2021年4月13日のブックマーク (30件)

  • 俺、ガードが硬いんだよ - 黒うさぎのつぶやき

    今日は2ヶ月弱ぶりのしぐれちゃんの爪切りの日です。11時半に予約してるので、いつも10時に部屋んぽ終了のところを延長して部屋んぽしています。 窓の外気になる カーテン戻ってくるんだよなあ 葉っぱいつべれるかな とは、思ってたかどうか分かりませんが、カーテンの向こうが好きなようです。夜の部屋んぽ中は内側のカーテンも閉めるので、夜もカーテンの向こうの探検をよくしています。ですが、いつもはこの窓を開けてお母ちゃんは洗濯物を干していますが、その時は全く寄って来ません、しぐれちゃん。外には行きたいと思っていないようです。そこは警戒心の塊をいまだ持っているようです。うさ神さま。。。 うさぎ飼いのオプチャで、自宅の庭にうさぎさんを放して土をホリホリする動画を見せて頂いたことがあります。しぐれちゃんにもそんな風にさせてあげたいような…とは時々思うのですが、何しろうちはキョーショージュータク。お隣さんとの

    俺、ガードが硬いんだよ - 黒うさぎのつぶやき
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    うさぎさんも爪切りするんですね😊
  • 大人も子どもも癒される🌸ふれあい遊び&笑いヨガ🌿 ゆったりとしたリズムで歌うと子どもも楽しい💕大人はリラックス🌿 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

    励みになりますゆえポチッよろしくです🌼 少納言👩は保育士でございます🤱 新年度で環境変わって不安な子ども達には、 ゆったりとしたリズムでお歌は安心できるようです🌿 アンパンマンをはじめ、今なら春がきた🌷などの童謡 少納言👩が適当に歌詞やらリズムをつけた謎歌🎶も意外と喜んでくれます😜 お昼寝の寝かしつけもゆったりリズムのお歌が有効🌸 静かにお腹からゆるりとした感じで歌うと、 歌ってるお母さんやお父さん自身も落ち着くものです🤗 少し落ち着いてきたら、手遊びも良き💖 少納言👩とんとんとんひげじいさんをいろいろアレンジしてます💃 子ども達も喜んでくれるし、わたくし自身もとても楽しい💖 子ども達がhappyであるためには、 周りの大人がが穏やかでhappyであることが大切🌟 お歌の効果は、なかなか良きものですよ🌿 笑いヨガバージョンにすると、さらに効果的🌟🙌 ぜひ

    大人も子どもも癒される🌸ふれあい遊び&笑いヨガ🌿 ゆったりとしたリズムで歌うと子どもも楽しい💕大人はリラックス🌿 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    ジブリッシュって初めて聞きました。意味のない言葉を発するのは得意です。やってみますね😊
  • ひと足先の体験 - トラック運転手ともさんの日常

    「わしな、医者から1ヶ月は入院せなあかん言われてるねん、そやけど入院したら病院の売店も行ったらあかん言われてん。売店も行けへんねんやったら、先生入院やめときますわ、言うたったわ。」 「わしもな、昨日点滴してきたわ、なんか肺がゼェゼェ言うんやわ、、」 「タバコ吸うんかいな?」 「タバコだけはやめられへんな」 「そらあかんわ、あの世がもうすぐやわ」 「そうかもな、、アハハハ」 おそらくオーバー70歳の、おじいさん二人の会話。 入室してから、かれこれ10分は経過したサウナの中での会話。 いやいやいやいやいや、 おじいさん達、 サウナ大丈夫なん???? ふたりとも、先ずサウナ出よ!! と、思いながら先に限界がきた僕が退出するという。 この二人のおじいさん、じつは前からよく顔を見る。おそらく常連客。 ど平日のスーパー銭湯、午前中は 見事に定年を迎えたおじいちゃんばかり、、、 その中に1人交じる暇な働

    ひと足先の体験 - トラック運転手ともさんの日常
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    なんとかなるの言葉強いですね✨私も唱えてみます😊
  • こだわりの創作中華!気取った五目チャーハン! 眞好味(伊勢原/五目チャーハン) - 海老チャーハンだけ!東京のチャーハン炒飯ブログ

    眞好味(伊勢原/五目チャーハン) 『眞好味』の店舗情報 ◎営業時間(要確認を!) [昼]11:30~14:00 [夜]17:00~22:00 ◎定休日(要確認を!) 火曜日 ◎電話番号 0463-91-8912 ◎住所 神奈川県伊勢原市伊勢原4-637-1 ◎アクセス 県道44号線沿い。 JA湘南の農協前交差点が最寄りです。 ◎地図 眞好味(伊勢原/五目チャーハン) 『眞好味』の店舗情報 『眞好味』に行きましょう 『眞好味』の店内 『眞好味』の五目チャーハン 『眞好味』の海老 『眞好味』のお会計 『眞好味』K七のまとめ 美味しい海老チャーハンべ歩き!第273! K七(ケーナナ)です。 今日は伊勢原の海老チャーハンです。 伊勢原駅は、小田急小田原線の駅です。 江戸時代から続く大山参りの客で賑わいます。 隣駅は、愛甲石田駅と鶴巻温泉駅です。 『眞好味』は「まこみ」と読みます。 『眞好味』に

