2016 - 10 - 04 体を鍛えるなら自宅で筋トレしよう！ジムに通う必要はありませんよ！ 筋トレ 習慣 ダイエット どうもニコ（

個人情報を盗み取れるウイルスをパソコンに保管していたとして、兵庫県警は１日、県内の高校２年の男子生徒（１６）を不正指令電磁的記録保管容疑で書類送検した。捜査関係者への取材でわかった。ウイルスが使われた形跡はなかった。容疑を認めている。 捜査関係者によると、生徒は２０１３年１０月～昨年４月、他人のパソコンから個人情報を盗み取れる遠隔操作ウイルスを海外のサイトからダウンロードし、自宅のパソコンに保管していた疑いがある。生徒宅のパソコンには、約３０のウイルスのようなプログラムや、大量のデータを送りつける「ＤｏＳ（ドス）攻撃」などに使える約９０のツールも保管されていたという。いずれも使われた形跡はなかった。 生徒は、政府機関などにサイバー攻撃を繰り返しているとされる国際的ハッカー集団「アノニマス」に憧れ、メンバーを名乗る国内外の十数人とＳＮＳなどで交流。ＤｏＳ攻撃用ツールの作成指導も受けたという。

Wikipediaの面白い記事、読みごたえのある記事、興味深い記事のまとめです。有名なものからマイナーなものまで、印象に残ったものを50コ厳選しました。中には面白いといえない凄惨なものもありますが… 遅刻に注意！　暇なときにでもどうぞ。 トップ3 地方病 (日本住血吸虫症) - Wikipedia #執念の原因究明 三毛別羆事件 - Wikipedia #そのヒグマ、凶暴につき ドナー隊 - Wikipedia #食人せざるを得なかった遭難隊 おもしろ 誤植 - Wikipedia #場合によっては大ごとに 聖飢魔II - Wikipedia #設定の細かさは随一 鉄道による糞尿輸送 - Wikipedia #衝撃のタイトル 都市伝説一覧 - Wikipedia #都庁はガンダムに変形するんだろ？ アンパンマンの登場人物一覧 - Wikipedia #ジャムおじさんのスペック… 世界一の一

『週刊ダイヤモンド』特別レポート ダイヤモンド編集部による取材レポートと編集部厳選の特別寄稿を掲載。『週刊ダイヤモンド』と連動した様々なテーマで、経済・世相の「いま」を掘り下げていきます。 バックナンバー一覧 日本のラグビーが躍進している。2014年11月までテストマッチ（国際試合）で11連勝を記録し、世界ランキングは一時9位と過去に例を見ない快進撃を遂げた。 その急成長を引っ張ったのが、2012年から代表のヘッドコーチ（HC）に就いたエディー・ジョーンズ氏だ。日本独自の戦い方「JAPAN WAY」を掲げるジョーンズHCは、どのようにして日本を“強豪”に引き上げたのか。2015年にイングランドで開かれるラグビーW杯を前に、そのマネジメント術と、W杯での必勝策を聞いた。（聞き手／週刊ダイヤモンド編集部 森川 潤 インタビューは、週刊ダイヤモンド12/27・1/3合併号特集「2015 総予測」

PDCAは「小さな改善」を指すものではないし、そもそもWebサイト改善には向いてない。まずPDCAはP=計画ありきの「マネジメント」の話だし、Webはコントロールできない要素が多すぎて精度の高い計画立案が難しいからだ。 PDCAサイクルの出自は製造業の品質管理である。そしてPDCAという概念のキモは、「品質管理の話をしていると思ったらいつの間にかマネジメントの話をしていた。何を言っているのかry」である。例えば「C」は品質チェック作業はなく、品質のばらつき具合が事前の計画どおりだったかどうかを判断する。それはP=計画の検証そのものだ。製品の品質を管理するときに、単に品質チェックの「作業」を頑張ればいいのではない。品質の問題が生産工程全体のマネジメントの問題にスライドしていく。それがPDCAという概念の画期的な点だった。 だからPDCAというのは製造業だろうがWebだろうが、常にマネジメント

