キムチとチーズが夢の共演。 2017年5月17日のランチは「しらたキムチーズ焼き飯ダイエット弁当」でした。 しらたキムチーズ焼き飯90円、ゆで卵半分10円、ザーサイのラー油炒め4円の合計104円。ワンコインランチと比較して円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 ダイエットに良い大麦＋しらたき入りの焼き飯の作り方とは？ キムチにチーズ？発酵食品の組み合わせで健康パワーも倍増？ 全部作り置き＆冷凍保存OK！忙しい朝も詰めるだけで完成！時短にも節約にもなるコツとは？ それでは、簡単な材料と作り方をどうぞ。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 しらたキムチーズ焼き飯ダイエット弁当の作り方 しらたキムチーズ焼き飯の簡単レシピ 材料（2食分） 作り方 美味しく作るコ

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ブログ復帰第一回はラーメンレポだぜ！！！ たった１日休んだだけでファンの娘から「もうブログの更新はしないんですか(泣　寂しいです！」ってコメントを戴きまして、本当はもう少しお休みしようかと思ってたのですが、こうやって更新した次第でございます(^^) え？ダイエットしてるからラーメンは禁止にしたんじゃないかって？ こまけーこたぁ良いんだよ（AA略 本日は仕事で台東区千束４丁目付近での仕事を午前中おこなっていました。 ひとっ風呂浴びてから帰りたかったのですが、ちと忙しいので仕事が終わったらさっさと帰路に。 自転車で行っていたので三社祭の様子を見がてら浅草のあたりで昼飯をと思いペダルを漕いでいました。 以前夜自転車で言問通りを走っていたら結構混んでいたらーめん屋を思い出し行ってみることに。 お昼前だってのに結構お店の中は混雑していたのですが、カウンター席が空いていたので入店。すると店員さんに２階

カメキチの目 先日のこと。 「はてなサン」から知らせがあった。それはきょ年やおとどしのあなたの記事をふり返ってみませんか、というもので、1年以上やっている方には「ああ、アレ!」とおわかりいただける。（アレです） 一瞬、面倒くさいなと思ったがめげず、ためしに2年前のヤツを見た。 その記事は、「死」について古代ギリシャのエピクロスの言葉だった。大好きな仏教家（坊主ではありません。いちおう仏教学者で、ご本人は「仏教者」と言われています）ひろさちやさんの本に載っていたものを読んでの私の感想だ。 いま、これを見て（読んで）思った。ちっとも自分の死生観は進歩していないなあ、と。 でも、「これでいいのダ!」 「真実は、美と同じくシンプル」 あれから2年たったが、自分なりに触れた死生観の言葉。なかには気にいったのがあったが、それらはけっきょく、「言いまわしは複雑、長く、違っていたが、別な言葉に置きかえただ

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どうも、坂津です。 ご近所にすごく見事に咲く桜の木があるのですが、今はすっかり実が生っていてとてもキレイです。 たくさん鈴生りなんですよ。 で、サクランボが生い茂るそんな中、私は新しい情報をゲットしたよ。 岡山県津山市にある『久米の里』という道の駅。 ここにあの、エゥーゴとアナハイム・エレクトロニクス社による共同開発計画「Ζ計画」で開発された機体が在るという噂を聞きつけたのです。 www.city.tsuyama.lg.jp 私たち夫婦は現在、全力でガンダ夢中です。 ほら、こんなに。 毎日毎日ガンダム漬け状態ですから、完全にガンダム脳です。 Ｚガンダムが在ると聞いたら行かずにはおられません。 見せてもらおうか。津山市のモビルスーツの、性能とやらを。 というわけで行ってきました！ でかい！！ なんという迫力か！ 本物の約３分の１程度のサイズ(７ｍ)ですが、それでも大迫力です。 サイズ感を分か

