どーも、すずめです！ 過ごしやすい季節になって子供達も朝までぐっすりです。 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*) ちょうど１週間前の話です…… 中学年、しっかりしてくれ… それは過去だ… 長男が説明してくれたので私は退散しました…。 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*) ランキングに参加してます！ 人気ブログランキング 気が向いたら応援ぷにっとお願いします♪ にほんブログ村 Twitterでも気軽に絡んでね！ Follow @suzume_everyday

りんごの季節がやってきました。 「1日1個のリンゴで医者いらず」 「リンゴが赤くなると医者が青くなる」 今、お医者さんたちは、それどころではない忙しさなので 「りんご」を食べて自らも未病しましょう。 《目次》 りんごとアボカドのナムル 👉アボカドは果物? りんごとアボカドのナムル ▶︎材料(2人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO りんご栄養効果 アボカ栄養効果 まとめ リンク りんごとアボカドのナムル 朝鮮半島の家庭料理「ナムル」 ソウルや釜山の市場通りなどで食べると、季節の色々な野菜や山菜が食べられる。 しかも塩茹でや生なのでふんだんに栄養が摂れる。 醬(ジャン)やごま油、調味料は 安心安全のものばかりなのでバクバクいっちゃう。 カラダも喜ぶ。 みんな大好きな果物、りんごとアボカドでナムルします! 👉アボカドは果物? アボカドにはタネがあり、そこからまた果実ができるということで果物の分類

本場のシェフが作るタイ料理店『カオマンガイバザール』。 特筆すべきは+220円でつけられる"食べ放題"！ わざわざ足を運んでくる人もいるほどの人気ランチです。 雰囲気も明るく、カウンターもあるので1人の場合でも入りやすいですよ！ ※立川にも店舗があります 店舗紹介 カオマンガイバザール:雰囲気 カオマンガイバザール:メニュー メインメニュー+食べ放題が定番 ジャスミンティーも無料 食べ放題の収支が心配なレベル 定番人気のトムヤム麺 デザートは定番のタピオカで まとめ カオマンガイバザール:営業時間など 店舗紹介 カオマンガイバザール:雰囲気 入口 アクセスは三鷹駅北口から徒歩約2分。 平日の13時頃でしたが、人の気配が多く繁盛している様子。 幸い待つことはなく入れました。 店内 繁盛しているものの席数が多いため焦って食べる必要もなく、ゆっくりおしゃべりもしやすい雰囲気です。 カオマンガイバ

※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年10月7日 2020年10月6日分まで更新 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）

どうも～メドです。 前に紹介した青い鳥のことについて書きます。 まあねタイトル見れば大体わかりますよね？ ホントまあうるさい！！ 凄いんですよホントに。 だってね大雨降っててもあちこち飛び回って、大声でギュルルルとかって鳴いてますから。 もちろん晴れててもね。 しかも朝早いんですよね。 ５時くらいにもう騒ぎまくりですから。 どんだけ早起きなんだよマジで。 気持ちよく寝てるところを狙いにいってるかのようなうるささに憂鬱ですよ。 まあ今の日本に必要なのは元気だぞっていう遠回しのメッセージだったら素晴らしいんですが。 最後に 鳥っていっつも騒いでるけどそんなに楽しいことでもあるんですかね？ 自分が鳥だったら木の上でおねんねばかりしてますよ。 ちなみにこの記事書いたのだいぶ前なのは秘密。

目をつむっても分るヨモギの破壊力 もし…わんこそばならぬ...わんこ大福があれば永遠に食べられる気がするよもぎ大福。色鮮やかなよもぎの緑！ひと口ほおばると『ぶわ～♪』っと瑞々しいヨモギの香りが広がります。目をつむっても分るくらいのヨモギの存在感は圧巻です。もち生地もコシがあるのにツルツルした食感です。べた付きはありません！。良いお仕事をされています。粒あんは勿論綺麗な赤紫。小ぶりなサイズで４～５個は余裕で食べれそうな甘さの加減なのです。ヨモギの香りが先に来て全体の美味しさを膨らませています。 ☝この断面を見るとよもぎの新鮮さと生地の良質感が伝わると思います。 文生さんの大福餅は初めてでした いつもお団子とお茶もちに目が行ってしまう文生さん。よもぎ大福も期待通りの美味しさでした。ご主人様の餅だんごづくりのこだわりが伝わってきます。柔らかくてコシもある生地なのでパックの中で大福餅が『シャン！』

