2018年10月24日のブックマーク (2件)

  • 古代ギリシャの沈没船 ほぼ完全な状態で発見 黒海 | NHKニュース

    2400年以上前の古代ギリシャの貿易船が黒海の海底からほぼ完全な状態で見つかりました。形を保った世界最古の沈没船とみられ、当時の造船技術や交易の様子を知る貴重な発見だと注目されています。 調査チームによりますとこの形の貿易船は、当時のつぼなどに描かれた絵で知られていましたが、実物が形をとどめて見つかったのは初めてです。さらに形を保った沈没船としては世界最古とみられるということです。黒海の海底は酸素がほとんどなく木材が分解されにくかったため驚異的な保存状態につながったと考えられています。 ただ船はもろくなっている可能性が高いため、木材の一部を調査のために採取するにとどめ船全体を引き上げる計画はないとしています。 調査チームの代表は「当時の造船技術や、交易の様子について見方を変えるような発見だ」と話していて、世界的にも注目されています。

    古代ギリシャの沈没船 ほぼ完全な状態で発見 黒海 | NHKニュース
    aykt
    aykt 2018/10/24
    2400年前!
  • スロージョギングをはじめよう~ゆっくり走って、健康になる!スロージョギング ~「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことからスポーツ初心者でも無理なく走ることができる方法🏃‍♂

    テレビ・ネットで話題のスロージョギング。 無理なく始められる健康法として、認知度も上がっています。 やってみたいけど、やり方が分からないという方は是非動画をご覧ください。 💿『ゆっくり走って、健康になる!スロージョギング® ( https://lnk.to/DLSR-107 ) 』 メタボ対策やアンチエイジングなどに画期的な効果をもたらすと話題沸騰のジョギング方法、それが福岡大学 田中宏暁教授が提唱の「スロージョギング®」です。 「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことから、スポーツ初心者でも無理なく走ることができ、基礎体力アップをはじめ生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらしてくれます。 このスロージョギング®を快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日初の専用アルバム『ゆっくり走って、健康になる!スロージョギング®』。 楽曲はすべて、スロ

    スロージョギングをはじめよう~ゆっくり走って、健康になる!スロージョギング ~「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことからスポーツ初心者でも無理なく走ることができる方法🏃‍♂
    aykt
    aykt 2018/10/24
    歩幅は足の長さの半分…。 #スロージョギング