今日は、お仕事はお休み。美容院に行こうと思っています。 カット、カラー、パーマ…何時間かかるだろう…朝ご飯しっかり食べないとお腹すいちゃうと思って、探したらこんがりブレッドシリアルというのがありました。 最近、朝ごはんは作っていません。息子は学校行かずに昼まで寝てるし(怒)、娘も高校3年なのでもう授業はありません。学校があったときも、娘は朝ごはんを食べて行きませんでした。 だいたい、朝ごはんは食べないとダメなんてのは、大人にはあてはまりません。食べないとダメなのは子供だけです。 特に、夜、遅い時間に食べたときなんかは、朝になってもエネルギーはまだ体に蓄えられたままです。お腹もすいていないのに食べてはいけません。頭に糖分がほしければ、チョコレートでもかじっておけばよいのです。 さて、美容院、どんだけ時間がかかるかわかりません。とにかくお腹はいっぱいにしておこうと思って、グラノーラを探したら、
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