    こだわりの創作中華!気取った五目チャーハン! 眞好味(伊勢原/五目チャーハン) - 海老チャーハンだけ!東京のチャーハン炒飯ブログ
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    aquarelax 2021/04/13
    器がオシャレですね✨海老チャーハンも美味しそうです😊
  • 【サンタの日】無印良品で買って良かったもの - ほんの少しだけ楽しく

    べるスープシリーズ 血糖値を上げない事に注意するようになってから 事の最初に野菜と汁ものを摂るようになりました。 ですが、生野菜は苦手なものも多く毎回サラダは作るのもしんどい。 そこで、見つけたのが「べるスープ」シリーズ。 お湯をそそぐだけでべられるフリーズドライのスープです。 これなら、野菜と汁ものを一度に摂れてお手軽! きのことチキンのポルチーニ 390円(内税) オクラ入りなばなば野菜のスープ 390円(内税) 5種の野菜のミネストローネ 390円(内税) 北海道産玉ねぎのオニオンスープ 390円(内税) 「べるスープ」って言うには具が少ない。 この「北海道産玉ねぎのオニオンスープ」美味しかった! まだ何袋かあるので、残りは上にとろけるチーズをかけてオニオングラタンスープにしよ! リンク するめシート 昨日は、月に一回の女子会(笑)。 いや~ガンガンべましたよ、でもそれ

    【サンタの日】無印良品で買って良かったもの - ほんの少しだけ楽しく
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    伸ばしたまま畳める傘は便利そうですね✨スルメシートも食べてみたいです。糖質オフを守ってるのが素敵です😊
  • 教員免許うっかり失効7人【気になるニュース㉙】 - 独断と偏見で楽しく教育を語る

    こんにちは、Yです。 最近この手の話題をよく見かけます。 www.asahi.com 教員免許更新講習、無くなりませんかね…。 問題のある教員も、特に何の問題も無い教員も一律で受講しなければならない。 逆に言えば、問題のある教員も受講すれば更新出来る。 更新に必要な受講時間は30時間以上。 休日の開講が多い。平日にあっても困るけど。 その上自費。(わりと高額) うーん。 負担が半端じゃないんですよね。 働き方改革は何処へ。 もちろん、定期的に教員全体の見直しを行うことは悪くないと思います。 ただ、見直すのであれば、問題のある教員に何かしらのペナルティがあるべきではないかと思うのです。 現在の形式だと、言い方は悪いですが講習に出席さえすれば更新出来てしまいます。 大学生時代に、お世話になっていた教授が免許更新講習の担当をしていたので、手伝い&学習のために見学したことがあります。 その際、講習

    教員免許うっかり失効7人【気になるニュース㉙】 - 独断と偏見で楽しく教育を語る
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    aquarelax 2021/04/13
    問題のある教師を抽出して、講習を受ける形にすれば良さそうですね。誰が抽出するかという話にもなりそうですが😅
  • 1年後に元のゴミ屋敷に戻るとは絶句!実家の片づけ前編『ウチ断捨離の感想』 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

    断捨離から1年で元の木阿弥 2021/11/16更新しました せっかく断捨離しても、きれいを保つのは難しい。 2021年4月12日放送のBS朝日『ウチ断捨離しました』は、1年前に片づけた伝説のゴミ屋敷・実家が再登場しました。 50代娘が、モノがあふれた実家の片づけをしてから1年後、果たして状況は! 84歳の両親はリバウンドし、やっぱりモノの洪水のなかで溺れていたのです。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク ゴミ屋敷リターンズ 片づけ強硬の娘 親子の確執が露わに 片づけて安全に まとめ ゴミ屋敷リターンズ モノの洪水に溺れる老夫婦 1年前の放送で、ゴミのなかで暮らす84歳のご夫婦の姿に、目を覆いたくなった方も多いでしょう。 高校の教員だったお父さんと、看護師として働いてきたお母さんが暮らす家は、伝説に残るゴミ屋敷。 東京・板橋区の3LDKは、25年前に建て替えられた戸建て。 50代

    1年後に元のゴミ屋敷に戻るとは絶句!実家の片づけ前編『ウチ断捨離の感想』 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
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    aquarelax 2021/04/13
    せっかく断捨離したのに一年で元に戻ったらガックリですね。やりたいことが出来なかった娘さん。確執もあるのが悲しいですね💦
  • 1歳3ヶ月の四女。朝寝が無くなってきて,これまた母のリズムを崩してくれる・・・ - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』

