ハイサイ　パパ　　です。 今回もパパが仕事の休み時間に行ってきた 沖縄そば屋さんの記事です。 今回の沖縄そば屋さんは、沖縄県泡瀬にある　麺そーれ　さんです。 ここは、アパート１階部分がおそば屋さんの店舗になっていました。 店舗内はこんな感じです！（モザイク処理） 今日もパパ　　は、沖縄そば三枚肉（大）とジュウシーご飯を注文しました。 今回は、ご飯の量が多く　少し残しちゃいました。　ごちそうさま 朝　現場につく前に一枚 帰りも同じ場所で　　　　　　その日の夕日　　もすごく綺麗でした。 おしまい！

ハイサイ　パパ　　です。 今日も、仕事中の休憩中に行った沖縄そば屋の記事です。 今回の場所は、私が住む沖縄県糸満市からは、ちょっと離れた場所にある遠いけど、そば屋です。 沖縄県国頭村のコンビ二　ローソンさんのお隣の 沖縄そば専門店　くんじゃんそばさんです。 こちらのお店は、駐車場も大きく　お外でもおいしい沖縄そばが頂けます。 お店の入り口では、国頭村名産？サンタ紅を販売していました。 早速のおそばです。今回も、沖縄そばツーのパパ　　は、お外で、 ３枚肉大（６５０円）を頂きました。 このおそばは、うめーし！ 友人も持ち弁だったのですが？　半そば（３５０円） 明日も同じ仕事現場なので、今日と同じ沖縄そば屋に行きたいと思います。 明日はもうちょっとだけ詳しく書きたいと思います。

ハイサイ　パパ　　です。 平成22年11月20日のパパ　　のお仕事　　の休憩中に行った 沖縄そば屋　　の記事です。 今回は、沖縄県中城村にある本家我部祖河食堂に行ってきました。 店舗内は広く　お子様づれや観光客向けの店舗ですね！ 今日の注文は、 パパ　　の大好き　　な三枚肉そば大　　と　ジュウシーおにぎり そば大　　の量がすごかったですよ。 そば中　　と比べてみてもこのとおり　あまり分りませんか～？ でも、パパは　　完食しました。 ごちそうさまでした。 また、行きたいと思う沖縄そばの専門店でした。 またです。

ハイサイ　パパ　　です。 今日は、子育てについてパパ　　が見た勉強になった記事です。 『気づき・考え・行動する』これは青少年赤十字の行動目標である。 自分の目で確かめ気づき、どのように対処するかを考え、行動する。 そして反省・評価、改善して次の行動へ移る。 常に目標が高くなっていき向上する。子供　　自身が自ら気づき・考え・行動する 習慣をつけることの重要性は幼少期の養育にある。 保育・教育現場にいると『言われなくても出来る子、言われて出来る子、言われても出来ない子』の対応 の仕方に腐心する。これは、地域社会、会社組織の中でも2割は言われなくても出来る人、 6割は言われると出来る人、2割は言われても出来ない人だという。 構成社会を良くする秘訣は、 言われて出来る人を如何に言われなくても出来る人に成長させるかだ、 ご家庭でも常に気づき・考え・行動できる子に育てよう。

ウキミソーチー　パパ　　です。 今回　平成２２年１１月１４日　日曜日に行われた 子供達 の小学校運動会の記事です。 先週の日曜日の予定であった運動会も雨の為に延期に、 今回も、少々の雨の中の運動会でした。 うちの長男 さん、結果はどうであれ最後まで頑張って走ってました。 今日もママ が　ママ 特製お弁当を作ってくれてました。 いつもありがとう！　ママ 。 パパ より

ハイサイ　パパ　　です。 パパ　　調べです。 今回は子育てについてのワンポイントです。 睡眠はなぜ遅寝はいけないのか？ 子供　　が夜寝ているときに分泌されるメラトニンという物質は、 情緒の安定や抗酸化作用（老化防止や抗がん作用など）を 持っています。 しかしこのメラトニンは目　　に光が入ると分泌されにくくなり、 カーテンやブラインドのすき間からの光や豆電球程度の 光で分泌が少なくなります。子供　　たちを寝かせるときは 真っ暗で静かな部屋で眠らせてあげましょう。 メラトニンとは？ 夜、遅くなると出てくるホルモンで、 一生で1歳～5歳の頃に一番多く分泌されます。 メラトニンの働きは？ ①抗酸化作用（老化防止・抗がん作用） 酸素の毒性から体を守る働き ②リズム調整作用 気持ちが静まり、落ち着き。 ③性的な成熟の抑制作用 （性的な成熟が早い事は決してよい事でわなく、人間は大人にな るのに長い年月を

