月8日、闇の自己啓発読書会は都内某所で、『現代思想 2019年11月号 特集＝反出生主義を考える―「生まれてこないほうが良かった」という思想』読書会を開催しました。本書に寄稿している木澤佐登志さんを囲み、関連する思想家について、生まれてきてしまった苦しみとどう向き合うかなどについても話し合いました。（12月25日一部修正） ※これまでの活動については、こちらをご覧ください！ ■参加者一覧 役所【暁】 編集者。生きづらさを常に感じている。最近よく聴く曲（CD）は、アリスソフト「アリステーマソングコレクション」。 【江永】泉 のさ者。やっていき感に常に餓えている。最近よく聴く曲（MV）は、CQ CREW「Drunken Forest / Moon」。 【ひで】シス。不眠で悩んでいる。最近よく聞く曲はSuper Bell”Zの「'18」。 【木澤】佐登志。無職。 ■まずは、本全体の

音嫌悪症（ミソフォニア）って知ってますか？他人の音にイラっとします… 私の場合、他人の出す「生活音」にイラっとします。 音が頭に響く…。頭が痛い…。気持ちが悪い…。 大きい声、高い声の人も苦手…。とにかく、うるさいのは嫌いです…。 音嫌悪症（ミソフォニア）って知ってますか？他人の音にイラっとします… 苦手な音 怒りを覚える 音の種類による 人と一緒にいるのが苦痛 苦手な音 「くしゃみ、咳、鼻をかむ・鼻をすする、食べる時の音（咀嚼音・すする音）、飲み込む音、歯磨きの音、うがい、えづく、痰がからむ、爪を切る音、他の汚い音」などなど。 犬が吠えてるのか！？と思うような、大きなくしゃみする人は、一体何なのか？と思う。 鼻を何回もすするな…鼻にティッシュ詰めといてくれ。 「花粉症」や「風邪が流行る」時期は、もう地獄です。 怒りを覚える 仕方ないことなんだけど、あまりにしつこいと「うるせー！！いい加減

2018年10月31日2020年2月26日 ホームページは、誰に見ていただきたいかを意識して作らなければいけません。普段は業者任せだからと意識されることはないかもしれませんが、会社の代表や、ショップのオーナー様が一番認識すべき部分がターゲットです。 ターゲットを知らずにホームページを作ることは、設計図を見ずに住宅を建てるようなものです。まともに完成することはありません。 ホームページを自分で作る場合でも、業者に依頼する場合でも必ず自身でターゲットを見極めておかなければいけないのです。 日本国全国民がターゲットになる商品・サービスは存在しない 例えば、「お米」は一見日本国民をターゲットにできそうに感じますが、実際は違います。 農家の人は自作しているため、お米をわざわざ買うことはありません。 企業・会社で飲食関係でなければ、お米購入のターゲットになりません。 公共関係、スポーツ関係、ＩＴ系、土