急いで出かけなきゃ！ というときに限ってぐずったりお漏らししたり…疲れているときに限って全然寝てくれなかったり。 子供が悪いわけではないとわかっていても、ついイライラしてきつく叱ってしまうこと、よくありますよね。 本当はいつもニコニコ優しいママでいたいのに、それができない自分を責めてしまったり、子育てに向いてないんじゃないかと落ち込んだりしていませんか？ そのイライラの原因がわかれば、無駄にイライラすることも減るはず。 今回はイライラの原因と対処法をご紹介したいと思います。

歌が好きなお母さんの中には、小さい赤ちゃんがいてもカラオケに行きたいと考える人がいると思います。 ですが、カラオケの大音量が赤ちゃんの聴力に与える影響やタバコの臭いなど心配な点もありますね。 赤ちゃんは大体どれくらいまで成長すれば、カラオケに連れて行っても平気なのでしょうか？ 今回の記事では、赤ちゃんをカラオケに連れて行っても良い時期や、連れて行くときの注意点などについて取り上げます。 カラオケ好きだけれども子育て中で我慢している･･･というようなお母さんはぜひ参考にしてみてください。

産後は、出産の疲れも癒えないまま、夜中の授乳やおむつ替えなど、ママには容赦なく次から次へと仕事(！)が押し寄せてきます。 ママの身体はクタクタですね。 産後1カ月ほどの産褥期は、妊婦さんから妊娠前の身体に戻る途中の時期だと言えますから、ママの身体は、まだまだ本調子に戻っていません。 胎盤のついていた部分の子宮壁、会陰切開や帝王切開などの出産による傷も完治していませんから、生活する上でいろいろと注意が必要になってきます。 お風呂もそのひとつ。 お風呂でゆっくりと疲れを癒したいところですが、弱っているママの身体には感染症などのリスクがあるのです。 たかがお風呂と侮ってはいけません。 産後1カ月は湯船に浸からず、シャワーでの入浴がよい理由や注意点を詳しく見ていきましょう。

妊娠が分かったら、赤ちゃんが無事に生まれてきてくれることを祈って、安産のお守りを自分で購入したり、人から贈られたりすることがあるかと思います。 ですが、本来はいつごろ誰がお守りを用意するのが正しいやり方なのでしょうか？ また、出産後、用意したお守りはどうすればよいのでしょうか？ 今回は安産のお守りについて、これらの疑問点をまとめて解説いたします。 母子の健康を願う大事なお守りを適切に扱って、無事な出産に備えましょう。

子どもへの絵本の読み聞かせは、親子間のコミュニケーションのひとつであると同時に、子どもの語彙力や想像力を育てたり、社会のルールや知らない世界の様子も学べるとても良い機会です。 ひらがなやカタカナを覚えた子なら、自分で読んだり弟や妹に読み聞かせることで言葉の練習にもなります。 今回は大人が読んでも楽しめる、おすすめの読み聞かせ絵本をまとめて50冊ご紹介します。 対象年齢も添えておくので、参考にしてください。

赤ちゃんが寝ているときにいびきをかいている、そんなときパパやママは心配になるかもしれません。 赤ちゃんって普通いびきをかくものなのか？ すごい音がしているけれど大丈夫？ 原因は？ 何か対策を取らなくていいのか？ など色々考えてしまうでしょう。 今回は、赤ちゃんがいびきをかいているときの原因や対策、注意事項などをご紹介いたします。 赤ちゃんがすくすく育つためにも質の良い睡眠が必要ですので、ぜひ参考にしてください。

１年中手に入りやすく、さまざまな料理に使われている出番の多い玉ねぎ。 込んだり炒めたりすると甘みが出てくるので、赤ちゃんにも食べやすい食材に変わります。 離乳食でも料理の主役だけではなく、野菜スープや煮ものなど、優しい甘みを加えたい時に玉ねぎは大活躍してくれます。 そんな玉ねぎの調理の仕方や、月齢別にあった調理の仕方、おすすめレシピをご紹介します！

かぼちゃは「冬至にかぼちゃを食べるとかぜをひかない」と言われているように、昔から体にいい野菜だと親しまれてきました。 ほくほくで甘みの強いかぼちゃは赤ちゃんに食べやすく、筆者の子供も大好物です。 かぼちゃはどのように調理した方がいいの？ 緑色の皮はとったほうがいいの？ 甘くて美味しい旬の時期は？ かぼちゃのあれこれについてご紹介します！簡単レシピも参考にしてくださいね！

にんじんは色鮮やかなオレンジがぱっと食卓を明るくみせてくれるだけではなく、茹でると優しい甘みもすることから赤ちゃんに人気がある野菜の１つです。 私の子供も大好きで、毎日のように離乳食に使っています。 冷凍保存をして常備しておくと便利な食材で、赤ちゃんを助けてくれる栄養素も豊富！ そのうえ調理方法も簡単なので、まさに離乳食にぴったりの食材なんです。 にんじんの簡単調理方法やおすすめレシピ２０選をまとめましたので、ご紹介します！

顔に汗をかきすぎて化粧崩れがひどい…！ とお悩みのママさんはいませんか？ この症状、妊娠中や産後だけでなく、実は他にも様々な原因が考えられるんです。 そこで今回は顔に汗をかく様々な原因や改善方法、そして顔汗による化粧崩れ対策についてお話ししていきましょう。

最近静かなブームとなっている和紅茶をご存じでしょうか？ 日本で生産された茶葉を使って作られて日本の紅茶です。 紅茶といえばインド、スリランカやケニアのものが有名ですが実は日本でも積極的に生産されていた時代もあったようですが、輸入自由化の波におされて和紅茶の道は閉ざされてしまったようです。 ですが、近年になって再び和紅茶の生産に力を入れようという動きが活発になってきたようです。 和紅茶は日本人になじみのある味となっている為人気となっているようです。 やはり日本人とお茶は欠かせないと言ったところでしょうか、和紅茶の魅力について紹介します。