    こんにちは!ボス猿です! 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 さてさて・・・我が家の四女。もう1歳3ヶ月になりました。 あぁ,早い・・・“ママ!!”とか“ラッコ~(抱っこ)”とかすっかりおしゃべりちゃんになってきて,少しずつ赤ちゃん感が薄れてきました。 もうね,ただただ寂しいです。。。(笑) そんな成長甚だしい四女。お姉ちゃんたちの春休みを経て,朝寝の習慣が無くなってきちゃいました。。。 母のリズムが崩される 一時保育に向けて朝寝を廃止する 昼寝は早めにたっぷり さいごに 母のリズムが崩される 1歳を過ぎたあたりから,朝寝の時間が少しずつ短くなってきた感はあったのですが,そんな中始まったお姉ちゃんたちの春休み。 これのお陰で,朝寝の習慣がすっかり崩されてしまいました(;^_^A これまでは上3人の登校・登園が完了する8時半ごろから1時間弱朝寝してくれていたのですが,春休み

    1歳3ヶ月の四女。朝寝が無くなってきて,これまた母のリズムを崩してくれる・・・ - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』
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    aquarelax 2021/04/13
    昼寝の時間は貴重ですね✨それにしても大きくなるのはあっという間ですねー。かわいいです💕
  • 【言葉】って難しい - ガネしゃん

    ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 アウトドアが好きな夫は「モンベルクラブ」の会員です。 モンベルクラブとは 〇〇したつもりにならない モンベルクラブとは 自然が大好きな方々へ、モンベルがお役に立てること。これをさまざまな形にしてお届けしているのが、モンベルクラブです。 モンベルクラブに入会するとショッピングはもちろんのこと、会員情報誌のお届けや提携施設でのご優待などお得な特典が盛りだくさん モンベルホームページより www.montbell.jp 少し前モンベルからアウトドア用品の会員情報誌が届いていました。 リビングで情報誌をペラペラとめくりながら夫が 夫:「ボーイスカウトとコラボやってるんや」 私:「そうなんや!○○(息子の名前)喜ぶな」 以前息子が世界スカウトジャンボリーに参加した時に大切に使用していたリュックは 前から欲しがっていたモンベルのリュックで大変気に入

    【言葉】って難しい - ガネしゃん
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    aquarelax 2021/04/13
    忙しい時ほど思い込んでしまうことってありますよね。息子さんの素の部分を見られて個人的にはなんとなくホッとしました☺️
  • フレッシュな枝豆の爽やかさがたまらない【もちべえ】ずんだ餅 - ツレヅレ食ナルモノ

    今週のご褒美スイーツは、ずんだです。最近まで苦手だったずんだ餡なのに克服したらなんだか気になって仕方ない。 もちべえ ずんだ 600円(税込) @そごう横浜店 宮城の物産展で見かけたこのずんだ。出来立てのおで作ってくれているのが、見た感じからもわかります。 持ち帰る時に少し寄ってしまいましたが、ずんだ餡が目一杯入っています。 地元で採れた新鮮な枝豆を蒸してすりつぶし、砂糖と塩を混ぜる伝統的な製法で作られたずんだ餡は、枝豆の味も香りもしっかり出ていて、とても爽やかな味。 おは4個。宮城県大崎産のもち米(みやこがねもち)で作られたおは、最高の柔らかさ。やっぱり冷凍ではなく生のままで出来立てが1番。お取り寄せも出来るけれど、物産展で生のものを手に出来る機会は嬉しい。 スイーツを週に1回にすると、なんか感謝の気持ちが大きくなりますね。もちべえさん、美味しいずんだをありがとう。 ずんだ

    フレッシュな枝豆の爽やかさがたまらない【もちべえ】ずんだ餅 - ツレヅレ食ナルモノ
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    aquarelax 2021/04/13
    ずんだシェイクが大好きで羽田に行くと必ず飲むのですが、ずんだ餅も美味しそうですね✨今度東京に行けたらお土産に買ってみます😊
  • *ベトナム人のお友達が私へ出した【ベトナム語の課題】* - Xin Chao HANOI

    ベトナム人のお友達とお姉さんのカフェが閉店してから約1ヶ月。 同じ場所に、新しいベトナムカフェが先日オープンしました。 ベトナム人のお友達から教えてもらい、既にお友達は2回べに行ったらしいです^^♪ 新しいカフェもベトナム人が運営しているらしく、前と同じようなベトナムフードがべれるみたいです。 お友達が私に、 『1人でお店に行って、ベトナム語で注文して通じるか挑戦してきてください。』 と課題を出してくれました( ゚ェ゚)!!!! すごくいいアイディアですよね。 「当にベトナムに行ったと思って、練習してみて下さい」 とお友達に言われて先日ドキドキしながら 1人で行ってきました。 新しいお店の名前は 【Quán ăn như ý 】 クアンアンニューイー 緊張する… 入るとベトナム人の感じのいい男性スタッフが 迎え入れてくれました。 お店が変わると店内の雰囲気も少し変わりますね。 オープ

