2016年9月30日のブックマーク (2件)

  • #たすくま でタスク完了後のメモを入力している間に時間がたってしまう問題の対処法 | シゴタノ!

    たすくま においてはあるあるな問題で、そのうちアップデートで対応されるかもしれませんが、とりいそぎ現時点での対処法です。 » 「実行タスクに対して必ずメモ残すために、ちょっとした工夫をしてみたねん。- iPhone数学となんやかんやと たすくまの完了画面表示してるときって、今までやってたタスクは完了してもうてる。でも、次のタスクは開始してへんって状況、つまりは、何も計測されてへん状況なわけやろ。空白の時間ができてもうてるわけやん。それが、ちょっといややねん。 せっかく時間のログをずーっととり続けてる、空白の時間がないようにタスクをこなしていってるねんから、完了画面はすぐ閉じて次のタスクを開始させたいやん。 細かいことやけど、な。 完了画面をはよ閉じたいから、自然と書き残すメモも短くなってまうやん。短くなってまうし、「あぁそんなんやったらもう書かんでえぇや」ってなりやすいやん。書かんか

    #たすくま でタスク完了後のメモを入力している間に時間がたってしまう問題の対処法 | シゴタノ!
  • 「習慣化」のための自己サポート集 2、まずは「持続可能」そうな、「毎日継続」を目標とした習慣を

    これまで習慣化に成功したことがない。 今まで意識して何かを習慣化させたことがない。 あるいは、「習慣化できていたのに、いろいろと最近途絶えがちだなぁ」ってなっている。 そんな人は、まずは簡単なことから習慣化にとりくんでみるのがおすすめです。 キーワードは、「持続可能」と「毎日継続」です。 「毎日体重を計る」でも、立派な習慣です。それを必要としているのであれば、はじめに習慣化にとりくんでみることを「毎日体重を測る」にするのもいいかもしれません。 ただ、多少は時間がかかる行動のほうが、より継続している実感がわくため、はじめに取り組むものとしてより適しているかもしれません。 例えば「10分間を読む」とか、「5分間ストレッチする」とか。5分~10分くらいで取り組めるようなもの。 もしそれが継続できなければ、習慣化することができなければ、体重計るとか時間のかからないもので再チャレンジしてみればいい

    「習慣化」のための自己サポート集 2、まずは「持続可能」そうな、「毎日継続」を目標とした習慣を
    choiyaki
    choiyaki 2016/09/30