星野リゾート リゾナーレ小浜島の敷地内にある「ティンガーラ ハンモック」は寝そべって澄み切った満天の星空を眺めることができる人気のスポットです。日本有数の夜空が美しいエリアとして知られる八重山諸島の星空は必見です！ ティンガーラハンモックで満天の星空に魅了 星野リゾート リゾナーレ小浜島の敷地内にある一際大きなハンモック「ティンガーラ ハンモック」 ティンガーラとは沖縄地方の方言で「天の川」を意味します。夜はこのハンモックに寝そべって満天の星空を鑑賞でき、リゾナーレ小浜島の人気スポットになっています。 GoProで撮影。まだまだ未熟ですが、天の川がはっきり写ってます。訪れた皆さん、感動していました。 天気にも恵まれて、雲一つない澄み渡る満天の星空です。感動しました。これから秋冬になると、もっと空気が澄んで綺麗に見えそうです。 ↓Instagram始めてみました^_^こちらにも色々と投稿して

9月の最終日 こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 気が付けば9月も終わりです。 今年ももう4分の3が過ぎたんですね。 恐ろしい。 「　心身共に回復するためにヘルシーな食生活にしよう計画　」を始めて3日。 ものすごい体調不良に陥り、今日は3時間遅れで出社しました_:('Θ' 」 ∠):_ いやー、しんどい。 この調子だと明日もちょっとまともに会社いけないかも(;´･ω･) 夜中とか明け方に暑くて目を覚ますんですよ。 本来なら肌寒いはずの気温なのに。 で、クーラーの風を全身に浴びて20分くらいすれば眠れるんですけど、次に目覚めたときは寒くて布団にもぐりこむ、で再び目覚めるとまた暑くてクーラー全開( ﾟ∀ﾟ) そりゃ体調悪くなりますよねっていう。 明後日からは休めないけど、明日なら休んでも大丈夫なシフトなので、今夜もまた同じことになったらおとなしくお休みします(´・ω・`)

昨日、アルコール依存症について、 ああでもない、こうでもないと書いておいてなんですが、 【2020年10月1日以降、 酒税が増税される！！！】と聞いたら黙っていられず、 ビールをネット注文してしまいましたよ。。。 ビールは色々な物があって、飲み比べをするのも好きだし、 東京には、【ビール専門店】なんてものもあり、 ワイングラスに注がれたビールが １杯千円以上するとか、そんなビールもあったけど、 家で一人で飲む分には、第三のビールで十分！ とにかく、飲んで酔って、楽しい気分になることが出来たら それで全てOKなわけ。 それをたった、１本（５００ｍｌ）約１８０円くらいで そんな楽しい気分を手にすることが出来るんだよ。 人に迷惑をかけることがなく、 自分の精神もやむことさえなければ、 とても良い物ではないか！！！ ここ数か月は、 Suntoryの【金麦】が飲みやすくて好きだなと思い、 こればかり

こんにちは！ちょこです！ 今回は「クローズxWORST～打威鳴舞斗～」のアルバム画面を紹介します。 アルバムまたは図鑑とも言われますが、実装されているキャラクターの一覧、及び所持状況が確認できる画面です。ソシャゲの多くはコレクション要素があり、アルバムといった機能はなくてはならない存在です。 さて、そのアルバム画面ですが、大きく分けるとページャーで送るタイプか、無限スクロールタイプかに大別することができます。 「クローズxWORST～打威鳴舞斗～」はページャータイプです。 そのページャーのUIで工夫が見られたので紹介します！ 図鑑やデジタルカードゲームのデッキ編成画面といった、一覧性が高く、表示するものの数が多い画面を作成される方の参考になればと思います。 さて、「クローズxWORST～打威鳴舞斗～」のアルバム画面はこのようになっていました。 ページャーはここですね。両端が見切れているよう