    *ベトナム人のお友達が私へ出した【ベトナム語の課題】* - Xin Chao HANOI
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    aquarelax 2021/04/13
    素晴らしいですね✨日本でお仕事されているとはいえ店員さんにベトナム語が通じたのは自信になりますね。続きも楽しみにしています😊
  • ベートーヴェン 交響曲第七番イ短調 第二楽章🌿 困難に耐え、立ち向かう力をくれる音楽🌟 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

    励みになりますゆえポチッよろしくです🌼 少納言👩は、芸術は人が生きるために必要なビタミンと思っています🍋 今のような厳しく困難な状況にあって芸術は何の力もないと思う方もいらっしゃるかもしれません。 少納言👩は、心を奮い立たせ、希望を持ち前に進む力をくれるものと思っています💠 コロナ禍、思ったよりも長引いています。関西も厳しい状況です。 人が生まれて人生を終えるまでを仮に80年とします。 人類の歴史において、どの国であろうといつの時代であろうと、80年の間に平和で豊かな時代が続いたということは案外ないのでございます。 人生において、一度は困難を極める社会情勢に高確率でぶち当たるということです。 その時にどう振る舞うかが人としての矜持であり品格だと思います。 社会的立場も性別も年齢も生まれた国も関係ありません。 今、人としての質を問われています。 闘う相手は自分自身🌸 などと偉そ

    ベートーヴェン 交響曲第七番イ短調 第二楽章🌿 困難に耐え、立ち向かう力をくれる音楽🌟 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    昼休みは一人で休憩なのでショパンかけてます。次はベートーベンにしてみますね😊
  • うさぎとロックミュージシャン、コラボ? - 黒うさぎのつぶやき

    この頃、しぐれちゃんが部屋んぽ中に走る時、カシャカシャ音がすると思ったら、爪切りに連れて行ったのが2月17日…。伸びてるはずでした。1ヶ月少しくらいで連れて行ったほうがいいと言われてましたが、新年度のバタバタですっかりうさ神さまの爪のことはどこかに飛んでしまっていました。。。明日の午前中に動物病院の予約をして、とりあえず、しぐれちゃんのグルーミングをしていました。 そういえば、しぐれちゃんの黒い毛は毛の根っこから先までずっと黒いと思ったのですが、なんと、中は白いのです。。。👀 どうして中は白いの? 他の毛色のうさぎさんはどうなんでしょう?気にしたことは無かったのですが、黒うさぎの毛は色が濃い分、表面と中の色のギャップが大きいので、なんで、どのタイミングで黒くなるのかなぁ?と思いました。しぐれちゃん人にも分からないでしょうが、白髪ではなく逆白髪です。お母ちゃん羨ましいです。。。 そして。

    うさぎとロックミュージシャン、コラボ? - 黒うさぎのつぶやき
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    aquarelax 2021/04/13
    黒うさちゃんがいつもより凛々しく見えますね😊
  • 『まん防』という言葉1つでも意識しないといけないことがある - 独断と偏見で楽しく教育を語る

    こんにちは、Yです。 続々とまん延防止等重点措置が取られています。 そんな中、家族と会話していたときの話。 Y「最近ニュースとかで『まん防(マンボウ)』って言わんようになったな。」 家族「あ、あれ(魚の)マンボウのイメージがマイナスになるから慎重になってほしいっていう声が挙がったらしいよ。」 なるほど…。 その後ちょっと調べたんですが、宮城県気仙沼市が声明を発表していたそうです。 確かに『マンボウ』と関わりの深い地域の方にとっては、『マンボウ』がマイナスイメージになるのは避けたいですよね。 『3密』など、キャッチーで覚えやすい言葉にすることで、人々に浸透させていくことは良いことだと思います。 ただ、もともとある言葉だと慎重になる必要があるということですね。 私たち教員も、普段話す言葉には重々気をつけているつもりです。 子どもたちに影響を与える立場であることを理解しているからです。 政治に関

    『まん防』という言葉1つでも意識しないといけないことがある - 独断と偏見で楽しく教育を語る
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    aquarelax 2021/04/13
    次々と新しい言葉が生み出されるのでついていけないところでした。略さなくて良いのにと思うのはおばちゃんだからでしょうか😅
  • モノ言う身体障害者 - 沖縄で島猫と遊ぶ日々・(ΦωΦ)隠居編

    blog.livedoor.jp 伊是名夏子という身体障害者の行動に 批判が殺到している。 うん、批判したい気持はわかる気がする。 が、チョット待ってくれ。 あなたは伊是名夏子から直接被害を受けたのだろうか? あなたは伊是名夏子を批判するほど愚かなのだろうか? ----------------------------------------------------- 僕は伊是名夏子を、擁護する気も批判する気もない。 なぜなら伊是名夏子は赤の他人で、 私の人生とは直接的に関連性がない。 関連性のない人間を批判して、どうなるのだろうか? 伊是名夏子を批判すれば、 あなたの怒りや苛立ちは解消されるだろうが、 ただそれだけだ。 あなたがどのように生きるのも自由なように、 伊是名夏子がどのように生きるのも自由だろう。 そう思わないか? --------------------------------

