見た目が２０歳若返る！？簡単にキレイが手に入るなら紫外線ケアをやらない手はない！ キレイ研究室 編集部 2022.03.28 少しずつ、日差しの強さを感じられるようになってきた今日この頃。 美肌に対する意識の高い人は、冬の間も抜かりなく紫外線ケアをおこなっていたのではないかと思いますが、ようやく「日焼け止めを塗ろうかなぁ」と思いだした方もいるのではないでしょうか。 今回は、「そろそろケアしようかな」と思っていた方や、「まだまだ不要かな」と思っていた方に是非読んでいただきたい、紫外線ケア最前線をお届けします。 日焼け対策が見た目年齢を20歳変える？！驚きの研究報告！！ 2016年、マサチューセッツ総合病院などにより、とても興味深い研究結果が米国皮膚科学会の会議で報告されました。 231名の女性を調査した結果、なんと、普段からなるべく日光を避け、日焼け止めを使用していた人々はそうでない人より、

鏡を覗いたときに気付く、知らぬ間にできていた薄茶色の点や円。 見つけたときのショックといったら…！！ 強烈な紫外線が降り注いでいた夏が終わり、シミの出現が気になる今日この頃。 シミは、シワと並び女性のお肌の敵ワースト2といえるのではないでしょうか。 なかなか手ごわい敵ですが、古の兵法家である孫子の「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」との言葉にあるとおり、敵を倒すにはまず敵や自分をよく知ることが重要です。 …というわけで、シミについて学んでいきましょう！ あなたの顔にあるのはどれ？！シミの種類 紫外線などの影響により、メラニン合成のスイッチがオンとなり、皮膚が黒くなった後、通常は時間の経過とともに元のお肌の色に戻ります。 しかし、そのスイッチがオンになったまま戻らなくなってしまい、皮膚に褐色の色素が沈着してしまうことがあります。 ひとくちに「シミ(色素斑といいます)」といっても、いくつかの種

ノンケミカルで選ぶのはSTOP！吸収剤と散乱剤は正しい知識で賢く使い分けましょう。 暖かくなり、日差しを意識するようになると、気になるのが紫外線。 そろそろ、日焼け止めを用意しなくては…と思っている方も多いのではないでしょうか？ 日焼け止めを買う際には、SPFやPAなどの数値をチェックする方が多いと思います。 そこに最近よく表示されているのが「ノンケミカル」「紫外線吸収剤フリー」などといった言葉…こう書かれると、それらの成分が入っていないものを選ぶべきなのか、迷ってしまいますよね。 今回は、大きく分けて、2種類ある紫外線防御剤と、それぞれの働きについてお話ししたいと思います。 紫外線からお肌を守る方法は、“吸収”と“散乱”の2種類！ 紫外線からお肌を守るために、日焼け止めには「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」という成分が使われています。 紫外線吸収剤は、紫外線を吸収し、熱など体に害のないほ

美白化粧品＝肌を白くするという意味ではない！？シミやくすみを防ぐ効果的な方法とは キレイ研究室 編集部 2021.08.03 シミが気になったとき、ついつい頼りにしてしまうものといえば「美白化粧品」ではないでしょうか？ 美白化粧品って、成分も製品もたくさんありますよね？ 今日は、美白成分の働きや種類についてお話ししたいと思います。 美白＝肌を白くするではない！！美白への働きと、代表的な美白有効成分 巷には、たくさんの「美白化粧品」が存在しますが、実は美白効果をうたえるものは医薬部外品として認められた一部の製品のみ。 医薬部外品として、「日焼けによるメラニンの生成を抑え、シミやソバカスを防ぐ」という効能を表記することが可能な美白有効成分として厚生労働省に認められた成分は、およそ20種類しかなく、安全性と有効性を確保する点から、配合できる量が決められているのです。 「美白って肌を白くして、シミ

日焼けをすると赤くなる派？黒くなる派？スキンタイプを知って、効果的な紫外線対策をしましょう！ みなさんは自分のスキンタイプを知っていますか？ 日本人のスキンタイプは、3種類に分けることができるのです。 スキンタイプによって、紫外線から受けるデメリットに大きな差が出てしまいます。 自分のスキンタイプを知って、紫外線ケアの参考にしましょう！ 全部で6タイプ！　あなたのスキンタイプは？ スキンタイプとは、一定の条件で太陽光にさらされたときに、皮膚に現れる反応によって分類されています。 サンバーン(赤くなる)を起こしやすい人：紫外線の感受性が高い、サンタン(黒くなる)を起こす人：紫外線感受性が低いとしています。 国際的には、スキンタイプはⅠ～Ⅵまでの6タイプに分けられていますが、日本人固有のスキンタイプ(Japanese Skin Type)として、JSTⅠ～Ⅲが定義されています。 平均的な日本人

卒業・入学・入社や、転居など、春先は新しい生活がスタートする時期。 気候もあたたかくなり、お花見や歓送迎会などのイベントが多くなる時期は、花粉も多い時期ですよね。 花粉の時期は、多少の肌あれは仕方ない…なんて言っていられません！ いや～なこの時期を、すこしでも快適に過ごすため、毎日の生活にひと工夫してみましょう！ スキンケアでのひと工夫 家に帰ったら、手洗いやうがいをする時に一緒に洗顔もしてしまいましょう。 入浴時にメイクを落とすという方も多いかと思いますが、早めにメイクと一緒に花粉も落としてしまうことが大切です。 「こすらずやさしく洗う」「ひと肌ぐらいのぬるま湯で洗い流す」が基本となります。 洗顔料を泡立て、泡でお肌を包むようなイメージで、洗いましょう。 お肌に指が直に触れないよう、泡でお肌をやさしく洗います。 洗顔料はすすぎ残しがないよう、ぬるま湯でしっかり洗い流しましょう。 洗顔の後

寒さが厳しい時季になると、何となく、肌の不調を感じる方はいませんか？ 肌の乾燥を感じたり、かゆみを感じたり、赤くなっているところを見つけたり…。 もしかすると、肌が敏感になっているのかもしれません！ そもそも、敏感肌ってどういうもの？ 自分が敏感肌(sensitive skin)であると感じている女性は、年々増加する傾向があり、特に20～30歳代に多くなっています。 敏感肌に関しては、実は皮膚科学的な定義は定められていませんが、『明らかな皮膚病変なしに, 外界からの要因に対して、皮膚に不利、有害な反応が起こりやすい皮膚のタイプ』と考えられ、『肌の感受性が高まって、肌が刺激に対して敏感に反応する状態である』状態を指すことが多いです。 このときに肌に現れる症状としては、「赤くなる」「かゆくなる」「ひりひりする」「つっぱる」「チクチクする」などさまざま。 そして敏感肌の原因も、アレルギー疾患、エ