赤ちゃんがなかなか寝付いてくれない…。 抱っこも疲れてきたし、時間ばかりが過ぎていく…。 寝かしつけがうまくいかない時は、普段の育児の疲れがどっと出る瞬間ですよね。ついイライラしてしまいませんか？ そんな時は音楽を聴くのがおすすめ！ここでは赤ちゃんが寝ると評判の音楽と、音楽を使った寝かしつけの１５の体験談を紹介します。 音楽を使った寝かしつけは、赤ちゃんがリラックスして寝付きやすくなるだけではなく、パパやママの気分転換にもなるかもしれませんね。 ぜひ試してみて下さいね。 すぐ試せる音源あり！赤ちゃんが寝る音楽６選 先輩ママやパパが実際に聴いてみた音楽６曲を紹介します。 実際に寝かしつけに使っているというコメントと音源も紹介するので、すぐにでも試してみて下さいね。 胎内音 赤ちゃんがママのお腹の中にいた時の音です。これを聞くと赤ちゃんは安心して寝ることが出来るようです。 「赤ちゃんが泣きやん

赤ちゃんのお世話でクタクタになりながらも、一日の最後にやってくるのは「寝かしつけ」という大仕事。 赤ちゃんが寝ちゃえば自分の時間なのに、赤ちゃんがなかなか寝ない時はイライラしてしまうこともありますよね。 赤ちゃんはお腹もいっぱい、部屋も暑くも寒くもないのに寝ない！ そんな時に役立つ、寝かしつけの時短になる７つの方法を紹介します。 赤ちゃんによって眠くなる方法は違うので、一つダメでも、ぜひ別の方法を試してみてくださいね。 赤ちゃんが短時間でスヤスヤ寝ちゃう７つの方法 赤ちゃんは寝つくのがとっても苦手。そのお手伝いが「寝かしつけ」です。 でも疲れているママやパパは赤ちゃんには出来るだけ早く寝てほしいですよね。 ここでは赤ちゃんの寝かしつけの時短裏ワザ７つを紹介します。 添い寝・添い乳 赤ちゃんはお世話をしてくれる人の温もりや匂いが大好き。隣に寄り添って寝てくれると赤ちゃんは安心して眠ることが出

赤ちゃんはとてもデリケート肌。少しの刺激ですぐに肌トラブルを起こしたりカサカサに乾燥しやすくなるものです。 乾燥した肌はますますデリケートになり、肌トラブルの悪循環が始まってしまいます。 そこで今回は赤ちゃんの肌の乾燥について、保湿の必要性やケアの方法、保湿剤の選び方やオススメ商品などをご紹介していきましょう。 赤ちゃんの肌 どうしてこんなに乾燥するの？ 赤ちゃんの皮膚は大人と比べてとても薄くて未成熟です。 そして非常にデリケートでバリア機能も未発達なため、肌の潤いも逃げやすく外的刺激も受けやすいです。 すると肌がガサガサに乾燥してしまったり、乳児湿疹や肌荒れなどのトラブルを引き起こしやすくなります。 そして敏感で未熟な赤ちゃんの肌は自分で肌を守るための保護膜も作られにくいため乾燥もすぐ悪化しやすいのです。 赤ちゃんの保湿ケアの必要性 生まれたての新生児のうちから保湿ケアは必要なのか？とい

赤ちゃんを抱っこした時などに「あれ…？なんだか赤ちゃんの耳から臭いがする…」と感じたことはありませんか？ 赤ちゃんの耳がくさくなるのには様々な原因があります。 そこで今回は赤ちゃんの耳がくさい原因と対処法、また耳の病気との見分け方や赤ちゃんの耳のお手入れについてなど詳しくお話ししていきたいと思います。 赤ちゃんの耳がくさい… 原因はなに？ 「赤ちゃんの耳がくさいなんて、何か大変な病気なのかしら？」とママは心配になりますよね？ でも赤ちゃんの耳というのは耳の通り道が狭くて通気性が悪いため、そもそも臭くなりやすい傾向があります。 そのため新生児の時でも耳が臭くなるといったことは比較的よくある症状なのです。 ですのでもし、赤ちゃんの耳から異臭がしたとしても機嫌が良くて元気そうなら基本的に病気の心配はをする必要はありません。 赤ちゃんの耳が臭くなる４つの理由 新陳代謝が活発だから 赤ちゃんは新陳代

