こんばんはカイツです！ 今日も風呂上がりのピノを食べようとしたら↓ ハート形でたぁぁぁぁ！！！！ ハート形の出現率は3.2％らしいから中々のレアだ！ www.hikikomori-tetsu.com …ハート形って丸と比べるとアイスの量少ないとかないよね？ まあ、幸運の印として美味しくいただきましょう！ それではまた明日(^^)/

※本サイトの記事にはPR情報が含まれます。 ※一部修正しました。 こんばんは、元芸人ライターの鯛(@tai__writer)です。 先日、登山初心者の僕が1泊2日で北アルプス「燕岳(つばくろだけ)」に登頂してきました。 最初は正直、「行きたくない！山嫌い！」って思ってたけど、いざ行ってみたら「また行きたい！山大好き！」って気持ちになりました。(めっちゃ単純。) ただ今回はガイドの方に案内してもらったのでトラブルなく登ることができましたが、今後ソロや友人グループで登る場合は、山の知識に乏しい者だけで様々な準備や対策を行わなければいけません。 特に、遭難対策は必須です。 今回は、遭難防止対策協議会(以下：遭対協）の隊員の方に、初心者が安全に登山を楽しむための注意点と遭難対策についてお伺いしました。 取材協力

こんばんは、すずしんです。 最近は、急に冷えて寒くなりましたね。 あなたの住む地域でも、おそらく寒くなってきているのではないでしょうか？ 我が家では、今まではこたつを使わずに来たのですが…。 あまりに寒いので、ついにデビューさせることにしました。 こたつデビューまでの流れ ぬくぬくタイム みかんが欲しくなる ひとこと こたつデビューまでの流れ 今日の朝、起きた時に非常に寒かったので…。 「今日、こたつデビューさせる？」という話題があがりました。 こたつデビューするためには、こたつ布団を干しておく必要がありますが…。 今日以外のタイミングだと、その後の天気があまり良くないようでした。 ということで、今日やってしまおうという流れになりました。 朝からこたつ布団を干しておいて、夕方に取り込みました。 ちなみに、こたつ布団には消臭用としてファブリーズをしておきましたよ。 なんか独特のにおいがしてい

塩麹サラダチキンをフライにしてみた 2017年9月6日のランチは「一口塩麹チキンカツと揚げじゃが弁当」でした。 一口塩麹チキンカツ33円、揚げじゃが20円、ピクルス10円、白滝ダイエットおにぎり12円の合計75円。ワンコインランチと比較して425円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！サクッと揚がったチキンカツ、塩麹のおかげで鶏胸肉でもパサパサしないでジューシー。 簡単！チキンカツはサラダチキンを作るついでに仕込みできます。味付けも液体塩麹1本でOK。 作り置きOK！冷凍ストックOK。揚げやきでもOK。まとめて作れば食材費も安上がりで時短にも貢献。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メル

おはようございます。 のムのム でございます。 昨日は スター125 ブックマーク9 ありがとうございましたm(__)m 限定されたブログであって 期待してなかったんですが 大変ありがたいです！ ありがとうございます。 今回は火曜日が過ぎたって事で 毎回読んで頂いた方はピンと来ると思います。 コンビニの新商品を紹介します。 過去のブログはこちら もう第3弾です。 好評は好評です。 ありがたい事に紹介までしてくれて・・・ ちょびさん、ありがとー！！ m(__)m m(__)m m(__)m m(__)m ありがた土下座隊参上！ 火曜日は新商品発売の日！ という事で始めます。 まずこちら もちっとチョコレート アイスですねー。 餅って時点で買っちゃいました！ やはり雪見だいふくのイメージが強く 雪見だいふく＝美味い これは美味いべや！早速、 パクっ 中はこんなんでした。 周りはチョコレートアイ

こんにちは。 もうすぐハロウィンです！ わが家のハロウィンパーティはどうしようかな？ ワインを探さなきゃ…と「ハロウィン　ワイン」で調べると、出てくる出てくる… こりゃ決められないや… 何を買って良いのかわかりません。 それでは「ハロウィン限定ワイン」で検索されたワインはどの様なワインで、どんな時に飲んだら良いのか見てみましょう！ ハロウィンワイン　5本セット ハロウィンワイン　5本セット【送料無料】長S[ワインセット]ハロウィン限定パッケージ！ posted with カエレバ 楽天市場で探す Amazonで探す ①スペインのスパークリングワイン 世界No.１カヴァといわれる、定番のスパークリング ②ポルトガルのロゼ 珍しい円盤型のボトルにきれいなロゼワイン。ほんのり甘口で軽めなので、女性によろこばれます。 ③チリの赤ワイン（カベルネソーヴィニヨン） 日本メーカーが作るチリワイン。ミディ

最近寒いからクリニックの外来は風邪を引いたり体調がすぐれない人が多く来る。 ってか、それが病院だよね💧 前が訪問診療専門だったからさー。で、時々受付に立って会計処理もするんだけれど、実は週明け早々風邪をひいてしまった💦 週末Allしちゃって免疫力も低下してたんだろうねぇ。 そんな中、ちょっと買い物にー。場所は、丸の内 ECHIRE エシレ・メゾン デュ ブール〒100-6901 東京都千代田区丸の内2-6-1 丸の内ブリックスクエア1F1,500円（平均）03-6269-9840地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび いやー。平日火曜日で雨なのに結構並んでるなー💧 風邪をひいているのに何やってんだって❓ 違う違う💦自分の為じゃなくて、新規開院で頂いた花などのお返しを買いに行ったのー。 確かに開店前から 凄いバターの香りが😻 で、これが店内 世の女性は皆テンション上がる