歯ぎしり用マウスピースの７つの効果と値段／市販品の危険性
歯ぎしり用マウスピースを歯医者で勧められている方も多いのではないでしょうか。歯ぎしり用マウスピースは主に寝ている間に歯ぎしりによる歯へのダメージを減らすためのマウスピースです。しかし、実は歯ぎしり用マウスピースには歯ぎしりだけでなく、多くの効果があるのです。例えば知覚過敏で悩んでいる人や詰め物などが取れやすい人にも効果があるのです。今回は歯ぎしり用マウスピースの７つの効果と値段、市販のマウスピースを使ってはいけない理由についてお伝えします。ぜひ参考にしてください。 １．歯ぎしりとは 無意識のうちに上下の歯を合わせ強い力がかかることです。歯ぎしりは横に歯を動かすグラインディング、歯をくいしばるクレンチング、歯をカチカチ合わせるタッピングがあります。音が出やすいグラインディングなどは自分や家族が気づきやすいのですが、音が出ないクレンチングは自覚症状がほとんどない場合が多いです。 意識がある時、
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