赤ちゃんの爪って小さくてとっても薄いですよね。だから爪が割れたり剥がれたりしやすいのです。 そんな時、慌てたりせずに適切に対処できるようにしておきたいですよね。 そこで今回は赤ちゃんの爪が割れてしまう原因と対処法や予防法についてお話ししていきましょう。 どうして赤ちゃんの爪が割れるの？ 赤ちゃんの爪はまだ柔らかく薄いので割れやすい状態です。 特に赤ちゃんの爪が割れやすくなる時期はハイハイが始まったり、歩き始めるなど活発に動き始める時期からです。 その際、手と足の両方の爪にそれぞれ割れる原因があります。 赤ちゃんの爪が割れる原因 手の爪の場合 手の爪が割れるのは主にハイハイをしている時に手をぶつけたり、引っ掛けたりした時に割れてしまうことが最も多いパターンのようです。 ただでさえ、柔らかく割れやすい爪なのでちょっとした衝撃でもすぐに割れてしまうのです。 足の爪の場合 ハイハイもそうですが、主

子供の食事で心配なことと言えば、やはり「好き嫌い」。 特に、「野菜嫌い」は、成長に必要なビタミンやミネラルが豊富であるため、親の私たちもついつい食べさせようと必死になってしまいますね。 しかし、私たちの努力も虚しく、お皿にはしっかりと野菜が残されていたりします…（涙）。 子供の味覚は、大人の私たちに比べてとても敏感。 また、食体験も少ないので、食べたことがない野菜もたくさんあります。 今回は、そんな子供特有の「野菜嫌い」の理由を考えながら、子供が野菜を克服するためのアイデアをご紹介したいと思います。

お出かけした後に赤ちゃんの肌を見ると赤みや湿疹が…！？ 赤ちゃんの湿疹はよくあることだけど、もしかするとそれは「日光アレルギー」かもしれません。 しかも日光アレルギーは赤ちゃんだけでなく大人でも発症する可能性のあるアレルギーなんです。 そこで今回は日光アレルギーかどうか判断するポイントや、原因や症状が出た時の対処法について詳しくお話ししていきましょう。

しなやかな筋肉を作り、ボディーラインを整える効果のあるヨガとピラティス。 どちらも女性を中心に人気のエクササイズですね。 中でもピラティスは、リハビリを目的として開発されたエクササイズなので、即効性があり、身体のゆがみを矯正する効果があります。 ヨガの動きを取り入れているため、ヨガの一つと思われがちですが、実は全く違うんですね。 ヨガは、精神修行を目的とし、心身を鍛錬するための方法として発展してきました。 一方、ピラティスはインナーマッスルを鍛え、身体を正しく動かせるよう導く効果があります。 今回は、インナーマッスルを鍛えてシェイプアップ効果の高い「ピラティスのおすすめポーズ」をご紹介します！カンタンなのに、“筋肉”に効きますよ。 ピラティスとヨガの違い はじめに、ピラティスとヨガの違いについてみていきましょう。 ヨガは、腹式呼吸をしながら筋肉を柔軟にする効果があります。身体的な鍛練だけで

子どもの幸せを願わない親はいません。 生まれたときは、健康第一と思っていても、子どもの成長と共に、しつけや習い事など、自分の育児に迷う場面も増えてきます。 子どもの脳には年齢に応じた成長・発達段階があり、それにあわせた刺激をすることで、子どもの力はぐんと伸びるのです。 子どもの脳の発達と脳を育てるポイントを紹介します。 脳の発達段階を知ろう 身長50センチ、体重3キロで生まれた赤ちゃんは、1年で７５センチ、9キロ強、2年で８５センチ、12キロにまで成長、身体能力も、誕生直後は目もあまりよく見えなかったのが、1年で歩けるようになり、2歳ではおしゃべりが上手になります。 体の成長と同時に脳も成長しているわけですが、子どもの脳の発達には大きく分けて3つの段階があると言われています。 まず、誕生直後から脳神経細胞の増加が始まり、3歳までどんどん増えていきます。 次に増えた脳神経細胞は少しずつ減少し

