独身男性が結婚をためらう本当の理由3つ
20代後半から30代で結婚相手を募集している女性のみなさんは、ふと周りにいる同年代の男性に目を向ける機会が多いのではないでしょうか。 そこで気づくことはありませんか? 既に結婚している男性と、「まだいいかな」と 考えている男性がいることに。 「自分は結婚はまだしなくていい」と思っている男性は、彼女の有無に関わらずそう考えています。 なぜ、そういった思考になるのかを今回はお伝えします。 ■結婚に対していいイメージを持てないから ■本当に今の彼女でいいのか迷っている ■年齢差を気にしている http://news.mynavi.jp/articles/2013/10/13/tamerau/index.html ※関連記事 長続きするカップルの特徴ってどんなのがある？ フィリピン人と結婚した、「日本人男性の末路」 悲惨過ぎワロタ… 【速報】ロンブー田村淳(39) 結婚
健康効果だけじゃない 美容にも効くシナモンの活用法５選 - IRORIO（イロリオ）
お菓子や料理の風味付けに用いるシナモンは「血糖値を下げる」「アルツハイマーの予防」など、様々な効能があることが分かっているが、漢方やインドのアーユルベーダでは、それ以外にも「肌に塗る」「かじる」といった、もっと直接的な方法でこのスパイスを活用している。シナモンといえば、秋、冬をイメージさせる香りだ。今日はこれからの季節、シナモンの芳香を楽しみながらできる美容法をご紹介。（いずれの方法も、敏感肌の方はご注意を） 1. リップクリーム代わりに ワセリンを少し塗ってから、シナモンをひとつまみほど指でのせて軽くマッサージをし、さらにワセリンを重ねて塗ると、ふっくら効果があるのだとか。 2. ニキビ予防に 大さじ3杯のハチミツにシナモンを茶さじ1杯ほど入れてよく混ぜなら、それを顔に塗り、10分ほどパック。シナモンがアクネ菌の増殖を防ぎ、ハチミツが肌の赤みを取ってくれる。 3. 育毛剤の代わりに 1/
リンパの流れも促す、背中を気持ち良くするストレッチ - 1日1分の筋トレ
整体師の大山奏です。寒い時期には身体が固まりやすいです。全身の血液やリンパの巡りを良くするためには、身体をほぐして温めることが大切です。そこで今回は、固まりやすい背中や脚の後ろ側のストレッチを紹介します。 背中・脚の後ろストレッチ Step1：仰向けに寝る Step2：両脚をそろえて90度上げる Step3：膝をのばしたまま、両脚を頭の先の床につける Step2で脚を垂直に上げた時、かかとをなるべく上に押し出すイメージをしてください。膝の裏あたりが伸びるのを感じられると思います。もし、膝を伸ばしたまま脚を上げるのが難しい場合は、膝を少し曲げてもOKです。腰や首などに痛みを感じる場合は、すぐに中止してください。 肩こり解消に腕組みをプラス! Step3までできたら、両手を組んで肩甲骨を寄せるストレッチにチャレンジしましょう! 背中に更に刺激を加えることで、肩こり解消や余分な血液の滞りもなくせ
100円ショップで使える物、買ってはダメな物 : ライフハックちゃんねる弐式
2013年10月13日 100円ショップで使える物、買ってはダメな物 Tweet 65コメント ｜2013年10月13日 15:00｜お買い物｜Editタグ ：100円ショップ 2 ：既にその名前は使われています：2013/10/07(月) 21:54:26.69 ID:9e0YVW3B バスタオルはひどいぞ 洗濯機で洗うと繊維ほぐれて他の物と絡んで取り返しのつかないことになる 3 ：既にその名前は使われています：2013/10/07(月) 22:08:48.66 ID:mE3NZNQg >>2 ニトリで買ったバスマットがそんなかんじでやばかったｗ 4 ：既にその名前は使われています：2013/10/07(月) 22:10:54.43 ID:LHacLXob セスキ炭酸ソーダ これを買ってからマジックリン類を買うことがなくなった 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用していま
今日から実践！ 「してはいけない10のリスト」で昨日までのイマイチな自分とサヨナラ - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
あなたは、今の人生に満足しているだろうか？ 「生まれ変わる」といっても、過去に戻ってやり直すことはできない。しかし、新しいスタートを切り、今と違った結果を迎えることなら誰にでもできる。海外サイトLifehackで紹介された「自分に対してしてはいけない10のリスト」をチェックし、今日から実践してほしい。 １．自己批判をやめよう完璧な人なんてこの世にいない。誰だってミスはする。後悔と自己嫌悪の暗い穴に落ちていても、良いことなんて1つも起こらない。それより、「次はもっとうまくやれるさ」と自分に言い聞かせよう。 2．他人に否定されたとき気にするのはやめよう誰かがあなたを傷つけようと、「バカ」「怠け者」などと言ってもそれを真に受けてはいけない。あなたは他の人が思うより、ずっと価値があり有能なことを実際に示せばよい。否定的な言葉は、発奮材料として利用しよう。その価値すらないつまらない悪口は、無視してし
