ユーキャンで人気の生涯学習講座：ユニーク編
ユーキャンで人気の生涯学習講座：ユニーク編 ユーキャンにはたくさんの生涯学習講座がありますが、タイトルを見ただけで「面白そう！」なんていうのもあります。 例えば、 ◆これだけでいいよ！英会話 なんか英語が苦手な人でも、気楽に取り組めそうな英会話講座ですよね。実際の中身はどうかというと、テレビなどで良く見かけるスティーブさんという講師が、マスターキーフレーズだけを覚えたら応用すれば簡単！という英会話を教えてくれるのです。 マスターキーフレーズは全部で２４しかありません。 これならできそうですよね。 ◆ラブリーイラスト 可愛いイラストが書けるようになる、ユーキャンの生涯学習講座でも比較的新しい講座のひとつです。自分で可愛いイラストが書けたら、ブログももっと楽しくなるのになんて思いますが、この講座ならそれも実現できるかも。 教材には、テキストの他に、すぐに始められるよう色鉛筆やマーカーなどの各種
進研ゼミチャレンジネットで成績アップ！
進研ゼミチャレンジネットで成績アップ！ 進研ゼミ中学講座とはベネッセコーポレーションが行っている中学生向けの添削式の通信教育です。毎月自宅に教材が郵送されてくるのでその問題を解きいて返信用封筒に入れて返送するか、ファックスやパソコンで回答が送ります。その返送された解答用紙を「赤ペン先生」という添削担当者が採点し、間違いに対するアドバイスを赤色のペンで記入して受講生に再度送り返してくれます。自分がどういう間違いの傾向があるのかなどをそこで理解します。この積み重ねによって一人で考える力が付き、成績がグングン上がっていくのが進研ゼミ中学講座の特徴です。さらにチャレンジネットというコーナーがあり、会員はだれでも利用することができます。チャレンジネットは、パソコン上に自分専用ページを持ち、自分だけの学習スケジュールを作ったり、アドバイスをもらえるというシステムになっていてとても便利です。 チャレンジ
筋トレで基礎代謝をアップする:ジョギング ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット ダイエット＠ジョグ
ジョギング ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット ダイエット＠ジョグ ジョギング初心者必見 トレーニング方法、ダイエットに適した走り方とは？運動習慣が身に付くと様々なメリットがあります。体質の変化、生活習慣病の予防、そして何より体重が変化します。勢いあまってレースに挑戦！ ちょっと待って下さい！ 目標とする距離をしっかり走れる「足」を作らないと、思わぬ怪我にもつながりますよ。 いつもコメント・トラバ・ランキング応援などありがとうございます！ ダイエット＠ジョグ の 175runner です。 筋トレの効果 筋肉を大きくする事によって、さまざまな効果が期待できます。 まず、筋肉の肥大にともなって、筋肉が発揮できる力が大きくなります。 これを十分に発揮する為には、 「筋力アップトレーニング」「瞬発力系トレーニング」等をする必要がありますが、これについては後で触れたいと思います。 もう
totoBIGの当選確率アップ方法？？
totoBIGの当選確率アップ方法？？ totoBIG購入者の中で見事１等当選の結果を出した人。かれらがどのような状況で１等の結果を導き出したのかきになりませんか？今回は、totoBIG公式サイトの情報を元に 見事１等の結果を勝ち取った人々のデータをご紹介いたします。 まず、１等の当選は何曜日に購入していたかですが、 調査の結果は・・・・。 金曜日が１位の８本、続いて土曜日が２位の７本 次に３位が水曜と木曜が同率タイで４本でした。 次に、購入した時間ですが、 朝１１時が７本でダントツです。ほかの時間に関しましては、４本以下と目立たない結果でした。 1等当選のときに買った日の天気を調査したところ 結果は・・・。 曇り１５本、晴れ６本、雨３本です。 さらに１等当選のときの購入日の六曜の日は（大安、仏滅などの日ですね。） 以下の通りです。 大安八本、赤口七本、友引七本、そして先負は〇本になってい
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