    モノ言う身体障害者 - 沖縄で島猫と遊ぶ日々・(ΦωΦ)隠居編
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    aquarelax 2021/04/13
    その記事読みました。ニュースの見出しが批判を誘発するような感じもしました。どちらからもフラットに考えられる人間でありたいです。
  • 【とんかつカレー】にする私の1番好きなレトルトカレーを食べながら大阪のコロナ感染被害拡大を語り神に祈る - ありのままの自分が大好きです

    私が一番好きなのはとんかつカレーです これは最高ですね。豚カツとカレーは ぴったりとマッチしていて美味しいです その中でも私の一番好きなレトルトカレー それは業務用スーパーにあるものです。 これはどろどろとしていなくて美味しい レストラン用のカレーですね。 カレー欲が増して、ご飯が大盛り 何ででしょうか?あのカレーのスパイスが 欲を増やしてくれるんですね。 どうしてもべ過ぎてしまいますね 今日のニュースで言っていましたが 大阪がコロナ感染重傷者が200人を超える 非常な危機感と不安感が頭をよぎった 病院が病床がいっぱいになって崩壊 もう追っつかなくなって、死者が もっと増加するそれが目に見えて来てる どうすればいいんだろうか? ここまで危険が迫ってきているのに どうして政府は同じ事を繰り返して どうしてもオリンピックを開催する予定 コロナ感染者の増加と悪化は目に見えてる 7月以降が

    【とんかつカレー】にする私の1番好きなレトルトカレーを食べながら大阪のコロナ感染被害拡大を語り神に祈る - ありのままの自分が大好きです
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    aquarelax 2021/04/13
    このカレー美味しいのですね。今度業務スーパー行ったら買ってきます😊
  • カテーテルアブレーション術後の経過まとめ!2回目の手術します - こもれびライフ

    お勤めご苦労様です。 心房頻拍という不整脈に日々悩んでいる 現在40代のこもれびでございます。 このたびカテーテルアブレーションという 不整脈根治手術を受けることになりました! 2年ぶり2回目です! もちろん嫌です。 めっちゃ怖いです! でも仕方ない。 だって再発してるんだもん(T_T) 今回は2回目の手術に至る過程を 過去記事と共に振り返ります。 不整脈で悩む人は多く、 検索で読みに来てくれる方がとても多いです。 その方たちに参考になるように! 使命感持って、書きたいと思います。 1回目の手術について体験記書きました 術後3か月以内の発作は再発とみなさない? オムロン携帯型心電計は高いけど買って後悔なし! 再発なのか?取りこぼしなのか? 手術するのにふさわしい時期って? 手術決定! お願い① 怖いから不安薬を飲みたい お願い② 麻酔をしてからオシッコの管を入れてほしい 医師からの提案 2

    カテーテルアブレーション術後の経過まとめ!2回目の手術します - こもれびライフ
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    aquarelax 2021/04/13
    うちの親も2回やりました。手術よりそのあとジーっとしてる方が大変だったと言ってましたね。今度は確実に焼けますように願っております。
  • 主人が学生になりました。 - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』

    こんにちは!ボス猿です! 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 さてさて・・・あっという間に終わった春休み。 実は,ボス猿はものすごく自分時間の少ない春休みでした。 子供たちがいることは例年通りだったのですが,今年はとにかく主人が家におりまして。。。(笑) いや,ダメと言っているんではないんですよ?! ただ,あまりにも主人のいないペースに慣れていたので,これだけ主人が家にいるとなかなか自分のペースをつかむことができないのです。。。 今月から我が家の主人は学生です 生活リズムをお互いに崩さないために 目標を持って過ごしてほしい さいごに 今月から我が家の主人は学生です さてさて・・・新年度が始まった今月。 我が家の主人が学生になりました。 いやいや,子供4人いて嫁は専業主婦。何言ってんだ?!って感じなんですけどね(笑) 有難いことに,籍は中学校教員のまま,大学院へ1年内地留学

    主人が学生になりました。 - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』
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    aquarelax 2021/04/13
    内地留学って素敵ですね✨とはいえ生活ペースが乱されたら困りますよね。朝からお勉強に図書館など出かけてくれたら助かりますね😊
  • 坐骨神経痛*「立つ」「座る」の環境を改善 - 楽に穏やかに暮らす

    読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、午前中のうちにスーパーに買い出しに行きました。 徒歩でスーパーに行くため、主人に荷物を持ってもらって帰ってきました。 義実家から「小豆」と「黒豆」が届いたので、今朝は早速、小豆を使ってあんこを作りました。 ads by google 腰痛対策*「立つ」「座る」の環境を改善 1月中旬から坐骨神経痛で、左脚が痛い状況でした。 MRIは撮っていないので、正確なことはわかりませんが、高校時代に部活をしていた時の椎間板ヘルニアによるものだそうです。 そこで、おうちの中でできる対策を2つ行いました。 スリッパの改善 椅子の改善 「1.スリッパの改善」 真冬に履いていたルームブーツは、私の歩き方の癖により、左脚が内側に入ってしまいまったので、普通のスリッパに戻しました。 しかし、スリッパが壊れていることに気づきました。