JR品川駅港南口（東口）徒歩6分に誕生した品川シーズンテラス。バラエティに富んだ飲食店舗はランチや接待など、様々なビジネスシーンに対応しています。店舗からは緑地の眺めが広がり、都市の中にありながら心地よい潤いに包まれる空間。今回は、2015年5月開業の品川シーズンテラスのレストランをご紹介します。 JR品川駅港南口から徒歩6分 多くのサラリーマンが行き交うJR品川駅港南口（東口）です。ここから徒歩6分という立地に誕生した大型複合ビル『品川シーズンテラス』。 こんな、真面目そうな人たちが行き交うビジネス街から面白うそうなお店が入っていないかチェックするべく、誰よりも早く内覧会に行ってきました。 国内最大級のオフィスフロア 駅から徒歩6分。“あっ”と言う間に着きました。 品川シーズンテラスは31階建てで国内最大級・1500坪のオフィスフロア面積を有する免震構造ビルだそうです。今回は飲食店が入っ

特定優良賃貸住宅って知ってる？ やっほー！賃貸のことならなんでも知ってるいえってぃだよー！ ねぇ！特定優良賃貸住宅って知ってる？ 「春に結婚……まだどこに住むか決めてない」 「子供ができてお金がどんどんなくなっていく……お得な賃貸物件ってあるの？」 ファミリー向けの賃貸物件ってたくさんあるけれど、実は「特定優良賃貸住宅」っていうファミリーさんにオススメの賃貸住宅があるんだｯ！ 今回は「ファミリーさんが知っておくべき特定優良賃貸住宅」について、紹介するよー！ 特定優良賃貸住宅とは？ 「特定優良賃貸住宅」は、民間の土地所有者が – 地方自治体や国の補助金 – 住宅金融支援機構などの資金 上記を利用し、良質な賃貸住宅を建設ｯ。 それを地方自治体と国が借り手に家賃補助を行いながら、賃貸生活ができる住宅のことですｯ！ この制度、一般的には略されて「特優賃制度」と言われているよｯ！ 自治体によっては、

『世界ー受けたい授業SP』にて“日本で１番売れた本は何？ベストセラーランキング50”が発表されていました。 現在、日本は活字離れが進んでいると思われがちですが、実は最新のデータでは１年間の新刊は8万2000種類と過去最多を記録。 去年の本の発行数は12億9000万冊以上とされ、日本人の読書熱は最高潮！ スポンサーリンク 目次 ベストセラーランキング50位～41位 ベストセラーランキング40位～31位 ベストセラーランキング30位～21位 ベストセラーランキング20位～11位 ベストセラーランキング10位～1位 ベストセラーランキング50位～41位 50位： 夢をかなえるゾウ／176.6万部 夢をかなえるゾウ posted with ヨメレバ 水野敬也 飛鳥新社 2007-08-11 Amazon Kindle 楽天ブックス 49位：話を聞かない男、地図が読めない女／178万部 話を聞かない

+1 ボタン 2 AMP 11 API 3 App Indexing 8 CAPTCHA 1 Chrome 2 First Click Free 1 Google アシスタント 1 Google ニュース 1 Google プレイス 2 Javascript 1 Lighthouse 4 Merchant Center 8 NoHacked 4 PageSpeed Insights 1 reCAPTCHA v3 1 Search Console 101 speed 1 イベント 25 ウェブマスターガイドライン 57 ウェブマスタークイズ 2 ウェブマスターツール 83 ウェブマスターフォーラム 10 オートコンプリート 1 お知らせ 69 クロールとインデックス 75 サイトクリニック 4 サイトマップ 15 しごと検索 1 スマートフォン 11 セーフブラウジング 5 セキュリティ 1

