【レシピ付き】ワンランク上の卵かけご飯！スーパーズボラTKGが美味すぎる件！#オレのズボラ飯 – 和洋風KAI
スーパーズボラTKGのレシピ。 卵かけご飯にかつお節とごま油ぶっかけ #オレのズボラ飯 — ふじもなおさん (@LHnao) 3月 28, 2012 @LHnaoのレシピはこんな感じ。 用意したのは、この食材達！ まず、ご飯を茶碗によそいます。（モデル： @goryugo ） その茶碗に卵をかき混ぜることなく、そのまま投入します。 次に鰹節を投入します。 めんどくせぇから鰹節一袋全部投入します。 次にゴマ油を投入します。 @LHnaoのレシピに無かったけど、美味そうだから創味のつゆを投入します。 結構多めにかけても大丈夫！ たったこれだけ！スーパーズボラTKG完成！ スーパーズボラTKGを喰らう！ かきまぜる！ うおおおおおおお！ 喰らう！絵的には悪すぎるけど喰らう！ 美味い！美味いぞ！絵的には悪いけど美味いぞ！てか、ごま油が偉大すぎる！鰹節も偉大すぎる！創味も偉大だ！スーパーズボラTKG
あなたは大丈夫？『自分を偽り、自分の成長を止めている10の姿』
あなたは大丈夫？『自分を偽り、自分の成長を止めている10の姿』 by たくあんまりさ on 2012年04月07日 category 自己啓発 タグ ：ライフハック悲劇のヒロイン嘘偽り 悲劇のヒロインほどコスパの悪い役はないね。 前書き 最悪の嘘とは『私たちが自分自身に無意識のうちに伝える嘘』です。これは非常にタチが悪いです。 この無意識の嘘は、あなたが心地良く生きるために自らが用意した逃げ道です。この無意識の嘘を改善することで、あなたの人生には知性が芽生え、悲劇のヒロインを演じることがなくなります。 自分に無意識の嘘をつき、自分を偽り、自分の成長をとめていませんか？ そのような事態を少しでも避けるために意識しておきたいことをまとめました。ご参考までにどうぞご覧下さい。 １．今の自分の幸せを理解できない 俗に言う「不幸自慢」ばかり言う人のことです。 不幸自慢を言いたいがために、自
ようかんがアクティブに変身？「スポーツようかん」好調 （産経新聞） - Yahoo!ニュース
【はやし・ひろのコレもアリ〜な！？】 おばあちゃんのお茶うけ…のイメージがあるようかんが、スポーツの場に広がりつつあるという。なんというミスマッチ！？ ３月下旬に発売された、その名もズバリ「スポーツようかん」だ。 製造元はあんまんや水ようかんなどで知られる井村屋（（電）０５９・２３４・１８８２）。開発部の川西加恵さんは「日本の伝統的なお菓子を、違う角度から見直しました」。英字のスポーティーなパッケージ。厚さ１．５センチ、長さ８センチ、６０グラムのようかんが５本入っている。１本当たり軽くごはん１杯分の１７１キロカロリー、ミネラル豊富な淡路島の藻塩が０．２グラム配合されている。トレーニングや登山などのレジャーの合間に片手でまるかじりすれば、手軽にエネルギーと塩分補給ができるってわけ。北海道産小豆を使った甘しょっぱいあんこ風味が、甘党アスリートはたまらんスね。 賞味期限も２年間と長めだから
【ダイエット】1日1200キロカロリーの食事ってどうすればいいの？ : 暇人＼(^o^)／速報
【ダイエット】1日1200キロカロリーの食事ってどうすればいいの？ Tweet 1：名無し募集中。。。：2012/04/06(金) 14:55:48.82 ID:0 痩せたいんだけど 2：名無し募集中。。。：2012/04/06(金) 14:56:55.74 ID:0 大盛りチャーシューメン×３食 33：名無し募集中。。。：2012/04/06(金) 15:15:53.29 ID:0 >>2 3000kcalオーバー 3：名無し募集中。。。：2012/04/06(金) 14:59:06.36 ID:0 マジレスすると炭水化物だけ気をつけてればカロリー気にしなくても痩せるよ 9：名無し募集中。。。：2012/04/06(金) 15:02:20.94 ID:0 >>3 それは炭水化物かなり少なめにした場合だな 4：名無し募集中。。。：2012/04/06(金) 14:59:57.69 ID:0
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