ここ数年、トマトラーメンが流行っていますよね。 「太陽のトマト麺」など人気の専門店から、 ラーメン店の期間限定メニューまで、 夏にピッタリのヘルシーで美味しいラーメン。 トマトもラーメンも大好きなので、 一度食べてみたいのですが・・・ 残念ながら近くにトマトラーメンを 食べられる店舗がないんですよね(^▽^;) でも、インスタントラーメンを使って、 美味しいトマトラーメンが作れるらしいのです！ レシピを紹介しますね。 トマトラーメンの1番人気レシピ トマトラーメン＝「太陽のトマト麺」という程、 太陽のトマト麺は、かなりの人気店のようですね。 でも、店舗が東京、神奈川、埼玉、大阪、 台湾、香港にしかないので、 残念ながら私はまだ食べたことがありません。 クックパッドを見てみたら、 やっぱり「太陽のトマト麺」風の トマトラーメンが人気第1位でしたよ。 チキンラーメンで再現してるとのこと。 レシ

おでこや鼻・頬にできてしまって、 なかなか治らないニキビ。 なんとかしようと頑張ってケアしているんだけど・・・ お盆で地元に帰省した時、 5年振りに会った友達が、 ニキビケア専門のサロンで働いてたことが発覚！ 専門サロンなんてあるんですね、初耳でした(^▽^;) 本気で悩んでいたので相談したら、 若い頃と一緒のケアをしてても治らないよとのこと。 どういうことか詳しく聞いてきました。 若いころのニキビと違うって？ 思春期のニキビと、 大人になってからできるニキビは、 根本的な原因が違うのだそう。 ただし、ニキビができる、 基本的な原因は同じ。 毛穴から過剰に分泌された皮脂と、 古い角質などが混ざり合って毛穴に詰まり、 そこに雑菌が繁殖して赤ニキビができるんだとか。 思春期のニキビはホルモンバランスの乱れで、 皮脂の過剰分泌が起きてしまい、 ニキビになっていたんです。 つまり思春期ニキビの根本

親戚や友人宅への訪問、実家への帰省時など、 欠かせないのが手土産ですよね。 相手のことを想いながら選ぶのは楽しいけど、 つい、いつも同じようなものばかり選んでしまう、 というのは私だけじゃないはず。 8月2日今夜放送のマツコの知らない世界は、 「マツコの知らない人と差がつく手土産の世界」。 マツコが驚愕するほどオシャレで素敵な 夏にお勧めの手土産がたくさん紹介されます。 ギフト選びのプロが絶賛する、 オシャレな手土産、気になりませんか？ ギフトコンシェルジュ？ 今夜の「人と差がつく手土産の世界」の案内人は、 ギフトコンシェルジュの真野知子さん。 ギフトコンシェルジュ？ 私は初めて聞きました(^▽^;) 手土産やお中元、引き出物、内祝いなど、 大切な人への贈り物を選ぶ機会は、 結構、多いですよね。 贈る相手のことを考えてはいるものの、 結局は自己満足になりがちなのが悩み所。 そんな時にギフト

「コラーゲンマシン」って、 聞いたことありますか？ モデルさんが利用してるって、 最近話題になっているんですって。 酸素カプセルみたいなマシンに入るだけで、 コラーゲンの生成が促されるんだとか！ 家庭用のも販売されてるみたいなので、 ちょっとだけ興味があるんですが・・・。 なんかね、口コミが怪しいんですよ(^▽^;) 本当に効果があるものなのか、 副作用はないのか調査してみました。 コラーゲンマシンって何？ 「コラーゲンマシン」というのは、 肌細胞を活性化させて、 コラーゲンを生成してくれる機械のこと。 この時点で既になんか怪しい・・・。 最新の美容機器らしくて、 モデルさんやタレントさんが、 美肌維持のために使っているんだとか。 サロンに行って利用したり、 家庭用のを自宅に置いたりしてるそうです。 尾木ママも使っているらしいです(^▽^;) さすが美意識高いわ。 でも、コラーゲンって、

