独立起業を考えていた10年前、2003年にコンビニで見かけて、購入しました。 図解 成功ノート―非常識に儲ける人々が実践する 社会的に生活していくには、お金は不可欠です。独立起業してやっていくには、まず先立つものである「お金」を、自分の力で稼ぎ出せなければ、生活は破綻します。 起業して11年目。これまで何とかやってこれているのは、当時本書を読んだことは大きかったと思います。 久しぶりに読み直して、印象に残った部分をメモ。 行動する人は5%しかいない いくら頭で素晴らしいことを考えても、実行しなければ「絵に描いた餅」。セミナーに参加したり、書籍を読んでやる気になっても、実際の行動に移せる人は、全体の5%くらいだそうです。 逆に考えれば、行動にさえ移せれば、成功できる確率はかなり高いということです。 ただ話を聞いて満足するだけでなく、自分の行動にどう結び付けるかを考えながら、知識を吸収していく

相変わらず仕事ではデザインやりつつJavaScript書いている。 タスクランナーとしてGrunt.jsを使っていたけれども、使ううちに段々不満がでてきた。遅かったり、記述が冗長になりがちでつらかったので最近になってgulpに乗り換えた。 gulpは良い。タスクは自動的に並列に実行され、かつストリームで処理されるので速いし、タスクの記述もストリームベースの書き方のおかげでGrunt.jsに比べるとだいぶ短くなる。 ただ、そこらにあるgulpをちょっと試しただけの日本語の記事やドキュメントをみてても実際のプロジェクトで使えるレベルまでの知識を得られず学習に一日かかった。 この記事では、gulpをまともに使えるようになるまでに必要な知識を書く。 導入とHelloWorld まずは導入。npmからgulpをインストールする。 $ npm install gulp -g $ gulp -v [gu

LH比とは、善玉コレステロールと悪玉コレステロールの比率のことで、最近になってこの比率こそが注目されるべき数字だとして話題を集めている。それ故に、この比率が健康診断の結果で反映されていなケースも多い。 LH比の基準値 気になるLH比は自分で求めることもできる。LDL（悪玉）コレステロールとHDL（善玉）コレステロールの数値がわかれば次の式から簡単に求めることができる。 LH比＝悪玉コレステロール÷善玉コレステロール＝2.0以下 このLH比の値は2.0が標準とされていて、これを超えると動脈硬化、脳梗塞の危険が高くなると考えられている。 もし、LH比が2.0以上ある場合は、分母の善玉コレステロールの値を増やすか、分子の悪玉コレステロールを減らすなどをしてLH比を下げる必要がある。 このことを踏まえたLH比を下げる方法は食事と運動によるものがある 悪玉コレステロールを下げる食事を摂る ・もずく、

ＳＴＡＰ細胞を巡る問題で、理化学研究所の小保方晴子研究ユニットリーダーは、ねつ造などの不正行為があったと認定した調査委員会の報告に対し、改めて正しい画像が存在するのでねつ造ではないなどと主張する文書を理化学研究所に提出しました。 ＳＴＡＰ細胞の論文を巡っては、理化学研究所の調査委員会がデータのねつ造と改ざんに当たる不正行為を小保方リーダーが行ったと認定したのに対し、小保方リーダーは今月８日、調査のやり直しを求める不服申し立てを行いました。 今回提出された文書は、不服申し立ての内容を補充するもので不正があったと認定された画像について、悪意はないなどとして改めて改ざんやねつ造には当たらないとしています。 このうち「ねつ造」と認定された画像については、本来掲載すべきだった画像が実際に存在するので、存在しないものを作り出すねつ造には当たらないと主張しています。 そのうえで調査委員会が、実験ノートな

手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）の10秒チェック法 まずは手根管症候群のチェック法のやりかた ・両手の甲を合わせる。 ・そして体に近づける。 ・手首は90度曲げる ・10秒間この姿勢をキープ もしこの姿勢を10秒キープできない、あるいは親指から薬指にかけてしびれがあるという方は手根管症候群の可能性があるという。 手根管症候群の原因と症状 手根管症候群とは親指から薬指にかけて起こる手のしびれ。薬指と中指だけが全然動かせないという症状の方もいる。レジでお金を支払うときに小銭を取り出すことができない、あるいはしびれによって温冷の区別がつかないなどの症状が出ることもある。また、しびれで夜に目がさめてしまうこともある。 手根管症候群の原因 まずこの病気は女性に多い。女性の場合の手根管症候群の原因にはホルモンバランスが乱れ、むくみ、手首を家事などで酷使しているなどといったものがあるという。

新入社員が退職した。 入社してわずか１０日。 「この会社は自分に合わないと感じた」というのが退職理由。 あまりにも漠然とした理由なので、具体的になにがどう合わないと感じたのか尋ねてみた。 すると。 「販売はアルバイトの延長のような仕事。ずっと続けていく気にならないし、自分に向かない」とのことだった。 当社では、２週間の新入社員研修期間中に売場での販売実習を数日行なう。 講義とロールプレイングで学んだ接客応対技術を、実際に売場で体験するのが目的だ。 その実習の結果、新入社員のＫさんは「自分に合わない」と思ったそうだ。 辞めてどうするのか、Ｋさんに聞いてみた。 「公務員を目指します。」 まただ。採用や研修を担当していると、毎年必ずこういう若者と遭遇する。 「安定していて、楽そうだから」という、かつての私と同じ発想。 いや、決めつけるのはよくない。公務員（地方上級とのことだった）を目指す、彼なり