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曇天ですが、玄関先のナスとキュウリとトマトが、あり得ない勢いで伸びてきている千葉県某所より おはようございます。 このブログの初期に取り上げた 「コンプレックス・エイジ」 という漫画ですが 「ゴスロリが好きだけど 加齢と共に似合わなくなってきた女性の苦悩」 がテーマでした。 これで作者さんは新人賞授賞、すぐに連載開始、新人でカラーページ付きと破格の待遇、しかも作品はヒットしています。 最近は、中国＆日本の文化ミックスのファンタジーを連載されてます。 「週刊モーニング」のウェブサイトで無料公開されたデビュー作が 120万hitしたという異例な事態に。 こちらから読めます。 www.moae.jp ピース又吉直樹さんの 「火花」 もそうですが 「好きを諦めるかどうか」 というテーマはキュンキュンきます。 そして、テーマは同じでモチーフを変えたのが 連載版「コンプレックスエイジ」でした。 こちら

こんにちは。ダメ人間のエゴスケと申します。 休日に限らず部屋に引きこもってダラダラと過ごすのが至上の喜びです。 今回は買うと引きこもりが加速する捗るものを紹介します。 あなたがこの記事で紹介した商品を購入して本当に引きこもりになってしまっても、一切保証しませんので購入は自己責任でお願いします。 人をダメにするもの 購入したら確実にダメ人間になります。 少しでも「欲しい」、「買おうかな」と思ってしまったら、あなたはダメ人間予備軍です。生活習慣を見直しましょう！ 座ったら動けなくなる「ビーズクッション」 テレビを見ているときの僕の写真です。座っているというより寝ている状態に近いですね。 後ろの赤い物体がビーズクッションです。少し前にツイッターで話題になりました。 2コ使いとコタツ使いにはお気をつけください…RT @emi_haha: 無印の通称｢人をダメにするソファ｣を2つ買ってからというもの

なんていうかブログを1年以上もやってると、時々記事の執筆依頼なんかがくる。すごく嬉しい。ただね...くるんだけど、依頼主の執筆依頼の仕方がクソのパターンが多い。たぶんこれは僕が弱小ブロガーだから舐められているという可能性も大いにあるけど、あまりにもビジネス上良くない依頼が多くきますので、「これはダメだよ」という例と「どうすべきか」について話をしたいと思う。 僕も積み上がるクソの山を見て、ため息ばかりついてはおれんのです。これはたまたま僕が被害者であってそう感じるという話で、普段の生活や仕事において、このパターンに陥っている瞬間があるんじゃないか...そう自省してしまうのです。というわけで最近あった依頼がこちら。メールで突然やってきた。 めぐりめぐる。 knewton 様 初めてご連絡させていただきます。株式会社○○の○○と申します。 以前めぐりめぐる。 にて取り上げられていた「お笑いチャン

※この記事は若干のネタバレ要素があるかもしれません（気にする程度ではないかも） 沖縄では4日遅れの梅雨入りわけですが、ジメジメするし気圧の影響で偏頭痛はヤバいし、真の意味での5月病を体感しているケンヂです。 つい先日友人からおすすめされてプレイすることになったゲーム『ニーアオートマタ』をクリアしました。 ニーア オートマタ 【Amazon.co.jp限定】「ポッドスキン:配送用ダンボール」が使えるプロダクトコード配信 - PS4posted with カエレバ スクウェア・エニックス 2017-02-23 Amazon楽天市場 何というか、ゲームを始めてからクリアするまでの感情の揺れ動きが半端じゃなくて疲れたというのが本音のところなんですが、それ以上に面白さが先んじていたし久しぶりに時間を忘れてプレイできたゲームでもあるのでちょっと感想でも書いていきたいと思うよ！ www.youtube.

もう、インターネッツにも諦めた感じある。 ニートは、図書館で本を読んで午後を過ごしがち。 午前中で、一日に必要な作業はやりきって、図書館で、千原ジュニアさんの本を読んだりしながら、頭の中のよしなしごとをメモしたりしつつ、千原ジュニアさんの本は面白かった。 手ごたえ。そういうのがない日々を送っている。ブログ記事を更新したり、YouTube動画をアップロードしたりしているけど、やれどもやれども、収入は増えない感じ。 もう諦めている。 いっそ、こういう日記とかを書くのとかも、ブン投げてしまえば、一日のうちにやらないとイケナイこと、必要なことはないですし、まあ、人生もそんなもんだなーと。 死んで、迷惑をかける人もなし。死にたい訳じゃあないけど。でも、人生は完全に詰んだなーと。 お金はほしいけど、それで、革命的なすげーことをやりたい訳じゃあなくて、心穏やかに生きられたら、それでいいような気がする。