夜ヨーグルトダイエットを続けたら、 1ヶ月で5kg痩せたって、 いとこが言い出したんですよね(^_^;) この前、法事で半年振りに会ったら、 明らかに細くなってて・・・ 1ヶ月で5kgは凄いと思いませんか？ それだけ効果がある証拠なのかもしれませんが、 短期間で急に痩せると何だか心配。 気になって調べてみたら、 食べ過ぎるとヤバいようで・・・。 夜ヨーグルトダイエットを始めたきっかけ いとこが夜ヨーグルトダイエットを始めたのは、 職場の同僚に毎日ヨーグルトを食べ続けて、 キレイに痩せた人がいたからだそうです。 周りに痩せた人がいる影響って大きいですよね(^_^;) その同僚の話によれば朝ではなく、 夜、毎日ヨーグルトを食べ続けているのだとか。 それでやり方が気になってネットで調べたら、 夜ヨーグルトダイエットというものを、 知ったのだそう。 ただ、そのネットの情報っていうのが、 一貫性が無

「ポケモンGO」が海外で先行配信されて、 社会現象になっていますよね。 日本やアジア各国でも配信日が近いのでは？と 連日大盛り上がりです。 位置情報を利用した画期的なゲームなので、 実は密かに楽しみにしていました(*^-^*) 気になるのはポケモンGOの日本での配信日、 そして事前登録できるのかということ。 アメリカなど先行配信された国での反応も気になりますが、 それ以上に気になることが・・・。 ポケモンGOとは？ ポケモンGOはAndroid、iOSに対応した、 スマホゲームです。 GPSが搭載されていない端末や、 Wi-Fiのみの端末では動作保証はないそうですよ。 Androidは4.4以上対応です。 多くの人気スマホゲームと同じで、 基本的には無料で楽しめますが、 アイテムは課金制になっていますね。 ポケモンを捕まえるためのモンスターボールを入手し、 100種類以上のポケモンを捕まえ

さくらんぼ狩りや頂き物のさくらんぼ、 食べ切れなくて困っていませんか？ さくらんぼシーズンも終わりに近付いてきた中、 私は衝撃レシピに出会ってしまったんです・・・。 その名も「さくらんぼのカルピス漬け」(^_^;) 長期保存に便利なだけでなく、 新感覚の美味しさだとSNSで話題沸騰中。 と聞けばやらずにはいられないということで、 作ってみたのですが・・・ さくらんぼは冷凍保存できる！ さくらんぼって生のままだと長持ちしませんよね。 スーパーや道の駅で買う程度の量なら、 すぐ食べられる量なのでさほど問題ありません。 でも、さくらんぼ狩りで大量に収穫したり、 たくさん頂いた場合は食べ切れないことも。 ジャムやコンポート、タルトなどのスイーツにして、 食べるという手もあります。 でも、もしかして冷凍保存できるのでは？と思い、 調べてみたらやっぱりできるんですね。 知っていましたか？ 私は先週、初

タイガーナッツ食べてる人、増えていますよね。 そのまま手軽に食べられるスーパーフードなので、 お菓子代わりに食べている人も多いのだとか。 カルディや楽天、アマゾンなどでも買えますし、 この前、ミニストップでも見かけましたよ(^O^) 手に入りやすくなったのは良いのですが、 一つ気になることがありまして・・・ ダイエット目的で食べる人も多いのですが、 逆にカロリーを過剰摂取している場合もあるのだとか。 その食べ方、本当に大丈夫？ タイガーナッツって何？ タイガーナッツは栄養価が豊富だと言われている、 スーパーフードの一つです。 「ナッツ」とつくので誤解されやすいのですが、 実はナッツ類ではありません(^_^;) タイガーナッツは、 カヤツリグサという草の根っこの部分なんです。 ナッツではなく、どちらかと言えば、 野菜に分類されるのだそう。 見た目がナッツにとても似ていて、 虎みたいな模様なの

