ジョギング ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット ダイエット@ジョグ ジョギング初心者必見 トレーニング方法、ダイエットに適した走り方とは?運動習慣が身に付くと様々なメリットがあります。体質の変化、生活習慣病の予防、そして何より体重が変化します。勢いあまってレースに挑戦! ちょっと待って下さい! 目標とする距離をしっかり走れる「足」を作らないと、思わぬ怪我にもつながりますよ。 先行予約受付中!iPodをリモートコントロールする腕時計「TIMEX IRONMAN iControl」 iPod対応機種:iPod(30GB/80GB)、iPodnano(2GB/4GB/8GB) ※2007年9月5日発売の新モデル全機種にも対応 iPodコントロール機能:Play/Pause、VolumeUp/Down、TrackFoward/Blackward 時計機能:カレンダー(月・日・曜日)/5