こんにちは、はなかです。 統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦です。 去年仕事を辞めてからつつがなく日々をおくっております。 今週の月曜日から2週間、夫が出張で家におらず、子どもと二人で毎日をすごしています。 最初は朝起こす人もいないし、育児を一人でしなくてはいけない重圧もあって不安がありましたが、子どもとも少し距離をとるようにしたことで心が落ち着いて、テキパキと家事や育児をこなすことができています。 今日は夫が出張にいっている間、なぜ精神が安定しているかを考えてみたいと思います。 落ち着きポイント①:夫がそばにいない 私と夫は一緒にいてもほとんど話をしません。 夫は私と会話したくないようで、理由はケンカになるからだそう。 確かに昔は私が夫に「バカ」とか「シネ」とか暴言を吐いていたし、手も出ていました。 最近は統合失調症が寛解して心も穏やかになってきたので、夫と楽しく話したいと思うの
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