毎日、お風呂は湯船に浸かりますか？ それともシャワーだけ？ 私は絶対湯船に浸かるけど、 暑い夏だけシャワーっていう人も多いですよね。 「シャワーダイエット」って聞いたことありますか？ 水のシャワーを浴びるだけで痩せられるという、 超簡単なダイエット方法なのですが・・・ なんか怪しいよね(;^_^A 美容のプロに本当にシャワーダイエットで痩せられるのか、 真相を聞いてみたら、驚きの結果に・・・ 最近のシャワーヘッドって凄いね 土曜日にブログで何度か紹介した、 地元で小さなエステのお店を経営してる、 友達のなっちゃんに会いに行ってきたんですよ。 話の流れでなっちゃんとニトリに行ったら、 シャワーヘッドが何種類か陳列されてて、 浄水機能、敏感肌用、美肌効果、マッサージ効果・・・ とにかくいろんな種類のシャワーヘッドがあって、 驚いてしまいました(^_^;) それでその時に「シャワーダイエット」を

チューブ入りのわさび、 賞味期限前に使い切っていますか？ 私、わさびが苦手なんです(-_-;) 食べられるけど、好んでは食べません。 だからチューブのわさびが余る！ 使い切れず、泣く泣く処分することに。 もったいないですよね。 2016年7月6日（水）に NHKあさイチで放送された 「スゴイぞ！わさび」で紹介された 薬味以外のわさび活用術が凄いんです！ お風呂場のカビ予防に「わさび水」、 クセになるわさびパスタ、気になりませんか？ カビ撃退「わさび水」の作り方 私が一番楽しみにしていた、 わさびチューブの使い切り技が、 わさび水の作り方です。 お風呂のカビ予防に使えるんだとか。 わさび水という名前からして、 恐らくチューブわさびを 水に溶かすだけだろうと 予想していましたが・・・ 期待通りの結果でした(^_^;) でも、水に溶かすわさびの分量が ポイントになるので要チェック！ チューブわさ

卵を丸ごと冷凍できるって知ってましたか？ 一昨日ヒルナンデスをチラッと見たら、 「冷凍卵」が紹介されていてびっくり！ それで初めて知りました(^_^;) 冷凍卵作って料理に使ってる人、 意外と多いのかなあ・・・ 結局ヒルナンデスほとんど見れなかったから、 作り方やレシピが気になって気になって。 賞味期限とか食べ方も知りたくて、 冷凍卵について調べてみました。 ※冷凍卵で「おにぎらず」は危険かも。 記事下に追記しました（2017年2月7日）。 冷凍卵って何？ 画像引用：http://cookpad.com/recipe/2863486 「冷凍卵」はその名の通り、 卵を冷凍したものです。 冷凍をさせることで卵が更に美味しくなる、 と話題になっているんですよ。 茹で卵を冷凍するのかな？と思ったら、 違いました(^_^;) 冷凍するのは生卵。 茹で卵を冷凍すると白身がゴムみたいで、 かなりまずいら

「チラコイド」って知っていますか？ 最近ネットやTVで話題になっていますよね。 美意識の高いミランダ・カーやマドンナも、 ダイエット効果があるからと、 チラコイドを積極的に摂取しているようで・・・ 葉緑体の膜？らしいのですが、 何のことやらさっぱりわかりません(>_<) ミランダ・カーも注目するチラコイドとは、 一体どんなものでしょうか？ チラコイドとは？ 「チラコイド」とは簡単に言えば、 ほうれん草に多く含まれている成分の1つです。 細かく言えば、緑の葉に含まれている、 光合成の光化学反応が起こる葉緑体の中で、 膜と結合した構造体をチラコイドと言うらしいのですが・・・ ごめんなさい、お手上げです(T_T) 詳しくはこちらをご覧下さい。 チラコイド - Wikipedia なぜこんな話をするのかと言うと、 チラコイドはどうやらダイエットに効果がある、 と聞いて気になったからなんです。 しか

