平日のお休み お昼過ぎ むすめとお茶するのに 買い置きのおやつが無い なんにも無い(´；ω；`) と・・・気付いてしまった んじゃ シフォンまた焼こうかな シンプルな材料だから 思い立ってすぐ作れるのは 助かります 今回は紅茶の葉っぱを入れて ん～♪早くむすめ帰って来い来いっ と、思ったのに 待てども待てども帰って来ない(´；ω；`) ナンデダヨ～ 遅いなぁ 味見係りさんにも 声かけしたのに・・・ ほら、シフォンに夕暮れの影が・・・ 食いしん坊なこの人と↓ ハンドミキサーを買って欲しいこの人にも↓ だれも誰も来てくれないので 1人でいただくことにした 飲み物も紅茶にしてみました むすめ 突然の委員会で遅くなったもよう お腹がすいてパクパク食べてました 読んでいただきありがとうございます。<(_ _)> 下のバナーがクリックされると順位が上がります。 応援いただけると嬉しいです。 にほんブロ

１. やる気の元 お料理で「だしの素」が大切なように、 お掃除でも「やる気の元」が必要です。← 無理やり感が …… 男女問わずやる気を引き出させるもの、それは 痩身効果。です。 しかもそれを毎日数字で確かめられれば 言うことなし。 …… という訳で家事をする時、 私が何を身につけているか、というお話です。イヤン！← (//_//) ただ雰囲気で言っただけですから〜 ２. 活動量計 「活動量計」とは、 身に付けることによって、 １日にどれだけ活動したかを計測する機器のことです。 「万歩計」と異なる点は、 歩くという動作だけでなく、 ちょこまかした動きも計測し、 活動量として逃さないということです。 これは、家事で行う動作を計測するのにもってこいの機器だといえますね。 更に、 説明書に従って「１ヶ月で ー１kg 」と設定すれば、 その為に必要な毎日の活動量が表示されます。 そうして連日その活動

昨日は帰宅した時には電池の切れた人形のようで、ふきちゃんを部屋に放したものの、眠くて眠くて…まだ遊びたいふきちゃんにケージに帰ってもらい、ペレットをあげた。 そこから爆睡。深夜に起きるもまた朝まで寝て、朝起きたけど、お茶飲んだらまたいつのまにか寝ていた。 いまだかつてこんなに眠かったこと、ないんだけどな。 かいちょっ 昨日ははやく寝ちゃってつまんなかったでしっ。 運動不足になったら会長のせいでしからっ …、こないだからカーペットで転げていたのはどこのうさぎさんですかね？ そりは、どっかのパンダでしよ！ あむあむ。紐ゲットでしっ ダメ！それは会長のズボンの紐！ つまんないでしーっ ふきちゃんが暴兎と化している。今夜も早めに寝よう…。 日中はカーペンターズききながらデザインを考えていた。 カーペンターズ、久しぶりにきいたけど、カレンの声ってやっぱり凄く独特。 凄く透明感もあるし彩度の高い声でも

前回からの続き記事です。 www.mamannoshosai.com 睡眠時間3時間で目覚めた、発表会本番当日。 不安と緊張と寝不足で、私はなんだか沈殿物のように重く沈んでおりました。 でも、幸い、娘は眠れたようだったので、ひとまず私も平静を装い、娘の髪の毛をシニヨンに。 自分の気持ちも落ち着かせるよう、ゆっくり時間をかけて娘の髪をまとめました。 何度も頭飾りを付けたり外したりしてもほつれたりしないよう、できるだけ丁寧に…。 怪我無く無事に踊り切れますように、と祈りを込めて…。 そして、衣装やメイク道具など、大量の荷物を車に積んで、いざ出発！ 会場入りした後は、すぐに衣装を出して出演順に並べ、メイク開始。 娘も私も下のアイラインが超絶苦手なのですが、ここが決められると、最初の関門を突破です。 息を止めて…一気にビーッと引きました。 一応合格ラインが引けたかな、という仕上がりに、ホッと胸を撫

こんにちは。hanaです。 今回は「臨床美術（クリニカルアート）感情を絵で表現する」です。 先日、臨床美術について学んできました。知人が臨床美術をしていて興味があり、今後何かに活かせるといいなと思い初心者向けの講座を受講しました。子どもを預けておひとり時間♪ 私は絵は上手ではないのですが描くのは好きです。絵を見るのも好き！創造力がないのでイラストよりも写生の方が得意でした。昔からただ見たままを描く、クソ真面目な何の面白みもない絵を描きます。笑 臨床美術（クリニカルアート）感情を絵で表現する 臨床美術とは 臨床美術は、絵やオブジェなどの作品を楽しみながら作ることによって脳を活性化させ、高齢者の介護予防や認知症の予防・症状改善、働く人のストレス緩和、子どもの感性教育などに効果が期待できる芸術療法（アートセラピー）のひとつです。 日本臨床美術協会公式HPより 臨床美術は元々は認知症の改善のために

無印良品の「国産小麦のミックス粉」では、スコーンも作れます。 先日初めて使った、ミックス粉。 ▽関連記事 www.berry-no-kurashi.com 今度は、同じ粉でスコーンを作ってみました。 開封から焼き上がりまで、小一時間 わたしは計量とオーブンの担当、 あとは小1の長女にお任せしました。 材料（袋裏面より） 国産小麦のミックス粉　150g（1袋） バター（食塩不使用）　35g 牛乳　35ml 作り方 袋の裏面に作り方詳細が載っていますが、 今回は少しアレンジしました。 １．溶かしたバターに、他の材料を全て入れて混ぜる。 レーズンを入れてみました（計量外）。 ２．生地をひとまとめにしたら、手で7等分に分ける。 ３．180℃に余熱しておいたオーブンで25分焼いて、出来上がり！ 大好きなクロテッドクリームを添えます スコーンといえば、クロテッドクリーム！ 生協パルシステムのカタログに

