貯金好き。 そういう人もいるようです。 そして、貯金が趣味という人もいるということです。 お金、大切ですから、そういう人もいるでしょうけれど、一方で、あまり貯金ができない。 お金を使ってしまう。 そういう人もいると思います。 今日は、こちらの『年収200万円からの貯金生活宣言』を読みました。 年収200万円からの貯金生活宣言 作者: 横山光昭 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン 発売日: 2009/04/15 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 39人 クリック: 716回 この商品を含むブログ (113件) を見る 貯金をこれから始めたい。 そんな人が読んでみると良い本ですね。 目次 あなたはどれぐらいあてはまる? 貯金力チェックテスト はじめに 1章 使わないお金を増やすことから始める収入アップ 2章 あなたが貯金できない理由 3章 明日から変われる!貯金体質

こんにちは、LIGブログ編集長の朽木です。世の中には“わかりやすい人間”と“わかりにくい人間”がいて、概してわかりやすい人間の方がよくモテ、出世もしやすく、幸せな人生を送れると思う今日この頃です。 わかりにくい人間であるところの僕は、せめて自分の書く文章くらいはわかりやすくしたいと思っておりますが、みなさまの文章のわかりやすさはいかがでしょうか。 文章を書くことは、なにもライターや編集者だけの仕事ではありません。社内の報告書、社外へのビジネスメールなど、コミュニケーション・ツールとしての文章は、どんなに技術が進歩してもなくならないものです。 “他人が読むこと”を前提とするにあたり、目的は相手に情報を伝えること、であれば大切なのはその文章がわかりやすいかどうかになるでしょう。 僕は、月に100本くらいの原稿をチェックします。まだまだ勉強中の身ではありますが、そんな生活を続けていると、少なくと

胃の中にすみつく、悪名高いヘリコバクター・ピロリ（以下、ピロリ菌）。2013年2月、保険診療でピロリ菌の除菌治療を受けられる対象が拡大されて以降、ピロリ菌を除菌する人が増加しています。ピロリ菌除菌のメリットは何か、どのようにして除菌するのか、そして、胃がんや胃潰瘍といった胃の代表的な病気とピロリ菌の関係について、独立行政法人国立国際医療研究センター理事・国府台病院長の上村直実氏にうかがいました。

2015年03月08日 お前ら的にXperiaZ3とiPhone6どっちが良いと思う？ Tweet 57コメント ｜2015年03月08日 09:00｜スマートフォン・ガジェット｜Editタグ ：欲しい 3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/05(木) 21:24:05.32 ID:LR5rKtNM0.net Z4 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/05(木) 21:24:22.30 ID:ZLuSMuY+0.net Xperia以外考えられない iPhoneはもうオワコン 5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/05(木) 21:24:22.75 ID:1Rb6JXgq0.net これはZ3 6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りしま

朝起きてすぐにフェイシャルケアをやるという方は多いのでは？朝はホルモンの関係もあり、体温が低くなるので血行の流れがよいとはいえません。血行が悪いとケア効果が下がるので、朝のフェイシャルケアはまず、ホットタオルを顔にあてたり、スチームサウナを行って首と顔を温めてから、顔まわりをほぐしていくのがベストです。血行がよいときに行えば、スムーズに水分や老廃物が流れます。 化粧水をつけた後、すぐにはじめることも禁物！フェイシャルケアは顔の肌表面を動かすため、化粧水だけでは水分不足を起こし、肌が乾燥し、シワにつながる恐れがあるのです。おすすめは、化粧水やジェルよりもオイルなどの「油分を含む」アイテムを顔にぬること。べたつくのが好みでない人は、クリームでも十分です。 力の入れ過ぎ時間のかけ過ぎに注意！ フェイシャルケアは、長い時間かけてやれば良いわけではありません。また、力の入れ過ぎにも注意してください。