ジェンダーレス男子は嫌いですか？ 最近こんな記事を読みました。 news.mynavi.jp ○○男子というのが最近流行っているようですが、 気になったのは「ジェンダーレス男子」という言葉。 変わっているという印象を持たれやすいようですが・・・ 「ジェンダーレス男子」って何？ ということで調べてみました。 ジェンダーレスとは？ ジェンダー(gender)は英語で「性別」、 レス(-less)は「ない、不足してる」っていう意味。 ジェンダーレスとは、 「性差を感じさせない」ってことですね。 ファッションにおいては 「男だから」「女だから」っていう固定概念をなくした 「中性的なファッション」っていう意味で使われています。 ちなみにジェンダーレスって和製英語なんですって。 原宿系男子に中性的なファッションをしている人が、 多い感じがしますよね。 ではジェンダーレス男子とは、 どんな男性のことを言

ハッカ油を使ったことはありますか？ 虫除け、掃除、消臭、美容など、 様々なものに効果があるということで、 とっても人気があるんです。 暑くなると汗をかき、 体の臭いが気になります。 虫刺されで腫れてしまったり、 暑さで頭がぼんやりすることもありますよね。 こんな夏の悩みも解決してくれるのが、 万能なハッカ油なんです！ ハッカ油の効果的な使い方と、 便利なハッカ油スプレーの作り方を紹介しますね。 ハッカ油って何？ 「ハッカ油」というのは、 ハッカから抽出したオイルのことです。 ハッカ油はハッカ草から、 たった1～2％しか取れないんですよ！ ハッカはシソ科の植物の総称で薄荷と書き、 ミントの名前でもお馴染みのもの。 ミントというとハーブ！ 料理やスイーツ作りのために、 家庭菜園で育てる人も多いです。 でも、家庭菜園でミントを栽培しても、 自分でハッカ油を取り出すことは無理(>_<) ということ

6月28日（火）のNHKあさイチで、 「意外！ラップ使いこなし術」が放送されます。 ※番組で放送された内容を追記しました（6月28日） 記事の下の方を見て下さいね。 毎日のように家で使うラップを快適に使える、 目から鱗のスゴ技が紹介されるので今から楽しみ(*^-^*) 何やらラップの特性を上手く活用すれば、 今まで以上にストレスなく使えるようになるとか！ ラップの特性？ 今まで全然考えたこともなかったので、 やけに気になる・・・ 放送前にちょっと予習してみることにしました。 ラップを使ってイラッとすることがある 毎日、食べ物を保存するのに必ず使うラップですが、 たまに使っていてイライラすることありませんか？ レンジで食べ物を温めすぎた時に、 ラップが食器にへばりついて取れにくい。 あと、ラップを引き出すときに、 なぜかぐしゃっとなってキレイに引き出せないとか。 朝とか急いでいる時に限って、

普段から野菜を食べなきゃ！と思うばかりに、 買いすぎて使い切れないことってありませんか？ 完璧に使い切れるのが理想ですが、 そういうわけにもいかず泣く泣く廃棄することも。 でもなるべく無駄は減らしたい！ と思っていた時に知ったのが「野菜玉」。 作り方は簡単で作り置きして冷凍保存ができる、 という超便利なものです。 野菜を無駄にしないので、とっても経済的。 野菜玉の作り方やレシピを紹介しますね。 野菜玉って何？ 「野菜玉」とは好きな野菜をカットして茹で、 ラップで包んで冷凍保存したもの。 丸いボールのような形をしているので「野菜玉」。 わかりやすいですよね(^O^) 野菜玉を作るメリット 野菜玉を作り置きしておくと便利な理由は、 時短調理が可能になるからです。 結構、下茹でして使う野菜って多いですよね。 外出先から疲れて帰ってきた時なんかは、 結構、下茹でする時間がもったいないし、 面倒だな