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世間じゃ、景気が良くなったなんて聞くけど、僕の周りじゃぜんぜんそんなことないよ。 難しいことはわかんないけど、目の前にあるラーメンは一杯６５０円。１０年前は４５０円だったのに… デフレスパイラルとかも聞くけど、僕が調べた限りじゃ、デフレってのは、物価が下がって、企業が儲からないから、給料も下がる。これが悪循環になって、お金が回らなくなるんだよね。 ちょ待てよ。ちょ待てよ。 僕の暮らしじゃ、物価は上がってんのに、給料は下がってんだよ。 物価があがったら、給料もあがるんじゃなかったのかよ。なんとか言ってよ。経済学ってのは、ホントにポンコツじゃないか。そんなのポイしてよ。 誰かが途中で盗んでる。そうに違いない。絶対にそうだ。 食品が値上がるいーや。１００円ショップとか、クルマとかは値段下がったよって、そう言いたいんだよね。 違うんだよ。１００円ショップもクルマも、あんなの無くても平気なんだよ。僕

次の季節のものは、早めに準備しておくのが暮らしの知恵というものだ。だがたいてい、わかっていてもなかなか実践できない。 何シーズンか前から、エアコンが匂うようになった。シーズン前に業者に清掃してもらおうかなと思いつつ、いつも忘れてシーズンに突入していた。 今回めずらしく覚えていたのは、ガス会社の「エアコン清掃サービスも始めました」というチラシが入っていたのを見たからだ。そこに頼んでもよかったが、気まぐれで近所の家電販売店に立ち寄ったとき、「ここでもやっていたかな」と思い出してカウンターで聞いたら、ガス会社より少しだけ料金が安かったので、頼んでしまった。 スポンサーリンク 予定の時間通りに作業員さんがやって来た。30代くらいの男性だったが、よく喋る人だった。 うちのエアコンを一目見るなり「ダイキン製ですね。構造がシンプルだから清掃しやすいので好きなんですよ」という意味のことを言った。トカレフと

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こちらの内容は以下の記事に移転しました。 www.milkcafe-welcom.com 是非、上の記事を御覧ください。

たいていの企業で起こっているこの問題。 それが、 「売り上げはぶっちぎりの一位だけど、それを鼻にかけて態度はデカイわ肩で風を切って歩くわ、部下や同僚はもちろん果ては先輩や上司までツブすトップセールスマン。……の扱いに、さあ困った問題」だ。 会社としては複雑で、明らかにそいつが害悪だとわかっていながらも、お客さんを獲ってくるのもまたそいつなのでどうにも手の施しように困っている。 （しょうもない中小レベルだと、そもそも害悪であることすら気づかずにただ「売り上げ出してる奴が偉いんや～！　ザコの言うことなんか知るか～！」で思考停止してる未熟なところも多々あるが） さて、そういった問題社員の処遇をどうすべきかであるが、結論から言おう。即、辞めさせるべきである。 その理由も、「チームの輪を乱すから～」とかそんなしょうもない理由ではない。単純に会社にとって、”金銭的に”不利益であるからだ。 それはなぜか

2017 - 05 - 18 実家住み無職の男女が就職すると不幸になる理由！生活保護を貰って遊び暮らすべき 仕事論 Twitter Google Pocket 主張のまとめ 実家住み無職の男女（２０代後半～）は、就職すると不幸になりやすい 『文句の言えない不満足な環境』に人は苦しむ 死ぬまで働かない覚悟を持つべき 自己裁量権の薄い仕事＝不幸生産業務 出来上がった世界――豊かな社会がつまらないのは至極当然 実家住み無職の男女が、就職することで直面する絶望について 余裕なき社会を生きる我々は、気が狂っている 関連記事 ツイッター・フォロバします(๑¯Δ¯๑)/ 主張のまとめ 実家住み無職の男女（２０代後半～）は、就職すると不幸になりやすい 教育＆人事の仕組みが不整備な企業で、自己裁量権の薄い仕事を延々とやらされる 羽目になりがちだから。 　職務経歴が血だらけの無職を雇ってくれるところは、辞めて