こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 旅のお楽しみの1つ、買い食い。 いつでもどこでも捕食可能なのが、車中泊旅の良いところです(｀・∀・´)別名デブ旅 先日の四国車中泊旅の途中、佐田岬半島のグルメ&観光案内施設はなはなで、 みっちゃん大福という冷凍のみかん大福を発見★ 日本一とか大賞受賞とか、もうめっちゃ気になるシールが貼ってあるのです。 ただでさえ記事を書くペースが遅いのに、旅の途中の小ネタを挟むと永遠に終わらない気がするけど… あまりにも美味しかったので紹介してみますっ(*´◒`*) www.yukinekokeikatsu.com はなはな 大雑把な地図 ちゃんとした地図 こんなのあるんだ！大賞とは みっちゃん大福 食べてみた まとめ はなはな お食事タイムで寄った、こちらのはなはなのお土産エリアで購入♪ 大雑把な地図 佐田岬半島の先っちょの方にあるよ。 ちゃんとした地図 佐田岬半島長

どーも、すずめです！ 投稿がだいぶ遅れました… 要領悪いんです(･･;) さてそんな私の１日の流れを漫画にしてみました。 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*) アドバイスいただけるとありがたいです…… 午前０時過ぎに寝られるのは早い方です。遅い時は１時を余裕で過ぎます。 基本夜型なので夜の作業は私に合ってると思うのですが、旦那が帰ってくると作業が一旦止まります。毎日帰宅時間が毎日バラバラなのでペースが掴めてません。 漫画は約１〜２時間半くらいで書き上がります。 （え？この程度で２時間もかかってんの⁉︎とか言わない笑） 最初はストックがありました。 が！！自粛期間が終わり、学校や習い事が通常になった途端あっという間にストック切れ… その日暮らしのすずめっティーになりました。 皆さんはどうされているんでしょうか？ 家事や子育て、そしてお仕事…って みんな凄すぎー！ あ、ブログ更新が

※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年9月17日 2020年9月15日分まで更新 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）

どうも～メドです。 藤井聡太の活躍により、将棋を始めようと思っている方が多いと思います。 でもどの戦法覚えればいいのか悩みますよね？ なのね今回はその説明をしていきたいと思います。 それではタイトルの棒銀と矢倉について書いていきます。 棒銀を覚えるメリット 将棋においてこの棒銀という戦法はあらゆる局面で使えます。 基本将棋が初心者卒業している人でできないひとはいないぐらい有名な戦法ですが、上手く使いこなせば上級者でも手を焼くような戦法です。 飛車と銀を使った攻めで、初心者でも簡単に覚えられ破壊力があるのでおすすめです。 ただ受け切られた後の事を考えないといけないですよね。 それこそが矢倉なのです。 矢倉を覚えるメリット 金銀が王様をしっかり守っているので簡単に負けることが少ないです。 もちろんうまい人とやれば、形をどうしても崩されてしまいますが、そこらへんは棋力をつけていけば対応できるよう

最近、100圴ショップにはまっているのですが、その中で300円という高額な調理器具を 購入しました。 それが便利便利。 《目次》 野菜チョッパー 300円チョッパー 鮭のサルサソースがけ サルサソース ▶︎材料 ▶︎作り方 👉サルサソース注意点 ▶︎MEMO まとめ 野菜チョッパー 最近、家事力を増しているスーパーサイヤじいですが 私の奥さまに100円均一ショップに連れていってもらいカルチャーショック。 100円のお皿。 100円の食材やお菓子。 どれもレベルや品質は悪くない。 300円チョッパー 最近、blogで「らしくない料理」を目指すのに“みじん切り”をする機会が多くなっています。 “みじん切り”は料理を ゴージャスに見せたり、手間がかかっている印象にするには都合のよい作業です。 過去記事ですが「 みじん切り料理」分野ではこんなことをやってきました😋 www.rasikusina

「若いころは直ぐに体重が落ちたのに最近は落ちにくい…」 「ご飯を食べるとすぐに太っちゃう…」 年々歳を取っていくと太りやすくなって気がしますよね？ 原因の一つは代謝が下がってしまうのが考えられます。年齢以外に代謝が下がってしまう原因を把握して改善することでダイエットの役立てていきましょう！ 基礎代謝が下がると身体に現れる現象 代謝が下がってしまって痩せにくい原因とは？ 1．年齢とともに減少傾向になる 2．運動不足により筋肉量が少ない ３．不規則な食生活や無理なダイエット 4．水分不足 まとめ 基礎代謝が下がると身体に現れる現象 代謝が下がるということは体に取り込んだエネルギーを上手く活用できない状態です。 言わば省エネモードに体になってしまっているのでエネルギーを溜め込もうとするのでダイエットにおいても避けなければならない状態です。 基礎代謝が下がってしまうと症状としては肌荒れ、冷え性、む