    坐骨神経痛*「立つ」「座る」の環境を改善 - 楽に穏やかに暮らす
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    aquarelax 2021/04/13
    家の中でもシューズを履いたら暖かくて腰にもよさそうですね✨私も滑りやすいスリッパなのでちょっと考えようと思いました😊
  • 業務スーパーのじゃがいも料理ロスティは100均の目玉焼き型を使うと便利! - 40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡

    こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 業務スーパーで『ロスティ』をという、じゃがいも料理品を買いました。 箱に簡単調理と書かれているところに惹かれました。 ちょうど子供の春休みで、簡単なお昼にいいかなと思い使いました。 『ロスティ』とは、スイスが発祥のポテトパンケーキだそうです。 業務スーパーの商品にはドイツで親しまれていると書かれているので、ドイツでもべられているんでしょうね。 中の袋を開けるとこんな感じです。 小さじ2の油をフライパンにひいてから、固まっているポテトをほぐしていきます。 固まりずらかったので、4等分にしました。 100均で買った目玉焼きの型を使いました。 スポンサーリンク 【原材料名】 じゃがいも たまねぎ 植物油脂 馬鈴薯でん粉 塩 こしょう 【値段】 188円(税込み) 【エネルギー】 100g・・・93kcal 【内容

    業務スーパーのじゃがいも料理ロスティは100均の目玉焼き型を使うと便利! - 40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡
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    aquarelax 2021/04/13
    ロスティってこうやって料理するんですね。美味しそうです😊子供が喜びそうです。
  • 【書評】しない生活   - ガネしゃん

    ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 以前から「しない生活」について書いていましたが、一つ一つ内容を書いていくのではなく、【書評】として書いてみる事にしました。初めての試みなのですが興味ある方読んで下さいね♡ 作者:小池龍之介 第1章 つながりすぎない 第2章 イライラしない 第3章 言い訳しない 第4章 せかさない 第5章 比べない まとめ 作者:小池龍之介 小池 龍之介(こいけ りゅうのすけ、1978年(昭和53年)12月15日 - )は、日の元浄土真宗僧侶。対外的には浄土真宗願寺派寺院の副住職として活動し檀家から布施を受け取る一方、ヴィパッサナー瞑想などに傾倒していたこと等が宗派から問題視されて僧籍を剥奪され、のちに単立寺院沙光山正現寺住職を名乗った 。 ウィキペディアより 内容は第1章から第5章まであります。 第1章 つながりすぎない ここでは、自身の正義感を振

    【書評】しない生活   - ガネしゃん
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    aquarelax 2021/04/13
    わかりやすい書評でした✨書評って難しいですね。
  • 爽やかな酸味とローズの香りが嬉しいDEAN & DELUCAのローズレモネード @CIAL横浜 - ツレヅレ食ナルモノ

    久々のdean & delucaは、4月のシーズナルドリンク。 www.deandeluca.co.jp ローズレモネード M  583円(税込) 見ているだけでも元気が出そうなドリンク。 真っ赤なバラがカップの中で咲き誇る、ルイボスベースのフラワーティー。バラの花、ローズヒップ、ハイビスカス、フレッシュいちごの甘酸っぱいハーモニーに、レモンの酸味とほろ苦さを加えたノンカフェインティーです。 ハイビスカスに、ローズヒップ、苺とレモンという酸味系がプラスされているので、かなりスッキリとしています。ローズの香りも味もほのかにするのが、女性には嬉しいポイント。 いつもテイクアウトばかりだったCIALのデルーカさんで、イートイン。電源もWIFIも完備でカウンター席もあるので、居心地がかなり良いことに今さら気づいてしまった。 ☆メインブログ☆【ツレヅレ美ナルモノ】 ☆ランキング参加中☆ にほんブログ

    爽やかな酸味とローズの香りが嬉しいDEAN & DELUCAのローズレモネード @CIAL横浜 - ツレヅレ食ナルモノ
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    aquarelax 2021/04/13
    ローズヒップとか私の好きなものばかり入っていておまけにカフェインレスだなんてひかれますね✨見た目も華やかで気分があがりそうです😊
  • スーパーカブ - 自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen   

    ずっと欲しかったものが ついに手に入ろうとしている時 なぜだか、ちょっとだけ ためらうのはなんでだろう・・・ スーパーカブを買いに行く 免許 どのカブにするか悩む時間 中古を探す キターー さいごに スーパーカブを買いに行く 先日、スーパーカブをバイク屋さんに 買いに行った。 「すみません・・・ カブくださーい!」 こんな風に書くと 八百屋にカブを買いにいくみたい でしょ。 (スーパーカブのカブと野菜のカブは発音が違うだろ) いや、 そんなに簡単にかえないからーー。 スーパーカブが欲しいって言ったら、 「これならあるよっ!」 見せてくれたのは 青いスーパーカブだった。 私の求めているカブではない。 「これじゃないのが欲しいんです! 急いでないので探してください」 とお願いした。 私が欲しかったのは スーパーカブ110 JA07 プコブルー 免許 実は昨年、 「スーパーカブに乗りたい」 とい

