■編集元:ネトゲ実況板より「死ぬまでに観ないと損する映画」 1 既にその名前は使われています :2010/01/11(月) 11:12:47 ID:u7Ob7TqC
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Q.いきなりだけど長年猫背で悩んでる。どうやれば克服できる? A.長年このスレ続いてるけど、背筋が弱いとか腹筋が強すぎるとか。でも最終的には骨盤が姿勢を変える Q.整体で治ります? A 背骨や肩周りをボキボキしてもすぐに戻るが 骨盤の仙腸関節にアプローチすれば戻らない Q.ストレッチは? A.整体同様一時的。やらないよりはマシだが筋トレ後は必ずやるべし。 Q.じゃその筋トレやれば治ります? A.種目による。何も考えずガンガンやるとバランスが悪くなり余計悪化。 とりあえず骨盤周りを鍛える種目をやろう! Q.その種目は? A.レッグレイズとか他は色々 Q.正しい立ち方が分かりません! A.操り人形になった気分で頭から引っ張られてるイメージをする Q.背中鍛えれば治ります? A.上半身ではないそれを支えてる骨盤。上半身だけ鍛えても時間も無駄 Q.なんか呼吸が常に苦
2009年01月26日12:25 カテゴリ エロ画像 【エロ画像】爆乳なうえにきれいな女の子の画像 最新のHな記事を見たい方は下記の「エロ画像カテゴリの最新記事」 からどうぞ! 今までのHな記事を見たい方は「エロ画像倉庫」または人気ページ ランキングからどうぞ♪ ______________________________ おすすめ商品 「エロ画像」カテゴリの最新記事 【微エロ】興奮するふともも画像 【エロ画像】抜かずにはいられない虹エロ画像パート11 【エロ画像】みなみけのエロ画像 【エロ画像】爆乳なうえにきれいな女の子の画像 【虹画像】学校の制服着た女の子の二次画像 【エロ画像】抜かずにはいられない虹エロ画像パート10 【エロ含む】長門のかわいい画像
2009年01月24日 FF11、バグを利用してアイテムを複製した500人の廃人を強制退会処分に 他
スーツのお姉さんの画像下さい 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/01/23(金) 03:56:44.65 ID:TiAp5xqb0 下手に露出するよりも「いい」ものだと思うんだ。 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/01/23(金) 03:58:51.74 ID:tY7u+BT60 4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/01/23(金) 03:59:30.91 ID:TiAp5xqb0 >>3 ありがとう。 しかしもうちょっと美人のがよかった。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 323334353637383940414243444546474849505152 Commen
1 名前:愛のVIP戦士@ローカルルール7日・9日投票:2008/12/08(月) 21:43:16.83 ID:XGwArl1cO 俺の母方の爺さまは、建築士だったから行く先々で建物建てたり木造飛行機作ってたらしい 父方の爺さまは特別高等警察だと、戦後は就職に難儀したらしいぞ お前らのとこはどうよ? 3 名前:愛のVIP戦士@ローカルルール7日・9日投票:2008/12/08(月) 21:44:04.06 ID:gNbyE5wA0 大和作ってた 16 名前:愛のVIP戦士@ローカルルール7日・9日投票:2008/12/08(月) 21:50:30.63 ID:XGwArl1cO >>3 へええ 大和のこと何か言ってた? 153 名前:愛のVIP戦士@ローカルルール7日・9日投票:2008/12/08(月) 22:29:54.49 ID:gNbyE5wA0 >>16 すぐ沈んだと 165
1 名前:愛のVIP戦士@ローカルルール7日・9日投票:2008/12/06(土) 21:45:02.77 ID:4cSGWOU80 合唱曲作ったやつすげーよ 3 名前:愛のVIP戦士@ローカルルール7日・9日投票:2008/12/06(土) 21:48:21.84 ID:mxjrnrkO0 岩河三郎作品の価値はVIPのゆとり世代にもわかるみたいだな 絶版になってる楽譜が結構あるのが惜しい 23 名前:青チンコ ◆AOCHINC0AA :2008/12/06(土) 22:01:50.71 ID:2v33wY9v0 ?2BP(301) Didn't my lord deliver daniel http://jp.youtube.com/watch?v=azORsh1G5c0 中学や高校で学生が無理やりやらされる合唱だけじゃなく、 ホンキで合唱ってジャンルの音楽に向き合ってる人たちの演奏も聞
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113
【地球ヤバイ】世界美しすぎワロタw 2008-10-29-Wed CATEGORY: 国内ニュース 1 : わき毛アイドル(アラバマ州)[sage] :2008/10/21(火) 17:06:35.40 ID:6RYzRKZl● ?PLT(12000) ポイント特典 世界の美しい写真を紹介します。 冗長な誘導文は省きます、この美しい世界を堪能して下さい。 http://digimaga.net/2008/10/the-beautiful-world.html 12 : 韓国農林水産食品省(北海道)[] :2008/10/21(火) 17:11:46.95 ID:n9hgeE1e 18 : 左利き(アラバマ州)[] :2008/10/21(火) 17:14:01.69 ID:hwm1V6A3>>12 ウォーリー発見 42 : 漁師(dion軍)[] :2008/10/21(火) 17:2
10/12/15:32更新:写真重複すみません、コメで指摘してくれた人thx。直しました。 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/10/11(土) 22:51:18.56 ID:XfheCuzJ0 趣味で撮った廃墟写真を黙々とうpします 有名スポットもあるので、なるべく定番アングルは避ける方向で。 あきたらやめます 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/10/11(土) 22:52:25.55 ID:inQvdhD00 素晴らしい・・・ 2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/10/11(土) 22:51:55.25 ID:XfheCuzJ0 4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/10/11(土) 22:52:29.22 ID:XfheCuzJ0 http://up2.viploader