いまどき履歴書を手書きで送ってくる奴と同じ職場で働きたくない。 理由は2つ。 ・PCでの書類作成が苦手なのではないかと感じるから ・手書きで書くことで誠意を伝えようとか考えていそうだから どっちの理由も大いに困る。 単なる疑いにすぎないと思われるかも知れないけど疑いを持たされた時点でもう取りたくない。 1つ目の理由は単なる偏見かも知れないから置いとくとして2つ目が本当に駄目。個人的にだけど本当無理。 誠意を伝えようとする奴が駄目っていう訳じゃない。 ただやり方を間違えて欲しくない。 手間暇を無駄にかけるのが誠意だと思われるのは困る。 面接の限られた質疑応答時間や履歴書の内容で誠意を伝えて欲しい。 枠外の行動で誠意を伝えようとするって行為は最終的に、サービス残業で頑張りを見せますとか、体を壊すほど働いて会社に貢献しますとか、そういうブラックな精神に繋がる。 経営者からすればそういう人間が欲し

» 北陸トップクラスのデカ盛り寿司！「寿司処 松の」は金沢から少し離れているが寿司好きは絶対寄るべき 特集 2015年3月14日、ついに東京と富山・金沢を結ぶ北陸新幹線が開通！　いまから金沢へ旅行の準備をしている人も多いと思うが、耳よりなグルメ情報をお伝えしよう。 金沢といえば白エビやのどぐろなどの地の魚を使った寿司店が多くあるが、記者（私）のおススメ寿司店は、金沢市の隣の「かほく市」まで足を運び、北陸ならではのデカすぎる寿司を出す『寿司処 松の』だ。 ここでは通常の4～5倍ぐらいはありそうな超巨大な寿司が出て来ることで知られており、記者が訪れた平日も、多くの観光客や地元の人たちで店内は賑わっていた。 もっとも高い4000円の特上寿司を注文すると、まずはトロやブリ、ヒラメなど6種類のデカ盛り寿司がキターーーー！　すごく……大きいです。 最初はこの6種だけだと思っていたので、「まあ観光地だし

キャリア、転職、人材育成のヒントを提供してきた「リスキリング」チャンネルは新生「NIKKEIリスキリング」としてスタート。 ビジネスパーソンのためのファッション情報を集めた「Men’s Fashion」チャンネルは「THE NIKKEI MAGAZINE」デジタル版に進化しました。 その他のチャンネルはお休みし、公開コンテンツのほとんどは「日経電子版」ならびに課題解決型サイト「日経BizGate」で引き続きご覧いただけます。

このような状況に陥っていても、以下にご紹介するステップを辿れば、合理的な方法でダイエットに取り組めるようになり、最終的には、過食の衝動が湧き起ってもその誘惑に負けることを防ぐことができるようになるでしょう。 ステップ１：有酸素運動を減らすか一時的にやめる 過食症患者に私が最初にしてもらうことは、有酸素運動の量を減らすことです。私は、減量するために有酸素運動の量に頼り過ぎている過食症患者があまりにも多いことに早い段階で気づきました。 有酸素運動が必ずしも過度の空腹や過食につながるとは限らないことは知っておくべきです。空腹と有酸素運動の関係は複雑です。性別やエクササイズのタイプや長さといった要因で空腹との関係性は決まってきます。たとえば、米国臨床栄養協会の研究によれば、密度の高いエクササイズをすると、女性の場合は食物摂取量を増加させ、男性の場合は減少させることが明らかになっています。 実際のと

「デキる人」と「デキない人」。 当然ながら、その差は持って生まれた才能や環境によるものじゃない。日常の些細な行動にある。もっと具体的に言えば「これはやらない」という、独自の禁止事項にある。 01. 「事実」ではなく 「解釈」で話す 仕事において報連相が大事なのは言うまでもないこと。問題はそのやり方だ。デキる人は「事実」を伝えることを重視し、デキない人は自分の勝手な「解釈」で伝えてしまう。だから、いくら報連相をしても、ズレが生じ、仕事がうまくいかない。 例えば、納期が遅れたことを上司に報告する時。 前者は「業者からの納期が1日遅れました。以前にも2回、こういったことがありました」、後者は「いつもいつもあの業者さんは納期が遅れるんですよ。もう大変です」といった具合。 その差は歴然だ。 02. 相手の意図を汲み取らず、 批判ばかりをする 仕事上のコミュニケーションで、相手のことを

