将来の自分が、一体何者になりたいのか？ 分かりそうで、実はよく分かっていない www.glocal2019.com そんなことが、はっきり分かる方法があるとすれば、ぜひ試してみたいですね 弊ブログでは、自分の夢や目的について、テーマに取り上げることが多い そのなかでも、今から述べる方法は、かなり自分を明確に知ることができるやり方だと思います 僕が、自らやってみて、気付かされることが多かった方法なので、 これを読んでくれた方も、実際にやってみることを強力にお勧めします 僕がかなり以前に、メモとして残していたものなのですが、おそらく出所はMinimalist TakeruさんのTwitterだったのではないかと思います 今回は、僕のメモにもとづいて、多少のアレンジが入るかもしれませんが、 とにかく、 これを、1回やってみる。 それだけでも得るものは必ずあるのですが、最高におすすめなのは、時間を

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 先日3回連続さんの記事を読んで、うどんが食べたくなり翌日うどんにしました(#^.^#)３回連続さん、いつも美味しそうなうどん＆コメントをありがとうございます。 www.sankairenzoku10cm.blue そしてうどんの写真を撮るのを忘れてしまいました( ；∀；) 変わりにうどんのタレの写真です。 初めて購入したのですが、甘味があり美味しかったです。 タレは１人１個なんですが、開封後タレをかけた後、入れ物の底にタレが残っている時ってどう表現しますか？ 方便になるのですが、 「このうどんのタレ、下にとこってるわ」と我が家では言います。 他にも、 ちょっとお金持ちの子を「えーとこの子」とか 料理があまり美味しくないと「もむない」とか 捨てることを「ほかしといて」と言います。 エバラ プチッとうどん 釜玉うどん (23g×4個) ×4

再び、デイビット・セイン氏の著書を使って英語を紹介します。前回は「日本人のヘンな英語を読めば正しい英語を簡単に覚えられる」でネイティブにはちょっとヘンに聞こえる日本人の使う英語を紹介。 今回は「日本人のちょっとヘンな英語２：日本人のあるある英語編」で紹介されている日本人の間違いやすいものを厳選して取り上げます。 セイン先生も強調されているが、英語は間違いを恐れずにどんどん使ってみることが上達のコツ。ミスすることで記憶に残り、結果として正しい表現が覚えられるからだ。英語をただ暗記するだけでは面白くも楽しくもない。 それより「間違えて当然」という意識を持って、「だったら、ネイティブはこんなシチュエーションではどんな表現をするの？」という感覚で学べばより楽しくなるし、覚えるのも早くなると思う。 それでは、早速、20例を紹介しましょう。 日本人のあるある英語編の紹介 適切な表現を考えてみよう！ ど

【キャンプでもおすすめ】ミニロースターで簡単1人焼き肉 デブまっしぐらの自由人です（笑） 久しぶりの深夜の飯テロです。 前回はミニジンキスで一人焼き肉をやってみました。 ミニジンキスも油はそれなりに落ちていいのですがもっと落ちる奴がないかと探していました。 ただの網でもいいのですがバーナーの掃除がめんどくさい、そこでもっと楽なものはないかと探していたところこちらの商品を見つけました。 前回の焼肉 www.stn1.work 【ユニフレーム】ミニロースター アミとバーナーパッドがセットになっている奴です。 これなら下に油や肉汁も垂れずに焼けるかなと試しに購入してみました。 すでにテストで使用したため汚いです（笑） しかしこれならバーナーも汚さずにミニジンギスより手入れも簡単そうで思いついでぼっち焼き肉できそうです。 さっそく肉の登場 ちょっと奮発して脂身多めのもにしました。 こんな時間に食っ

２大ダイエット方法である「糖質制限ダイエット」と「脂質制限ダイエット」の後者を別名ローファットダイエットと言います。 今回は具体的な実践方法からどんな人にオススメなのか紹介していきます。 脂質制限については以前紹介したものがありますので下記の記事を参考にしてください↓ jus-diet.hatenablog.com ローファットダイエット（脂質制限）とは？ 簡単に説明しますと脂質の量を極端に減らすダイエット方法になります。 次に具体的なやり方も説明していきます。 基礎代謝と消費カロリーを計算する まずは自分が生活して消費する基礎代謝を計算します。 男性： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362 女性： 9.247×体重kg＋3.098×身長cm−4.33×年齢+447.593 ※赤字の部分が自分の当てはまる数値を入力してください。 性別：男性　年齢：2

こんにちは、ちょびです。 とうとう一般の人の感染ニュースがたくさん出てきましたね。 何だか怖いですね・・ 自分が感染する事でおじいちゃん・おばあちゃんなどのお年寄りにうつしてしまったらと思うと気が重いです。 厚生労働省の新型コロナＱ＆Ａによると「次亜塩素酸」が有効という事のようです。 次亜塩素酸って聞きなれないと思いますが、これが噴霧されて部屋の中全体が守られるとしたら安心ですよね。 もちろん外出後に手洗いなどもきちんとやった上でですが。 こちらは厚生労働省の医療機関・検査機関の方向けのＱ＆Ａです。 www.mhlw.go.jp この中の 問７ 感染の疑いがある患者を診察する際、医療者はどのような準備や装備が必要ですか？ という問いの答えに 「物の表面の消毒には次亜塩素酸ナトリウム（0.1％）が有効であることが分かっています。」 とあります。 こちらは厚生労働省の一般の方向けのＱ＆Ａです。

おつかれさまです！ 取引先の女性にいただいた、鎌倉土産の定番「クルミっ子」のプチギフト！ 小さいけど紙袋も箱もリボンも高級感があります。 箱を開けるとクルミッ子が２個入ってます。 かわいくて、上品。 胸がキュンキュンする。 これ、女子にはたまりません。 こういう、 「お返ししなきゃ」と思わせない 「ホンノキモチデス」みたいな、 小さな心遣いのギフトっていいですよね。 「お返ししろよ」と思ってる人もいるのかもしれませんが。 この空箱が、捨てられない… 全くペーパーレス化が進まない弊社。 ホチキスの芯とかクリップとか入れちゃうぞ。 安定のおいしさのクルミっ子。 このギュッと詰まった感が好き。 取引先の女性が来社。 上司との打ち合わせだけど、 真っ先にわたしのもとへ。 「腰掛けちゃん、おつかれ、はいお土産。」 そう言って、このクルミっ子をわたしに渡してくれました。 そして、さっさと上司の方へ向か

珈琲の起源には数多くの伝説がある。 カフェを経営していても そこまで勉強して始めたわけではないし 初めは珈琲について何も知らなかった。 しかし、珈琲のことを色々調べるうちに 本当に面白い歴史があるのだと知った。 今回はそんな 珈琲の起源のなかの ２大伝説について 紐解いていこう。 コーヒーの歴史 コーヒーの起源には諸説あるが 有名なものとして エチオピア起源説と アラビア起源説がある。 エチオピア起源説 ある日、ヤギ飼いの少年カルディ 放し飼いにしていたヤギたちが 夜になっても興奮し、 飛び回っているのに気づいた。 「なぜだろう」 と、観察していると 赤い実を食べている。 一体どういうことなのか 心配になったカルディは 牧師に相談する。 カルディと牧師は共に その赤い実を スープにしたり、団子にしたりして 食べてみると 全身から活力が湧いてきた。 「これは奇跡の実だ！！」 この実があれば