・スパゲッティ (太さ1.4mm) 160g *フェデリーニの名前でも販売されている。 ・たまねぎ (小) 1コ(100g) ・ボンレスハム (塊) 120g ・マッシュルーム (生) 5コ ・ピーマン 2コ ・パルメザンチーズ 30g ・バター 10g *食塩不使用。またはバター。 ・塩 ・オリーブ油 大さじ2 ・トマトケチャップ 大さじ2
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