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【亀田興毅流・男気ダイエット】正しいダイエット法の伝授 俺たちアスリートの大事な義務＋（1/5ページ） - MSN産経ニュース
前回の続きで運動の事やけど、みんながすぐに思い浮かべる腹筋運動やけど、注意するところがある。毎日同じ腹筋運動を同じ回数だけしても効果が薄くなるってことをわかってほしい。 実は、俺らは２０から３０種類の腹筋運動を毎日組み合わせを変えながら１０種類ぐらいをやる。しかもスピードや強度を変えてるから、年中違う刺激を腹筋に与えることができる。 そうすることで、腹筋に余分な疲労をためずに、毎日腹筋運動を続けることができるし、色んな体の使い方が出来るようになる。もちろん、見た目もバランスがとれて最高にカッコよくもなる。 他にも注意することはいっぱいあるけど、そういうことも含めた具体的な腹筋運動のやり方は、別の機会に教えることにするので、期待しておいてください。ところで、腹筋運動をやったらお腹がへこみますかって、よく聞かれる。 この質問にはいくつかの誤解があると思うから書いとく。確かに腹筋運動をすることで
もう2度と食材を無駄にしないために...！ 食べ物を長持ちさせる保存法10のコツ | ライフハッカー・ジャパン
食べ物を無駄にしたくないというのは、誰もが思うことでしょう。ライフハッカーでは、これまでも食べ物を長持ちさせる正しい保存方法について色々とご紹介してきましたが、今回は一挙に10個まとめてみました。バナナは茎の部分をラップで包む これで長持ちする理由はかなり分かりやすいです。バナナは、酵素的褐変（茶色に変色すること）や腐るエチレンガスを放出しているので、どんなフルーツでも近くに置いておくと同じように熟れていきます。エチレンガスはバナナの茎の部分から出ているので、この部分をラップで包んでおけば、熟成スピードが少しゆるやかになります。 ハーブはオイルと一緒に凍らせる 冷凍すると大抵の食品は長持ちしますが、ハーブを冷凍保存している人はあまりいないのではないでしょうか。ハーブを冷凍する場合は、少量のオイルと一緒に製氷器に入れて凍らせると、そのまま料理に使えてとても便利です。 食べかけのアイスクリーム
あなたは大丈夫？お腹の張りを解消する3つの方法 - 自省log
お腹の張り大丈夫ですか？ 私はお腹の張りがハンパじゃないタイプで、MAXの時には妊娠しているのかな？って思うくらいお腹がポッコリしてしまいます。 とにかくお腹に鈍痛が走るし、なんか気持ち悪くなるし、私生活に支障出まくり状態な訳です。 じゃあガス抜きすれば良いじゃんみたいな話なんですが、公共の場では中々出来ないもの。最近はストレスからか、ちょっと尋常じゃなくお腹が張っているので解消法を色々調べてみました。 【スポンサーリンク】 お腹の張りの根本的な原因とは？ 一般的にお腹の張りは腸内にガスが溜まる事で生じます。 原因としては「腸の機能低下」があるようです。 機能低下中の腸に対し、以下がきっかけとなってガス溜まりが発生、結果お腹が張ってしまう訳ですね。 1) 過度なストレス、運動不足 2) 便秘・宿便 3) 暴飲暴食 確かにここのところ、帰りが遅くなり不規則な生活をしていたりご飯もすごい深夜に
「話題がない」「沈黙が怖い」の呪縛から解き放たれるために絶対に知るべき「会話の本当の目的」 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
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![「話題がない」「沈黙が怖い」の呪縛から解き放たれるために絶対に知るべき「会話の本当の目的」 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/5c7e792469bc3f7c2028bae1c3f28a60f02ae05f/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgs.u-note.me%2Fnote%2Fcaption%2F47486473.jpg)
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