赤ちゃんを授かったら、性別が気になりますよね。 名前を考えるのにも性別は大事ですし、男の子だったらキャッチボールをしようとか、女の子だったら可愛い服を着せてあげようとか、期待も広がります。 今回は生まれてくる赤ちゃんの性別を占う方法を２０個ほどご紹介します。 迷信やジンクスのようなものばかりですので必ず当たるとは言えませんが、妊娠中のお楽しみのひとつ、ぐらいに考えて気軽にやってみてください。 赤ちゃんの性別判断におすすめのジンクス・迷信・占い 赤ちゃんの性別占いとは？ 性別占いの方法は、妊娠中のお母さんの体調や顔つきで占うものや、妊娠のタイミングで占うもの、父親の仕事の種類で占うものや物を使って占うものまで、多くの種類があります。 その名の通り「占い」なので医学的な根拠はありませんが、なかには統計学に基づいていて信憑性が高いと評判のものもあります。 大体妊娠22週目ぐらいになるとエコー検査

わが子の持っている才能を引き出してあげたい。 将来、社会で活躍できる人になってほしい…。 お子さんをお持ちのお父さん・お母さんなら、一度はそんな思いを抱くことがあるのではないでしょうか。 よく３歳までの幼児教育が大事、と言われますがそんなことありません！ 育脳のためには子どもの発達段階に合わせて関わることが大切です。そのことで勉強だけではなく、将来的に豊かな人間関係を作ることや、社会で活躍できるための人間性を育てることが出来ます。 今回は年齢ごとのかかわり方のポイントと、幼児期に絶対にやめたい１０の習慣についてお伝えします！ 育脳(幼児教育)の時期|０歳から１０歳過ぎまでが重要！ 脳が働くには五感が大切 「頭のいい子」とはどのようなイメージを持っていますか。 勉強だけが出来る子のことでしょうか。本当に「頭のいい子」になるためには、覚えた知識を使うために、脳の機能をしっかりと働かせる必要があ

結婚して長い年月が経つと、どうしても夫婦間で喧嘩をしたり、意見や価値観が合わないことも起こり得ます。 そんなとき、改めて旦那さんとの相性について考えるかもしれません。 今回は夫婦の相性を調べる方法と、相性診断や夫婦関係の悩み相談ができる電話占い、さらに夫婦関係の改善方法までを一気にご紹介します。 今現在、旦那さんとの関係に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。 夫婦の相性を調べる方法！夫婦仲が悪いときに考えてみたいこと まずは相性を調べる方法をご紹介します。 一緒に日常をすごしているからこそ分かるような、占いよりももっと具体的な方法です。 キーワードは「共通」、つまり相手と自分に似ている部分が多いかどうかということを見ていきます。 あまりに多すぎても磁石のように反発してしまうので、適度にあるのがベスト。共通の趣味・癖・価値観など相性をはかるものさしでみていきましょう。 共通点から共通

オイル美容はどんな肌にも合う美容法で、特に乾燥肌に効果的といわれていますよね。でも本当にそうなのでしょうか？ 実は乾燥肌にとって美容オイルを正しく使わなければ、かえって乾燥したりすることも！ そこで今回は乾燥肌のために！オイル美容の本当の効果と注意点について詳しくお話ししていきたいと思います。 乾燥肌には逆効果？美容オイルのホントの効果とは？ 美容オイルは人間の皮脂膜に似た構造をしているので肌なじみも良く、肌表面を保護して角質層内の水分の蒸発を防ぐ働きがあります。簡単に言えば「乾燥から肌を守ってくれる」ということ。 でも残念ながら、美容オイルさえつければどんなに乾燥肌でも十分保湿ができる！というわけではありません。 その理由は美容オイルの本当の効果に隠されています。 美容オイルの本当の効果と注意点 水分蒸発を完全に防げるわけではない。 たしかに美容オイルには肌の水分蒸発を防ぐ効果があります