虫の混入を指摘され、商品の生産と販売を取りやめていた「ペヤング」のブランドでカップ焼きそばなどを製造する群馬県の食品会社が、１９日から商品の生産を再開しました。 その後、会社では、麺の製造の過程で混入がないかチェックできるカメラの導入など異物の混入を防ぐ取り組みがなどが整ったとして、１９日から工場での商品の生産を再開しました。当面は主力商品の「ペヤングソースやきそば」だけの生産になるということです。 新しい商品は、中身はこれまでと変わらず、パッケージのデザインにも大きな変化はありませんが、プラスチックの容器を発泡スチロールに変更したり、これまでかぶせるタイプだったフタをお湯を切るときに麺がこぼれにくいよう、シールでとめたタイプに変更したりするなどしています。今後のスケジュールについては、来月８日の首都圏から、店頭での販売を再開することにしていて、７月以降は北海道と沖縄を除く全国で販売が再開

photo by DonkeyHotey 就職市場は売り手市場になりつつあるだとか、IT業界は人手不足だなどという話を最近はよく聞きます。 が、そういうわりにはマイナビだとかの斡旋サービスが出す雇う側視点の面接ガイドみたいなものが幅を利かせていて、雇われる側が面接の時にどういう基準で会社を選別しているのかみたいなおはなしは見かけない気がします。当たり前ですが、雇われる側にとっても面接とは擬似的にその会社の人間を体験する場（インターンほどではないですが……）なので、実際にやりとりをしてみたところで魅力に欠けるような会社であれば、志望を取り消します。逆お祈りメールです。 そんなわけで、プログラマーが面接を受けて「この会社こわ、入るのやめよ」っておもうような基準についてのお話ってみかけない気がしたので、エンジニア仲間と駄弁ってて出てきた話題だとか独断と偏見から出てきた考えだとかを書きなぐろうと思

海外出張や旅行に出かけるとき、絶対に通らなくては行けない出入国審査。 日本からの出国は比較的並ばなくても、長時間飛行機に乗って疲れて日本に帰国した時の入国審査の行列は、残り少ない体力をさらに消耗させ、必要以上にイライラしてしまう時もある。 そこで、空港での出入国審査の手続きが圧倒的に短縮される「自動化ゲート」が導入されていることをご存知だろうか。 聞いたことはあるけれど、手続きとか面倒くさそう、そんなに海外行く用事ないしな…なんて思っている人にも絶賛おすすめしたい。 自動化ゲートはとはパスポートと指紋の照合により自動的に出入国審査を行うことができるシステムで、日本国内の国際空港だと、成田空港、羽田空港、中部空港、そして関西空港で利用でき、一度登録するとパスポートの有効期限まで、どの空港でも自動化ゲートが使える。 自動化ゲートの登録手続きは以下の場所で5分で完了する。 フライト当日、チェック

様々な追加機能を用意してくれるJetpack for WordPressですが、その中のTwitterやFacebook等のSNSに投稿時に自動的に共有をしてくれるパブリサイズ共有で色々とカスタマイズしたい所があったので、調べたことのメモを残しておきます。 Jetpack インストール方法や設定方法は、丁寧に説明されているページがありますので割愛させていただきます。 パブリサイズ共有 ソースを追ってみたところ、デフォルトでは「title url」で共有され、投稿内容と共有するサービスをwordpress.comに送信してそこから発信しているようなので、各サービス毎に内容を変更する、と言ったことは難しそうです。 ちなみに今回調べてみた内容は下記の通り。 カスタム投稿タイプでも適用させる 共有する文言を変更する 強制的に文言を変更する 共有するURLを変更する 雑感 カスタム投稿タイプでも適用