1 名無しさん＠おーぷん :2015/03/05(木)00:47:57 ID:2Fqをまったり書いていこうと思う 関連記事 コンビニのチキンで一番うまいのってどれなの？ 【画像】アニメイト大宮店が魔法のステッキと間違えてうまい棒大量購入→バレンタインに無料配布決定 ビジネスホテルの朝食はなぜうまいのか 一番うまいグミはアンパンマングミという普遍の事実 メールとかLINEで女の子と会話するのうまいやついる？ 続きを読む

2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

一般教養のある人なら軒並み読んでる"本"教えて Tweet 1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/28(土) 01:48:16.32 ID:27FXX2VO0.net 暇なんだ 【事前予約】セガ最新作！壮大な世界観が楽しめる本格RPG 【事前予約】コロプラ最新作！華やかなリゾート地を舞台にしたカジノゲーム 3：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/28(土) 01:48:46.47 ID:VMfTEKl00.net 7つの習慣 4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/28(土) 01:48:47.09 ID:xd89Bpj1r.net 暗号解読 6：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/28(土) 01:49:07.05 ID:So+HPO1s0.net アドラー心理学 9：以下、＼(^o^)／で

3 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします :2015/03/01(日) 00:39:51.91 ID:CbprPOZvr.net [1/2] 顔が全てを左右する 4 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします :2015/03/01(日) 00:40:05.57 ID:FBkfgUDv0.net 負けないこと　投げ出さないこと　逃げ出さないこと　信じぬくこと 5 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします[　] :2015/03/01(日) 00:40:28.99 ID:+oPMA4ox0.net 人の悪口を言わない 6 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします :2015/03/01(日) 00:40:36.69 ID:x83ANJq+0.net 信じていいのは自分だけ 7 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします :2015/03/01(日) 00:40:39

最近会う人会う人に 「やせたねぇ～～」「ごつくなった！！」 「びっくりするぐらい痩せたね！！！」 って聞かれる事が多くなった。 そりゃそうだ。1年で40kg痩せたんだから子供が一人いなくなったぐらい痩せている。 2014年1月1日の体重が　　125kg 2015年2月28日の体重が　  83kg スポンサーリンク 42kg痩せている事になる。 そんな驚きのダイエット方は www.tettyagi.com こちらで話したので興味がある方は見て欲しい。あなたがカッコイイ体になりたいのなら、 ベストの内容になっている。読むだけで痩せるぞ。 現在もダイエットは継続中で、ジムで筋トレして食事をある程度制限してるだけの生活を送っているのだが、気になる事を飲み会で言われた。 A「てっちゃん痩せたよね～どうやって痩せたの？？」 て「簡単だよ！筋トレしてご飯の量減らせば嫌でもやせるさ！HAHA」 A「へ～～

オーストラリアの半年間のワーキングホリデーで100万円稼げる、7つの具体的な方法をまとめてみました。 こんにちは。ワーキングホリデーを終えて、日本に帰国してきたまえちゃん@Maechan0502です。 最近「オーストラリアでワーホリしながら3ヶ月で50万円貯めたんだけど、なんか質問ある？」というぼくの記事が注目され、ワーホリで稼げるとネットの一部で話題になりました。 そして「オーストラリアでやりたいことを叶えるために貯金したいんですが、どうしたらいいですか？」という質問をもらったので、今回はぼくの知る限りの方法をまとめてみました。 ぼく自身は3ヶ月で50万円貯金しただけで、ガツガツ稼いでません。そして最後に書きましたが、ぼくはただ目的もなくオーストラリアで貯金するやり方に反対です。ただ自分に叶えたいことがあって、そのためにおカネが必要なら、日本よりオーストラリアで貯金するのも悪くないでしょ