出産後のママは、赤ちゃん中心の生活にガラリと変わり、自分のことなど構っていられないほど大忙しですね。 慣れない育児、授乳による睡眠不足などでママの心と身体はクタクタです。 そして、特に気になるのがぽっちゃりになったボディーライン。 毎日睡眠もままならないほど慌ただしいのに、減る様子のない「ぜい肉」たち。 産後は腹筋もすっかり衰え、筋トレだって思うようにできませんね。 “ずっとたるんだままの身体だったら、どうしよう！！” “運動したいけど、そんな時間も体力も、そして筋肉もない…！！” そんな悩めるママにおすすめなのが、寝ながらできる「寝ヨガ」。 1カ月検診で医師からＯＫが出たら、さっそく始めてみましょう！ 「寝ヨガ」なら、産後の忙しいママも気軽にエクササイズできちゃいます！ ではさっそく、始めてみましょう！！

近年、大人気の美容オイル。でも「美容オイルに興味はあるけれど、ニキビ肌に使ってもいいの？なんだかニキビが悪化しそう…」と、ちょっと心配ではありませんか？ ニキビに油を与えるなんて最もNGのスキンケアのように思っちゃいますよね。 でも実は美容オイルはニキビにとても効果的なスキンケアアイテムでもあるんです！ そこで今回はニキビに効果的な美容オイルと正しい使い方について詳しくお話ししていきましょう。

美容オイルはスキンケアの最後に保湿として使うというという方法が一般的ですよね。 でも実は美容オイルは洗顔後すぐにつけることで、その後のスキンケアの浸透を高める「ブースター効果」があるんです！ そこで今回はツヤツヤ肌になる美容オイルのブースター効果二について詳しくお話ししていきましょう。 化粧水、美容液…と、順序通りスキンケアをつけてもイマイチ肌に浸透していないような気がする…。 そんな時に効果的なのが「ブースター美容」です。 ブースター効果とは化粧水や美容液などのスキンケアの浸透をいつもより高める効果のことをいいます。 やり方は簡単。洗顔後の美容オイルを数滴ほど肌になじませてから、いつものスキンケアを順序通りにつけていくだけ。これだけでいつもよりも断然、浸透力がUPするんです。 でも美容オイルって当然「油」なわけですよね？そして化粧水は「水」。本来、油は水を弾くもの。なのになぜ美容オイルに

家族にはそれぞれの悩みがあります。 内容は、夫婦の関係や子供の将来のこと、親との同居、親戚との付き合い、貯蓄やローンについてなど、大きなものから小さなものまで、家庭によって本当にさまざま。 しかも家族の問題の場合、友達や身内に相談しにくく、ひとりで抱え込んで悩んでしまう人も多いようです。 そんなとき、活用できるのが占いです。家族の現状や未来を占ってもらうことで、道が開け、心も軽くなるかもしれません。 今回は家族の悩みを抱えた人におすすめの電話占いと、携帯ひとつあれば占いができる占いサイトをご紹介します。

近頃は赤ちゃんを出産してしばらくしたら、仕事に復帰するお母さんたちが多いです。 産休や育休でしばらくお休みした後の復帰はいろいろと不安があると思います。 仕事のカンを取り戻すまでに多少時間がかかるでしょうし、産休中代わりに頑張ってもらった同僚たちとの人間関係も心配です。 またこれまでずっと赤ちゃんと２人でいたのが、長時間離れて過ごさなくてはならなくなります。 今回は産休明けの仕事復帰が不安な方におすすめの電話占いサイトをいくつかご紹介します。 一人で不安な気持ちを抱えてしまってどうしようもないとき、気分転換がてらにやってみてください。

同じ親から生まれて同じように育った兄弟でも全然性格が違う・・・ということがありますよね。 実は赤ちゃんには生まれ持った性格があるようです。わが子がどんな性格を持って生まれたのかは、その子の育て方や将来にも大きく関わりますので、気になりますよね。 今回は赤ちゃんが持って生まれる性格を5種類に分け、その見分け方やそれぞれの性格に合った育て方のポイントをご紹介します。 あわせて生年月日や血液型などで性格が占える、人気の占いサイトもご紹介しますので、性格を見極める際の参考にしてみてください。

「選び取り」という行事をご存知でしょうか？ 赤ちゃんの1歳の誕生日に行う行事で、赤ちゃんの性格や将来を予想する、占いのようなものです。 もともとは韓国で行われていた伝統行事でしたが、最近、日本でも一升餅などと合わせて行う家庭が増えてきています。 今回は「選び取り」を行う方法や、準備物などについてご説明いたします。 みんなでわいわい楽しく行える行事ですので、興味がある方はぜひチェックしてみてください。