    スーパーカブ - 自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen   
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    aquarelax 2021/04/13
    好きなものが手に入るとワクワクしますね✨眺めているだけで良い気持ちわかります😊
  • ちょっとご紹介です。 - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)

    ●アレコレご紹介● ★とにかく紹介してみよう! 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は「ちょっとご紹介」また茨木市の紹介なども少ししようと思います。それと季節のべ物とか....紹介してみまーす。それでは、最初にタケノコの絵をWordで描いてみます。 ●タケノコぐんぐんです。 ●たつみや 茨木の駅前商店街を入ってすぐに「立喰」うどん.そばが有ります。 ダシがしっかりしてる美味しいおうどん。 柔らかくて胃に優しいうどんが美味しいです。 学生の時からたまにべてます。 安くて美味しいんですよねぇー。 ●川端通り 昔はトンネルだったのかな? 半円が残ったまま埋め立てた感じです。 今は高架になってます。 電車もクルマも今はどんどん高架になりますね。阪急電車の京都線は長い間工事してますねぇー。 ●久しぶり そうそう、職場の1Fが「精肉屋」なので、たまにお肉を頂きます。 今日は近江牛焼きま

    ちょっとご紹介です。 - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    若い頃の写真かっこいいですね。なんか強そうです✨近江牛も美味しそうです😊
  • 出番がなくなったダンナ飯を放出します! - ほんの少しだけ楽しく

    甘い物記事の抱き合わせとして登場していた「ダンナ飯」。 糖質制限中で甘い物をべなくなったおかげで めっきり出番がなくなりました(笑) 溜まってきて容量を圧迫しているので放出して成仏させまます。 ダンナ飯 ダンナめしとは我が家のダンナさんが作ったご飯のことです。 作り方・材などのご質問は即座にはお答えできませんのでご了承下さい。 甘い物記事の抱き合わせとして登場します(笑) オムライス 卵が破れててもわたしは別に気にしないのですが、ダンナは超落ち込みます ww そんなにショックなこと? カニ スーパーで、ベニズワイが一杯500円だったそうです。 そんなに身がつまってなかったけど蟹飯は美味しかった! トンカツ 麻婆茄子 ハッシュドビーフ しめじ、えのき、エリンギとキノコ類がたくさん入ってます。 きのこは安くてノンカロリーなので「かさ増し」しているのかな ww 天ぷら 我が家の天ぷらはほとん

    出番がなくなったダンナ飯を放出します! - ほんの少しだけ楽しく
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    旦那様のお料理美味しそうですね✨トンカツとかボリュームがあってお店みたいです😊ちなみに私は玉子が割れても全く気になりません😅
  • ヤマザキ春のパンまつり2021 に異変あり? ~ 山崎製パン・対象商品の数々 - 黒猫サンタさんのパン作りブログ

    今年もヤマザキ春のパンまつりの季節になって早や2ヶ月が過ぎ、残すところ3週間弱となってきました。 以前の記事で日3大祭り(一般的には、京都の「祇園祭」、東京の「神田祭」、大阪の「天神祭」)のひとつ?と取り上げていましたが、ネット社会では今でも「ヤマザキ春のパンまつり」「東映まんが祭り」「ジャパネットたかた利益還元祭」?、と言いますか、もうネタが古いとか・・・。 www.santa-baking.work 今年の実施期間は、2021年2月1日(月)~4月30日(金)(景品引換期間 2021年2月1日(月)~5月16日(日))の3ヶ月ですが、やっと白いお皿を1枚頂くことができましたので、そのご報告を。 【 目次 】 スーパーの棚を見て 対象商品 ランチパック ダブルソフト 塩バターフランスパンと他菓子パン類 ペーストリー製品 点数シールと白いお皿 anopan 振り返り 煉獄杏寿郎の焼きカレ

    ヤマザキ春のパンまつり2021 に異変あり? ~ 山崎製パン・対象商品の数々 - 黒猫サンタさんのパン作りブログ
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    ヤマザキ春のパン祭りにもう10年以上参加していません💦お皿は使いやすそうなのですがそんなに集められないと諦めてしまうのですよね😅
  • 箱根駅伝鶴見中継所近く!お魚大好き町中華! 宝家(鶴見市場/五目チャーハン) - 海老チャーハンだけ!東京のチャーハン炒飯ブログ

