嫌なコメントをつけられたときに気持ちを落ち着けるさらに3つの方法 - finalventの日記◆1 マントラを10回唱えよう 自分にとって嫌なコメントを見て血圧が上がったときには、マントラを唱えて脳の思考活動をダウンしよう。そして思考できることのくだらなさ、生きることの無意味さにに感謝しよう。 マントラはなんでもいい。「コカコーラ、ペプシコーラ、インカコーラ」とか、「オンマニペメフーム」とか、「ダースベーダー、パドメアミダラ、アルファリポサンハチオクトサンダロゴルア」とか。 マントラを終えたら亥の方角に向かって大声で３回こう言おう。 「健康の秘訣は快便だ。そして私は人間だ。それなのに私はコメントをつけてくれたは疣痔かもしれない。これはいったいどうしたことだ」 さあ、今すぐPCの前に座って反撃を考えよう。 ◆2 相手の置かれた状況を思いやってみよう こう考えてみよう。 もしかしたら、こういうコメントをつけたのはわけがあるに違いない。工作員かもしれないし工作員かもしれいないし工作員かも