「アイアムアヒーロー」ってマンガ知っていますか？ 今年の4月に映画化したので、 気になってる人も多いかな。 この映画、女優人がとにかく可愛いと話題ですよね。 私のイチ押しは「比呂美」役の有村架純さん！ 原作の比呂美が気になってしょうがないので、 この配役は嬉しい限り。 そんな私の気になるマンガ、 「アイアムアヒーロー」を紹介しますね。 映画見に行くつもりって人は ネタバレもあるので要注意ですよ！ アイアムアヒーローとは 「アイアムアヒーロー」は、 週刊スピリッツで2009年から連載されています。 連載開始からすぐにマンガ大賞の候補作として、 名前が挙がるほどの注目度の高いマンガです。 映画も国際映画祭で受賞するなど、 かなりの話題作になっています。 主人公はおじさん！？ この作品の主人公は、 パッとしない35歳のちょいおじさん。 35歳でおじさんって失礼ですよね(^_^;) でも・・・ 女

イタリアンレストランやカフェで見かける、 オシャレなスイーツ、「セミフレッド」。 冷たくてふわふわな食感が 夏の暑さ疲れを癒してくれます(*^-^*) レモンやマンゴー、バナナなどのフルーツや、 ピスタチオなどのナッツが入ると、 食感が楽しく見た目もキレイで幸せ気分。 お店で食べるのも、もちろん良いですが、 家で簡単に作れたらもっと嬉しいですよね。 今日は夏にぴったりのレシピを紹介します。 セミフレッドって何？ セミフレッドはイタリア語で、 「半分冷たい」という意味です。 クリームベースで、 食感がアイスとケーキの中間のようなスイーツ。 イタリアンドルチェというと、 ティラミスやパンナコッタが有名で、 最近ではティラティスが話題になっていますよね。 セミフレッドもイタリアンドルチェの一つで、 ヨーロッパではとてもポピュラーです。 半解凍状態で食べるスイーツなので、 キンキンに冷たくて固いア

壮絶なインパクトのある作品に出会いました。 「善悪の屑」というマンガ、読んだことありますか？ Amazonの売れ筋マンガランキングで 青年マンガ1位になった程の話題作です。 他のマンガランキングでも、 ずっと上位にランクインしている注目の作品。 ずっと気になっていたので、 今回思い切って電子書籍で購入してみました！ 「問題作」と紹介されることが多いだけあって、 作品からの問題提起に少しモヤモヤ感が残ります。 皆さんはどう思うのか知りたい・・・。 少し、作品のあらすじをご紹介しますね。 善悪の屑とは 「善悪の屑」は、隔週発売のヤングキングで 2014年から2016年5月まで連載されていた作品です。 本誌の表紙にもありますが、 「ヤロウのためのツッパリ全開マガジン」ですね。 確かに漢気の強い作品だなと思いました。 コミックは1～5巻まで発売中ですが、 なんと！書店では売り切れ状態とのこと！ 凄

「ごぼう茶」、飲んだことありますか？ 南雲先生が飲んでいることで話題になった、 「ダイエット効果・アンチエイジング効果」が 期待できるって評判のお茶。 上の写真の若々しい男性が南雲先生。 年齢を知ってびっくり！ 「うそでしょ？！60代？？」 南雲先生の若さの秘訣が、 毎日飲み続けている「ごぼう茶」なんだとか。 で、「南雲先生監修のごぼう茶」買っちゃいました・・・。 あんなお肌を見ると思わず買っちゃうでしょ(^_^;) ただ実際のところ効果って・・・ お医者さんにも認められている「ごぼう茶」の 「実際のところ」をありのままにお伝えしますね。 南雲先生はこんな人！ 南雲吉則（なぐもよしのり）医師は、 ナグモクリニックの総院長です。 実年齢は1955年生まれの60代。 でも、見た目は30代寄りの40代位にしか 見えないのは私だけでしょうか？ 今はこんなに若々しい先生も、 昔からスリムだったわけじ