食生活は、ダイエットや健康維持などにおいて重要な要素のひとつ。しかし、情報があふれる現代で、自分に最適な食生活を判断するのは難しいかもしれません。 そんななか株式会社Muscle Deliは、食事診断結果に基づき個人に合った食事を届けるサービス「YOUR MEAL」を開発。2021年9月より先行体験者を対象にβ版を提供し、2月9日(水)より正式サービスを開始しました。 食事診断で自分に必要な食事を見つける「YOUR MEAL」では、オリジナル食事診断により目的や体組成、日々の生活から必要な栄養素を分析。約11億パターンあるという診断結果に基づき、150種類以上のメニューから最適な食事を冷凍で自宅へ届けます。 食事診断は、体重の増減や体調改善といった目的、現在の身長・体重、飲酒・喫煙などの習慣、睡眠状況などに答えるだけ。公式サイトでは、無料診断を行うことも可能です。 筆者の場合「才色兼備なタ