1分間くらいで自分でできるヘッドマッサージの動画を集めました。わかりやすい動画ばかりです。モデルさんの顔色もどんどん良くなっていったり、とろんとしていったりしています。気持ちがいいのがよくわかります。これは是非マスターしちゃいましょう! 自分でほんの1分くらいから、セルフ頭皮マッサージを行ってみませんか? 気分がとてもすっきりしますし、視界が明るくなります。 そして、首筋のコリなども軽減します。 頭痛も軽減するかもしれませんよ。 簡単なマッサージばかりをピックアップしましたので、是非、チェックしてみてください!