スーパーで楽しそうなコーヒーを買いました。 UCC旅カフェ ご当地珈琲めぐり 表も面白いよ。 今日の捨て。 ・バッグ ・グラス ・グラス ・こえだちゃんのりんごの家 ・布団袋 ・ビニールのショップ袋 ・香りムシューダ(やっぱりムシューダは無臭がいい。) ・紙袋 掛け布団を買いまして、収納用に袋いるかなと思ったけど、まあ、やっぱいいや…。で、捨て。 こえだちゃんのおもちゃは、部品がかなり紛失状態&もう遊んでないので、見つけ次第捨てる方向にします(^o^;) 子供部屋から不要プリントを出してきました。 ・公文プリント ・学校のプリント ・ピンセット ・鉄の耳掻き ・箸のケース 色々探していると、捨てるより、リサイクルに持っていきたい物が沢山…。 100捨ての時は、古紙回収や資源以外はゴミ袋へ。 リサイクルショップへ持っていく物もまた別でまとめないと。 メルカリも興味あるけど、連絡や梱包が億劫で

[http:// ] 2018/10/24 今日の神戸は晴れです。 こんにちは、着物大好きSYUREIです。 今日は午前中に8歳息子の 校外学習の保護者ボランティアに 参加しており更新が今になりました。 メインは芋ほりで、 大きなスコップで掘るお手伝いをしたのですが、 土が固くしかも粘土質で重かったのです。 なかなかの重労働で、 すでに筋肉痛が始まっております（笑） で、今日は久々着物ネタ。 昨日は書道教室で、 雨もなんとか持ちそうでしたので、 着物を着て行ってまいりました。 今シーズン初の袷着物です。↓ 後姿、ちょっと頭がきれてますが…（笑） それと、羽織の襟を折り忘れてる！ むむ、これは初心者満開ですねー（笑） 久々に羽織を羽織ったので、 細かいところが抜けておりまする・・・ 気をとりなおして・・・ こちらはHさんにいただきました、 袷着物に、羽織です。 帯はリサイクルで購入したもので

ひょんな事から、お料理のお仕事がど〜んと増えまして、大量のお料理をしているのですが、写真を撮りながら悠長に作る余裕がまだありません😅 更新がゆっくり目になっていますが、毎日元気に美味しく楽しく過ごしています😊 先日の記事↓を、はてなブログオススメ記事のカテゴリー「芸術の秋」に載せていただいているようで、見に来てくださった方々、ありがとうございます。気温差の激しいこの時期に、スパイスの効いた身体の中から温まるスープで、きっと風邪知らずですよ〜😏 saki-bianca.hatenablog.com 先日、夫に手書きのお買い物リストを持たせて、お買い物を頼みました。リストには、トマト、きゅうり等の指定野菜の他に「美味しそうなお肉」と書いておいたところ、ぷるぷるっと新鮮そうな豚の塊肉を買ってきてくれました😉 シンプルな味付けで、オーブン焼きにしましたよ。 🌟蜂蜜漬けローストポーク🌟

親家片シリーズ カオスな汚部屋を片付ける の続きです。 前回の日記がまだの方は まずはそちらからどうぞ～ www.hoarder0.net ※ 本日 超閲覧注意画像が あります。 さすがの私も モザイク対応させていただきましたが それでも不快さは 伝わってしまうので 無理なひと お食事中の方は 全力で避難して下さい。 汚部屋脱出・捨てないもの 親家片で捨てるもの ひと段落のはずが… 動物は犯人ではなく被害者 改善のためには汚部屋脱出 汚部屋脱出・捨てないもの さて今回 大方のものは 捨てたというのに 捨てないものがこちら おにぎりのフィギュア コレは スタジオジブリの 「千と千尋の神隠し」のDVD 初回限定特典で、 宮崎駿監督が自ら握った おにぎりを型どりして作られた フィギュアｗ うーん、保留。 エヴァンゲリオンの カード。 毎度おなじみ 弟の エヴァグッズですね。 こちらも捨てずに 保

かわいい14匹のねずみシリーズ。 いわむらかずおさんの14匹のねずみシリーズ。 かわいい小さなネズミさんたちが、森の中で四季折々の暮らしを楽しんでいます。 たくさんのシリーズで楽しませてくれる14匹のねずみシリーズから今日は、秋っぽい絵本を選んで紹介したいと思います。 １４ひきのやまいも 14ひきのやまいも (14ひきのシリーズ) posted with ヨメレバ いわむら かずお 童心社 1984-07-20 Amazon Kindle 楽天ブックス さぁ、いつものねずみさん家族が今日は山芋堀りに出かけますよ。 山芋の木には、おいしいむかごの実がなっています。 シャベルでザクザク。みんなで力を合わせて山芋を掘り出します。 帰ってきたら、山芋尽くしの夜ご飯。 さて、おかわり三杯したのは、誰でしょう。 絵本全体が、黄金色で温かな絵本。 なんでこんなにも優しく豊かな絵が描けるんだろうと感心しま