ikdhkr.hatenablog.com みなさんこんにちは。「ムカつく人間を地獄の底に叩き落とす講座」今日は第２回「悪口を言う時の５つのポイント」です。さあ、一緒に学んでいきましょう。 まず悪口を言ううえで最も大事なことは「自分のことは棚に上げる」ということです。「バカ」「ブス」こういう言葉を口にすると必ず帰ってくる言葉が「お前はどうなんだ」です。いやいや「今お前の話してんだよすり替えんなバカブス」この確固たる意思を持って相手を攻撃しましょう。前回も言いましたが、全ては所詮「主観」なのです。あなたが「バカ」と思えば相手はバカなのです。あなたが「ブス」と思えば相手はブスなのです。それがたとえ東大首席でもミス日本でも言われてしまえば「バカ」「ブス」なのです。まず「世界は自分を中心に回っている」ということを認識しましょう。 さて、前置きが長くなりましたがこれから「悪口を言う時の５つのポイント

伊藤直也氏が語る、モダンなWebテクノロジーに共通する傾向とは？（前編） Chef、Docker、MicroservicesからReact、FRPまで。QCon TOkyo 2015 最新のITと関連技術をエンジニアの視点で掘り下げるイベント「QCon Tokyo 2015 Conference」が4月21日に都内で開催されました。 そのセッションの1つとしてKAIZEN platform Inc.の伊藤直也氏が行ったのが、「モダンWebシステム開発」と題して、最近のWebアプリケーションに関する技術に共通する傾向を探った講演です。 ChefやPuppetなどによるInfrastructre as CodeからImmutable Infrastructureなどのインフラ周りからReactなどのフロントエンドにまで共通する考え方とは何か、示唆に富むその内容をダイジェストで紹介します。 モダ

================ 「Slack成長の秘密は何なのでしょう？」車内にBluetoothを通した声が響きます。 「あなたがたが、Slackに行ったことを私たちにもしてほしい」と、今後クライアントになるであろう、成功を収めたSaaSアプリのCEOが、彼のプロダクトのリデザイン依頼をしてきました。 それから私は今までに何百回もした話を始めました。 この一年、ほぼ毎日のように同じ質問を、Slack成功の鍵について分析を試みるクライアント、投資家、デザイナーから浴びせられていました。 Slackは今や世界を席巻しており、28億ドルの評価額と何十万ものユーザーを持ち、猛スピードで成長しています。 なぜ私にSlackの質問がくるのか？ 私はMetaLabというデザイン会社を経営しています。 私たちは普段表舞台には出ないので、おそらく、あなたはこの名前を耳にしたことはないでしょう。しかし、私

創業サービスである「ロリポップ！」をはじめとした ホスティング事業にはじまり、ECやハンドメイドなど、 GMOペパボは、さまざまな提供サービスを通じて、 インターネット上での自己表現の可能性を広げてきました。 テクノロジーの進化により、その時代の「あたりまえ」は常に変化しますが、 インターネットの力で、全ての人の表現活動を支える会社であることは、 これからも、ずっと変わりません。 チームとサービスの成長のために心血注ぎ、 全てのクリエイターへ成功体験を届けたい。 わたしたちは、そんな情熱あふれる仲間を求めています。

大好きな「三国志」のその後はどうなったのだろうか……。そんな疑問を独学で研究した東京都狛江市の元会社員、内田重久さん（81）は、75歳のときに「一発勝負してみよう」と歴史小説『それからの三国志』（文芸社）を自費出版した。単行本と上下2巻の文庫あわせて累計17万部の大ヒットとなった。 内田さんは60歳で会社を定年退職し、その後、75歳まで簡易裁判所で裁判官の補助などをする司法委員を務めていた。 「『第二の人生』も区切りがついて、ひまになっちゃった。せっかくだから昔、趣味で書いていたものを出版してみようと思ったんです」（内田さん） 小学生のとき、江戸時代に書かれた『通俗三國志』に出合い、その世界に魅了された。吉川英治の三国志を読んだとき、蜀の軍師・諸葛孔明の死後が詳細に描かれていないことに気づき、「その後の時代を書いてみたい」という気持ちを抱き続けた。40代のころ、趣味で執筆を開始。関連