    宝家(鶴見市場/五目チャーハン) 『宝家』の店舗情報 ◎営業時間(要確認を!) [昼]11:00~15:00 [夜]17:00~21:00 ◎定休日(要確認を!) 月曜日・第3火曜日 ◎電話番号 045-511-3197 ◎住所 神奈川県横浜市鶴見区菅沢町14-16 ◎アクセス 鶴見市場駅から第一京浜の市場交番前信号へ。 交差点を渡って南に進んだところです。 ◎地図 宝家(鶴見市場/五目チャーハン) 『宝家』の店舗情報 『宝家』に行きましょう 『宝家』の店内 『宝家』の五目チャーハン 『宝家』の海老 『宝家』のお会計 『宝家』K七のまとめ 美味しい海老チャーハンべ歩き!第272! K七(ケーナナ)です。 今日は鶴見市場の海老チャーハンです。 鶴見市場駅は、京急線の駅です。 各駅停車のみ停車します。 隣駅は、京急鶴見駅と八丁畷駅です。 『宝家』は、BS-TBS「町中華で飲ろうぜ」で紹介

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    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    色が落ち着いてて美味しそうです😊
  • 1日1,000円暮らしで「主婦のへそくり」殖やす!食品以外は買わない生活 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

    1日1,000円で暮らす方法 2022/02/19更新しました 電気料金が今後10年間は値上げとなり、年金は少しずつ減っていく。 50代後半の主婦である私は、1日の出費を1,000円に抑えるチャレンジを始めることにしました。 理由は節約をさらに進化させて、暮らしを小さくすることと、主婦のへそくりを殖やしたいから。 1日1,000円暮らしについてお伝えします。 スポンサーリンク 主婦のへそくり 1日1,000円の暮らし 収納用品を買わない 器は必要最低限 あるモノで楽しむ 着物を風に通す 趣味の着物 買わない生活 まとめ 主婦のへそくり 卵焼きとほうれんそう 夫婦げんかをして以来、離婚をするにもお金がないことにはアパートを借りたり、引っ越しをしたりすることができないことを改めて感じた次第です。 節約をして、へそくりを殖やそうと切実に思いました。 主婦のへそくりの平均は、94万円というデータ

    1日1,000円暮らしで「主婦のへそくり」殖やす!食品以外は買わない生活 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    コロナが増えてきて買い物の頻度を落としてます。代わりに夫が買い物に行き高いお肉など買ってきてしまうのでなかなか節約には程遠い我が家です💦
  • ママ元気出して(寄稿のお知らせNo.34) - ママンの書斎から

    今日は、久しぶりに、寄稿のお知らせです。 なんだか最近、気づけばこんなことばかり書いてるなと思いますが(^_^;)、加齢にまつわるトホホな出来事を、ママ広場さんに書かせていただきました。 ママは誕生日のたびに若返る 最近は慰められる誕生日 可愛いババンを目指すのだ ママは誕生日のたびに若返る 子ども達がまだ小さい頃、よく、 「ねぇねぇ、ママって何歳なの?」 と聞かれました。 その時、私はきまって 「ママはね、あなた達を産んでから、お誕生日のたびに1歳ずつ若返るようになったのよ。だから、今は17歳( ̄ー ̄)。」 と、適当なことを言っていました。 悪い母ですね〜( ̄▽ ̄)。 そして、その頃の、疑うことを知らない純真無垢な子ども達と、 「へぇ〜、そうなの、すごいねぇ(*゚▽゚*)!」(←単純を絵に描いたような刹那君) 「ママ…魔女なの((((;゚Д゚))))!?」(←物語の読みすぎぽやんちゃん)

    ママ元気出して(寄稿のお知らせNo.34) - ママンの書斎から
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    体は辛いですが心は元気になってきたので歳をとるのも悪くないと思う派です😊刹那くんとぽやんちゃんの小さい頃の反応を想像したら可愛すぎますね💕
  • 【書評】LIMITLESS 超加速学習 人生を変える「学び方」の授業 ジム・クウィック 東洋経済 - 京都のリーマンメモリーズ

    #新生活が捗る逸品 ということで、新社会人の方や、新しい環境の中で学習が必要な方にとっては当に役立つ、すんごいを紹介します。(笑) 【1.書の紹介】 【2.書のポイント】 【3.書の感想】 【4.関連書籍】 【1.書の紹介】 書は、小学生時代のアクシデントによって脳を損傷した著者が、大変な苦労をしながらも、限界を超えた一般人をみて、自分も出来ると自信をつけたことがキッカケで、人並みに追いつき追い越して、今では多くの人に教えるまでになった学習の方法を紹介しています。 「自分の限界を作るのは自分だ」とよく聞きますね。 いざ自分のことに当てはめてみると、限界を取っ払う重要性を理解したような、していないような感じで受け取っているのが現実だと思います。(笑) さて、超加速学習とは、夢のような学習法みたいですが、いったいどうすればできるのでしょうか? 【2.書のポイント】 マルチタスク

    【書評】LIMITLESS 超加速学習 人生を変える「学び方」の授業 ジム・クウィック 東洋経済 - 京都のリーマンメモリーズ
    aquarelax
    aquarelax 2021/04/13
    食に興味があるものでブレインフードがためになりました。これらを食べて頭を働かそうと思います😊