1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2008/10/06(月) 20:21:31.16 ID:RD1plZTh0 滝でイオン発生 滝って高温のプラズマ状態なの?氏ねよマスゴミ 5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2008/10/06(月) 20:24:18.71 ID:Eu+1UuhqO 血液型性格判断 6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2008/10/06(月) 20:24:19.84 ID:gmTYztZQ0 血液型性格診断 16 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2008/10/06(月) 20:26:38.09 ID:KxiMiLcE0 >>5>>6 結魂式でもあげろ 18 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2008
文字が読みにくい方、画像をクリックすると大きくなります。 夜間は画像の読み込みが遅くなる(もしくはできない)かと思います、気長に待ってください>< 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/25(木) 04:34:23.68 ID:iYhm7PqN0 そんなお話 2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/25(木) 04:37:03.65 ID:iYhm7PqN0 4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/25(木) 04:37:59.63 ID:nV3inKVI0 うまいな 5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/25(木) 04:38:16.88 ID:pQUvuUpYO すげーww 6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/25(木) 04:
次回も未定・・・引き続きお願いします 1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/10(水) 22:24:11.31 ID:Ft/3CtTt0 【大二郎】某球団の監督だけど安価行動【第二郎】 1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2008/07/29(火) 17:41:49.65 ID:OrixBlueWave08 >>10 10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2008/07/29(火) 17:48:49.65 ID:Ohgi とりあえず勝て。応援してるから 2 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/10(水) 22:24:54.87 ID:g+q2uYmG0 2年前旅行先での駐屯地祭で例によって変な団体が来て私はやーな気分。 その集団に向かって一人の女子高生とおぼしき
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします(宮城県)[] :2008/09/13(土) 22:17:24.67 ID:cRKNS5Ta0 どうぞ コピペでも実体験でも 2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします(関西・北陸)[] :2008/09/13(土) 22:18:27.55 ID:mP7QJn0SO 電車でゲロ穿いた 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします(アラバマ州)[] :2008/09/13(土) 22:18:51.50 ID:dXrngEBk0 内定が出ない 5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします(神奈川県)[sage] :2008/09/13(土) 22:19:56.13 ID:i+7AZaNH0 シスタープリンセス見たあとに、なぜ俺には妹がいないんだ!っとマジなきしたことなら 6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送り
1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:48:23.36 ID:bCnX4BtO0 >>100行ったら教える 3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:50:12.24 ID:BuX2hoV3O ねえ、頼むよ >>4 いいよ 14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:54:49.46 ID:meSpBeER0 え?もう教えてくれるの? ありがたや 10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/03(水) 21:52:51.08 ID:bCnX4BtO0 まず、肌というのは鏡餅と一緒という感覚を身につけて欲しい 餅を放置していくと、ひび割れ、がさがさになってしまうのをイメージして欲しい 毛穴トラブルが起こってい
1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/07/13(日) 19:39:24.70 ID:EiSzf5Xg0 気の向くままに。 2 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/07/13(日) 19:39:42.15 ID:SDjXMsRL0 教師? >>2 スクールカウンセラーとして雇われてたんだが、 途中から「保護者担当」→「スクールソーシャルワーカー」に。 ハ_ハ ('(゚∀゚∩ 今は無職! ヽ 〈 ヽヽ_) 3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/07/13(日) 19:39:48.52 ID:wZ711LF80 過去形? >>3 うん、限界だったので辞めた。 103 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/07/13(日) 20:36:34.19 ID:+xfS9uwT0 >>1は
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