ハイサイ　パパ　　です。 今回は、子供　　と大切な絵本　　についてです。 絵本　　を読み聞かせる。 そうする事により子供達　　の成長につながります。 最近は、保育園・幼稚園・小学校などに絵本　　の 読み聞かせが定着しつつありまね。 しかし、 残念な事に、家庭などでの絵本　　の 読み聞かせが定着したとはまだ言えません。 基本は、家庭での絵本　　の読み聞かせだそうです。 子供　　が今からいろんな困難を乗り越え、生きていく力　　をつけていくには、 暖かく優しい、親の愛　　と絵本　　（文学など）の感動体験が必要だそうです。 よく言う、　三つ子の魂百までも　と言う様に０歳～３歳までの 子育ては　特に、親　　が子供達　　に接する気持ちが大切です。 親　　と子　　の絆を深めるには、読み聞かせが１番いいです。 忙しい親　　ならなおさら、必要ですね！！ 子供　　は絵本　　の中の主人公の物のみかた、考え方を学

ハイサイ　パパ　　です。 子育てについてのいい話しを見つけました。 子供達を励ます事を、子供達を自分の望むように 変える事と勘違いしている親が多いようですね。 子供達　　のありのままを受け入れて励まし、 親　　の子供像を押しつけない事だと思います。情緒的に未成熟な親　　は、 子供達　　の自然な成長が待てない。親子ゲンカする原因は、 お互いに相手を自分に都合の良いように、 変えようとしてるからです。 子供　　の教育に熱心な親　　から必ずしも立派な子供　　が育つとは限りません。 困難に直面しても負けないで戦い抜く、挑戦する人間を育てるには、 温かい安定した家族　　、 つまり何でも受け入れられる親　　の寛大さが得られる家庭環境にあるのです。 どうでした？みなさんに当てはまる部分はありませんでしたか？ おわり！！

ハイサイ　パパ　　です。 今日も仕事が忙しいパパ　　。 現場の近くで　おいしそうな沖縄そば屋を見つけので早速行ってきましたよ。

ハイサイ　パパ　　です。 今回は、ラー油系ご当地調味料！！新発売 北海道産　食べるラー油じゃなく食べるしょう油 価格も、1個￥３９８　とてもお買い得　早速パパ　　も注文しましたよ。 低価格だし　1個だけなら まだ届いてないので食べてないのですが、 揚げニンニクの香ばしさと、青とうがらしの辛さが たまらないそうです。おいしいご飯　　も進みそうですね。 ポスト食べるラー油　間違いないですね！！ みなさんも、おひとつ　いかがですか

今日は、玄米について調べてみました。 玄米は、栄養価が高く、若返り・便秘・疲れ・妊娠中・すぐに怒らない （玄米を食べて若返る） 玄米100グラムにビタミンEは0.5mg含まれます。 ビタミンEは細胞の老化にブレーキをかけ、抗酸化作用を発揮して血管の健康を保つことから、 また、動脈硬化、不妊、冷え性、肩こり、更年期障害にも効みたいです。 （便秘は本当に治ります） 白米の4～5倍多いそうです玄米の食物繊維は、 小腸で消化されたり吸収されたりせずに大腸まで到達します。 そして、大腸に届いた食物繊維は、水分を吸収して数倍から数十倍に膨れて腸壁を刺激します。 食物繊維に含まれた水分は、便を軟らかくして量を増やすので排便がしやすくなるのです。 さらに胃腸の善玉菌をふやすので免疫力もアップさせ、その上、 余分なコレステロールや体内の毒素を体外に排出し血糖値を抑えるという働き者でもあります。 また、腸管を

ハイサイ　パパ　　です。 今日は、朝から家族　　で保育園の次男　　の運動会に行ってきました。 台風　　13号の影響で延期かもしれないと思っていたのですが、 晴れ　　てくれましたよ。 パパ　　も　ママ　　も頑張れ！！　ファイトー 次男も先生達のお手製アンパンマン腕輪に大満足！！ ママ　　が朝早　　くから特製お弁当を作ってくれました。 ごちそうさまママ　　！！　　毎日毎日ありがとうねパパ　　より。 おわり！！

ハイサイ　パパ　　です。 台風　　14号パート3の記事です。 今　現在台風　　14号は、 28日15時には、那覇市の南東220kmにあって、 北東へ15kmの速度で進んでいる様子ですね。 この後、台風　　は大東島を直撃し、31日 15時には日本　　の東で温帯低気圧に変わるらしいです。 台風　　が通過する地域の方へ。 もう少しの辛抱です頑張りましょう