今日は、『 news zero 』に 石破さんが出ている！！！！ ほぼ、毎晩のように、 リアルタイムで石破さんを観ることが出来るなんて、 とーーーっても幸せ(*´▽｀*) 菅さん。。。 『雇用者が増えた』って本気で言ってるのかな？ 『非正規で雇用者が増えても意味はないのでは』 という問いに対して、 『非正規から正規雇用にかわっている』 と菅さんは言っているけど、 それは、ほんの数％のお話だよね？ そして、 『非正規から正規にかわるのはとても大変だ』 とかなんとかという質問に対して、 菅さんの回答がひどい。 安倍さんと同じだよね。 菅さんが総理になっても、 なーーーんにも変わらないんだろうな。 菅さんは、現場を知らなすぎ。 理解しようとしていない気がする。 あれみたい。 『事件は会議室で起こってるんじゃない！ 現場で起きてるんだ！』的な感じ。 菅さん、現場を分かっていなさすぎ。 そして、なぜ

結論　書こう とにかく書いています。 書くことで人生を変えていけます。 嫌なことやつらいこと 不安なことや心配なことは どんどん書いていきましょう ジャーナリング、だとかエクスプレッシブライティングとかいう方法です こちらの本が有名です こころのライティング―書いていやす回復ワークブック 作者:ジェームズ・W. ペネベーカー 発売日: 2007/06/01 メディア: 単行本 小生も毎日書いてます。 ノートに書き溜めていますが死んだ後見られたらいやなのですぐ捨ててます。 方法　書くだけ 初めは5分から始めましょう ペンを止めないでひたすら書いていくだけです。 考えないでひたすら書く。 文法や言葉遣いなんかも気にしないでひたすら書いていきます。 消しゴムも使わないでひたすら書きます。 普段からブログをかいている人ならキーボードを使いたいと思うかもしれませんが 私は万年筆を使うといいと思ってい

田沢湖　吸い込まれるような碧の湖面にひときわ映える伝説の“たつこ像” 瑠璃色に輝く田沢湖 田沢湖（たざわこ）は、秋田県の中東部の仙北市に位置する湖。 円形で直径は約6km、最大深度は423.4mで日本第1位（第二位は支笏湖、第三位は十和田湖）、世界では17番目に深い湖である。世界で最も深い湖であるバイカル湖になぞらえて「日本のバイカル湖」とも呼ばれる。 湖面標高は249mであるため、最深部の湖底は海面下174.4mということになる。真冬でも湖面が凍り付くことはない。 舟越保武作の「たつこ像」 田沢湖　たつこ像の後ろから昇る日の出 辰子伝説 日本の湖の中では、チョット地味な存在の田沢湖ですが、何気にいいですよ。 田沢湖を楽しむ基本として、まずは ”辰子伝説” を知らなければなりません。 田沢湖周辺には、水をがぶ飲みして龍の体になった辰子と八郎がやがてめぐり合って夫婦になったという伝説がある。

餅も小豆タレも魅惑的な感動 ふるさとやさんのTwitterに誘われて…。透明のカップの中に大量の小豆とお餅がどば～っと入っていました。これで180円は出血大サービス！東京だったら確実に５倍以上の価値があると思います。 大大大満足です！ 食べても食べても出てくるおモチと小豆！驚きと笑顔が止まりません！ ⭐小豆の茹で具合最高！『舌でふぉろっと崩れます』 ⭐甘さは『スッキリキレがいい！なのに旨さは残る』 ⭐モチは『柔らかく粘りあり歯切れよし』 全てのチェック項目を大幅にクリアする魅惑の逸品！ 冷たくても小豆の風味がしっかり楽しめるモチなのに清涼感があります。 まだまだ暑い9月体力気力増進におすすめのふるさとやさんの『冷やししるこ』ですよ！ 小豆パワーで暑さに勝つ！ 朝いちばんでふるさとやさんのtwitterを見て『今日はおしるこ買うぞ！』と決めました。お昼前でもおしるこくらいペロリだろうと思って