産後の脇汗や汗ジミに関して、別記事でも詳しくお話ししました。 確かに大量の脇汗も気になるところですが、さらに気になるのはなんといっても脇の臭いや黄ばみが伴う汗ジミでしょう。 『脇汗がなんだか臭う…もしかして私、子供を産んだらワキガになったの…？しかも服の脇の部分が黄ばんでる…！』そんなお悩みの産後ママさんに！ 今回は産後の脇汗による黄ばみとワキガの原因、そしておすすめの対処法についてお話ししていきましょう。

今、話題の「陰ヨガ」。 みなさんは、ご存知ですか？「陰ヨガ」とは、身体の深部にある関節や靭帯などの結合組織にアプローチして、身体と心を緩める効果のあるヨガです。 一つのポーズを3～5分と長くホールドし、深く呼吸しながらじっくりと身体をほぐしていくことで、通常のヨガではなかなかアプローチしにくい関節や靭帯などの結合組織に働きかけ、柔軟にしていくことができます。 同時に、ツボや経絡を刺激して、気血の流れを良くする効果もあります。 また、静かに呼吸をしながら長い時間ホールドするので、深いリラックス効果があり、より自分の内面を見つめることもできるのです。 そんな「陰ヨガ」は、座ったままや寝たままのポーズが多く、これからママになる妊婦さんに大変おすすめのヨガなのです。 では、妊娠中でもできる「陰ヨガ」について、説明していきましょう。

赤ちゃんの離乳食は一般的に生後5ヶ月～6ヶ月ぐらいからはじめますが、赤ちゃんの中には、離乳食を全然食べてくれない子も。 親としては心配ですし、原因がわからなくて悩んだりイライラしたりしてしまうこともありますね。 今回は、赤ちゃんが離乳食を食べないときに考えられる原因や、試してみてもらいたいこと、おすすめの離乳食などについてご紹介いたします。 同じように離乳食で悩んだ先輩ママの体験談もご紹介しますので、きっと参考になると思いますよ。

寝相アート・ベビーアートというのをご存知でしょうか？ 赤ちゃんの寝姿を利用して撮影した写真のことで、今子育てママたちの間で大流行しています。 多くのママさんが、撮った写真をインスタグラムなどのSNSに投稿しているのですが、衣装や背景も凝っていて素敵なものがたくさんあります。 センスがないと難しそうに見えますが、ちょっとしたポイントをおさえれば、初心者でも簡単に素敵な写真を撮ることができます。 今回はそのポイントや写真を撮るときのコツなどをご紹介いたします。

慣れない育児で大変な期間、ストレス発散や眠気覚ましのためにチョコレートなどの甘いものを食べる人もいると思います。 しかしチョコレートは食べ過ぎると、まれに母乳に影響が出て、赤ちゃんが夜寝れなくなったり、母乳を飲んでくれなくなったりすることがあるそう。 今回は、チョコを食べると本当に赤ちゃんが夜寝ないのか？その原因や対策も合わせて見ていきましょう。

「セレブ産院」「セレブ出産」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ 言葉のイメージからすると、豪華な食事やサービスが提供される産院と、そこで行われる出産といった感じです。 今回は、芸能人でも利用する人が多いとされているセレブ産院とは何なのか、さらにサービスの内容やおよその金額、有名な病院などを一挙にご紹介いたします。

妊娠初期、女性の身体はホルモンのバランスが急激に変わり、吐き気や頭痛、においに敏感になるなどといった、いわゆる「つわり」の症状が出てきます。 外見上はまだ、目立った変化はありませんが、おなかの中では受精卵が細胞分裂を繰り返して、赤ちゃんの神経や身体の各器官ができる大切な時期でもありますね。 また、胎盤ができ始めるなど、ママの身体も出産に臨むために変化しています。 妊娠中の体重管理や健康維持、リフレッシュのために、マタニティスポーツなどの運動をはじめる頃でもありますね。 “出産に向けて体力をつけるためにも、しっかり運動しなければ！”なんて思っているママも多いのでは？ でも、ちょっと待って。妊娠前はなんでもないことも、この時期には、ママの身体やおなかの赤ちゃんにダメージを与えてしまうことがあるのです。 マタニティ期間を安全に過ごすためにも、スポーツなどの運動や生活でのちょっとした動作にスポット

小さな赤ちゃんがいるパパ・ママから、赤ちゃんにメガネを壊された、という話をよく聞きます。 しかも1本だけではなく、２・３本など複数本壊されている人が多いよう。 赤ちゃんは大人の顔を触るのが好きなので、壊すつもりがなくても、ふとしたときにメガネに手が当たって顔から外れ、飛んでいってしまったり床に落ちてしまったりすることがあります。 メガネは安いものではないので、修理や買いなおしとなると意外と費用がかさみます。 今回は赤ちゃんにメガネを壊されないために出来る対策と、おすすめメガネ、さらにメガネ以外のものに対する赤ちゃんのイタズラ対策方法もご紹介します。

赤ちゃんのトイレトレーニングは、親にとっても一大イベントですね。 他の子と比べて遅れていないか、いつまでにトレーニングを完了すればいいのか、いつから始めれば楽に進められるのか、等々気になることがたくさんあると思います。 今回は先輩パパママの意見を参考に、トイレトレーニングのやり方やコツ、注意事項などをご紹介してきます。 これからトレーニングを始めようとしている人も、すでに始めているけれど上手に進められず悩んでいる人も、ぜひ参考にしてみてください。