ウキミソーチー　パパ　　です！ ２０１０年　プロ野球ドラフト会議　を見ましたか あの注目の選手　斎藤祐樹（ハンカチ王子）が、 北海道日本ハムに決まりましたねー 北海道は祐ちゃんバブルでなんと５２億円の経済効果があるそうですよ。 これで沖縄に住む私も　沖縄で斎藤祐樹を見ることが出来ますよ。なぜかって？ そう、北海道日本ハムの２０１１年春季キャンプ地は沖縄県名護市なのです。 沖縄では２０１１年春のキャンプから、 あの読売巨人も沖縄セルラースタジアムに決定してるんですよ。 なんと１２球団中１０球団が沖縄に来ます。 それと、パパ　　の会社は、沖縄セルラースタジアムから徒歩３分の 場所にあるんですよ。 もー最高です。 後、　読売巨人軍にドラフト２位指名の宮国投手も沖縄県の糸満高校出身ですよ。 同じ沖縄県出身者として応援したいです みなさん　よろしくね

ハイサイ　パパ　　です。 今日は、家族　　で２ヵ所の公園へいきました。 １ヵ所目は、沖縄県糸満市の　みなみはまこうえんです

ハイサイ　パパ　　です。 今日も、仕事中の休憩中に行った沖縄そば屋の記事です。 今回の場所は、私が住む沖縄県糸満市からは、ちょっと離れた場所にある遠いけど、そば屋です。 沖縄県国頭村のコンビ二　ローソンさんのお隣の 沖縄そば専門店　くんじゃんそばさんです。 こちらのお店は、駐車場も大きく　お外でもおいしい沖縄そばが頂けます。 お店の入り口では、国頭村名産？サンタ紅を販売していました。 早速のおそばです。今回も、沖縄そばツーのパパ　　は、お外で、 ３枚肉大（６５０円）を頂きました。 このおそばは、うめーし！ 友人も持ち弁だったのですが？　半そば（３５０円） 明日も同じ仕事現場なので、今日と同じ沖縄そば屋に行きたいと思います。 明日はもうちょっとだけ詳しく書きたいと思います。

ウキミソーチー　パパ　　です。 今は、会社でこっそりブログを書いてます。 今日は、現場　　も無く久しぶりの在社です。 話変わって、 ここ沖縄は、まだまだ暑く　　半袖でもいけいけですよー ブログ仲間に聞いた話ですが東京は寒くて　　大変みたいですね。 皆さん沖縄に遊びに来てください。観光案内マカチョーケーです　。 聞きたい事　　や調べたい事　があったら気軽にコメント・コメントね！ ジャーマタネー　シーユー おわり！！

ハイサイ　パパ　　です。 前回の記事の続きです。 台風　　14号が沖縄本島に勢力を強めて接近してますね。 27日の3時には沖縄の南に達する見込みです。 沖縄県の方は厳重に注意する必要がありますね 注意ですよ その後、沖縄の南から北の方向に向かっています。 奄美地方も前の豪雨で土や砂が海に流れ込んでサンゴの 一部が死滅したそうですね。 台風　　が来ない事を祈るしかないですね。 まずは、台風対策です おわり！！

多くのハリウッドセレブも愛用するkitsonブランドから、 世界初のウォッチコレクションが登場します！２０１０年１０月２０日に、 世界中のどこよりも早く日本デビューが決定！！ 大反響を巻き起こす事間違いないですね！！

ハイサイ　パパ　　です。 今日は、傷病手当金について調べてみました。 知らない人も多い傷病手当金とは、 病気休業中などに本人や家族の生活を補償するための制度で、 病気・怪我で4日以上（連続）休んだ時に、4日以降、 休んだ日数分が支給され、最長で1年半までが、支給されるみたいですね。 支給額：病気や怪我で休んだ期間、1日につき、 標準報酬日額の２/３に相当額です。 ただし、休んだ期間に、職場から傷病手当より多い給料を もらった場合は、手当金は支給されないそうです。 給料をもらっても、傷病手当金の方が少ない場合は、その差額分が受け取れる。 後。 妊娠中でも対象になる事が？ 切迫早産・妊娠悪阻・妊娠高血圧症など入院する可能性や医師に言われて 安静にしなくてはならない場合などは、対象です。 ※ただし、勤め先の健康保険に加入しているママ　　が対象です。 国保は対象外です。