あなたは、自分の時間を管理できていますか？　多くの人は、あまりに多くのタスクが自分に集中しているような気がして、「何もかも周りが悪い」と被害者意識に凝り固まってしまいがちです。「いつもやることが多すぎる。みんな寄ってたかって私のところに仕事を山積みにしていくんだから」と感じるとしても、それはあなただけではありません。いつも自分ばかりがひどい目に遭っているという思い込みは捨てて、自分の状況をコントロールできるようになりましょう。 何でも責任転嫁してしまうタイプの人は、運動する時間がないとか、仕事をまともな時間に終えられないとか、あるいはもっと一般的に、やるべきタスクが終わらないという状況に陥ると、なんでも自分以外の要因のせいにしてしまいがちです。たとえばインフルエンザで寝込んでしまったなど、自分の力の及ばない事態も時々発生することもありますが、そんなことはほとんどありません。 自分が陥った状

2015-02-27 アレ？化粧水っていらないんじゃね？最近実践している『ガッテン塗り』について。オススメせずにはいられないなぁ 弱ったに・・・ 保湿をしながら本来の力を取り戻させる！ それがガッテン塗りだっ！！ はい、どうも。今回はね『ガッテン塗り』について話していきたいな、と思います。知らない人からすれば、「そもそも何の話やねん！」「ガッテンってなんやねん！」と言いたくなると思います。まぁ、スキンケアの話ですよ。お肌ケアの話です。『ガッテン』というのは何を隠そう、NHKで現在も放送中の『ためしてガッテン！』のことですね。ためしてガッテン！で紹介された保湿クリームの塗り方を『ガッテン塗り』と言う……らしいです。『発掘ある○る大辞典』ではないので、その辺り勘違いしないでいただきたい。で、このガッテン塗り。どんな人にオススメしたいかというと。 ・乾燥肌・ニキビ肌 この２つに属する肌

2015/02/27作成 2015/05/21更新 たるお です。こんにちは！ ぼく最近ハマっていることがあって、楽しいところで食事するのにハマってるんですよ。非日常を体験できるというか、居心地がすごくいいというか。んで、ちょっとリサーチがてら見つけた鉄板焼き屋さんに行ってきたんです。 その鉄板焼き屋さん、土曜日に行ったらめちゃめちゃ混んでて、もうホントめちゃ混みで、ぜんぜんサービスしてくれなかったんですよ。で、どうしたらサービスしてくれるのかなーと思ったんです。 料理はすんごく美味しいのに、何が出てきてるのか見てもよくわからない。どうせだったら美味しく楽しく食べたいと思うし、何が何なのかくらい説明してほしいなぁと思って、店員さんとコミュニケーションを取ってみたんですよ♪ そうしたら僕、そのお店に行ったこととか全くなかったんですけど、僕が店員さんとコミュニケーションを取るようになってから、

「ホルモン」とは、体内にある細胞でつくられる化学物質で70種類以上あるといわれています。有名なのは、男性ホルモンや女性ホルモンと呼ばれる「性ホルモン」で、これらのホルモンは思考回路の発育や体内リズムをつかさどるのに大きな役割を果たしているといわれています。とくに女性ホルモンには、エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の2種類があります。エストロゲン（卵胞ホルモン）は、8～9歳ごろから増え始め、女性の初潮から妊娠・出産・閉経すべてに関わります。プロゲステロンは、毎月の月経に関わる体内サイクルバランスを整える大事な働きをします。このエストロゲンとプロゲステロンのバランスがとれていると、規則正しい月経が起こります。 エストロゲン、プロゲステロンが正常に分泌されていると髪や肌は潤い、またコレステロール値を正常に保ったり、丈夫な骨を維持したりします。これらの作用が失われてしまう