鶏胸肉の炒めものを作ってみました。 鶏胸肉って、僕は好きなんだけど、普通に調理してしまうとパサパサしてしまって、「ちょっと苦手！」という人も多いですよね。 安いし、脂質が少なめで、タンパク質摂取のためには、かなり良い食材なのですけどね。その点だけがちょっとした問題だったりします。 だけど、これから書いていくやり方で炒め物を作れば、プリプリ食感の鶏胸肉ができちゃいます。パサパサしているなんて絶対に言わせません！ 先に言ってしまうと、方法としては炒める前に「片栗粉」を使います。 炒める前に、ちょっと一手間加えるだけで非常に美味しい鶏胸肉の炒め物が作れるので、おすすめな方法ですよ。 ＜目次＞ 鶏胸肉の美味しい炒め方 材料 野菜から切っていく 鶏胸肉を切る 調味料などを混ぜこむ 炒める 完成！ まとめ 鶏胸肉の美味しい炒め方 材料 今回使用した食材は以下の通りです。食べる人の食欲によるけど3〜4人

「公共性ノート」第三弾は、最初のノート（再分配か承認か）でホネットの攻撃対象になったフレイザーの論文から。 中断された正義―「ポスト社会主義的」条件をめぐる批判的省察 作者: ナンシーフレイザー,Nancy Fraser,仲正昌樹出版社/メーカー: 御茶の水書房発売日: 2003/11メディア: 単行本 クリック: 21回この商品を含むブログ (10件) を見る この本から、第一章「再配分から承認へ？」をまとめる。 サマリ 出発点となっているのは、20世紀末においてみられるとされる、政治を巡る変化である。 ...集団としてのアイデンティティは政治的動員の主要なメディアとして階級の利害に取って代わろうとしている。文化的優位性が基本的な不公正＝不正義(injustice)として、搾取に取って代わられ、不公正に対する治癒策あるいは政治的闘争の目標として、文化的承認が社会経済的な再配分に置き換えら

多くの学生でにぎわう１００円朝食の学食＝名古屋市天白区塩釜口１の名城大で２０１６年７月６日午前８時４９分、月足寛樹撮影 学生に朝食を食べる習慣を身につけてもらおうと、名古屋市天白区の名城大が、今年５月から学食で朝食を１００円（税込み）で提供し始めたところ、朝食利用者が約８倍に増えた。健康管理や遅刻防止、１限目の出席率向上という狙い通りの効果が出ており、当初は８月２日までとしていた期間の延長も検討する。 大学によると、１００円の「ワンコイン朝食」は、下宿生が多い関東や関西の大学の一部で実施しているが、地元出身の学生が比較的多い東海地方では珍しいという。 午前８時。３０分後の開店を前に約１５人の学生が待ち構えている。開店後も学生は続々と詰めかけ、レジにはすぐに行列ができた。学生証を提示し、１００円硬貨を置いていく。間もなく４６席がほぼ埋まった。

そうめんをドライバーに配って、「交通事故なくそうめん」と呼びかける交通安全キャンペーンが、２０日、愛知県安城市で行われました。 これは、安城市が夏の交通安全市民運動にあわせて行ったもので、市役所の駐車場には交通安全協会の関係者や安城七夕まつりをＰＲする親善大使などが集まりました。 そして、市役所を車で訪れた人たちに地元特産の小麦で作られたそうめん、６００人分を配って「交通事故をなくそうという意味を込めています。安全運転でお願いします」と呼びかけました。 安城市市民安全課の岩瀬昭彦課長は「そうめんを受け取ったドライバーは安全運転に気をつけていただけると思います」と話していました。

世界文化遺産・国宝姫路城に“天敵”出現－。城の西側にある中堀で特定外来生物ヌートリアが初めて見つかり、兵庫県姫路市が神経をとがらせている。石垣の隙間に入り込んで巣を作れば、強度の低下で崩落する恐れもあるためだ。既に５匹を捕獲したが、市は「まだ他にいるかもしれない」と警戒を強める。（三島大一郎） 【写真】姫路城西側の中堀で確認されたヌートリア ヌートリアはネズミの仲間で南米原産。愛くるしい表情とは裏腹に、ため池の堤防に穴を開けたり、野菜や稲を食い荒らしたりし、兵庫県内各地でも被害が出ている。姫路市は２００６年度以降、捕獲活動を続けている。 姫路城周辺で生息が確認されたのは今年５月。同市姫路城総合管理室の職員が巡回中、中堀を泳ぐ３匹を目撃した。その後、市民からも「５匹見た」との通報があった。 中堀は近くを流れる船場川と、複数の水路を介してつながっている。市によると、同川では以前に捕獲実績

国民年金の信頼性が揺るぎ始めている今日このごろ。国の年金だけで豊かな老後を送るのは難しいと気づき、若いうちから貯金や個人年金保険などに投資する人も少なくないようです。 しかし、貯金や個人年金保険はインフレに弱い、利回りがあまり高くないという欠点があります。今回の記事ではそのような欠点を克服した新たな年金制度、「確定拠出年金」についてご紹介したいと思います。 確定拠出年金は誰でも入れる個人のための年金制度 確定拠出年金は、様々なメリットが有る老後のための年金制度です。 アメリカで発足した401kという制度を参考に作られたたため、日本版401kと呼ばれることもあります。 発足当初は利用者も少なかったのですが、その後徐々に増加し、2016年5月時点では約600万人の人が加入しています。 確定拠出年金には企業型と個人型があります。企業型は会社員のための確定拠出年金です。それに対して、個人型は主に自

今回はIngress勢からみた「ポケモンGo」についてちょっとだけお話します。そう、テスターの間で球投げゲームと揶揄呼称されていたあれです。 ここ連日連夜「ポケモンGo」について大量の報道がなされ、個人ブログ界隈でもホッテントリが続出しています。それこそ、1日ポケモンGoの話を聞かない日はないほどに。自分が以前書いた記事は全く注目されていませんが、時期が悪かったのでしょう。 さて各種報道やブログ等で紹介されるときに共通するのが もうわかったから。同じことを繰り返さないで。 しかもIngressとの対比をしていたとしても、その多くはIngressそのものを何も理解していないかネットの受け売りを垂れ流すだけと、大変に気持ちが悪いものです。マトモにIngressをプレイしたことのない人が書いていたり、途中で飽きて辞めた人だったり、そもそもどちらも知らないけどバズるから書いているだけだったり。 も

日本経済新聞社の読者センターに電話した東京都内の男性が、担当者から「頭おかしい」と言われたとして５０万円の慰謝料を求めた訴訟の判決で、東京地裁の中畑洋輔裁判官は２０日、「侮辱的な発言は許されない。問い合わせには誠実に対応すべきで、ぞんざいに扱うことは避けなければならない」と述べ、１万円の支払いを命じた。 判決によると、平成２４年３月、男性からの記事の内容に関する問い合わせに応対した担当者が「あなた、ちょっと頭おかしいんじゃないですか」と発言した。 日本経済新聞社の広報室は「不適切な発言があったことは事実で、適切に対応する」とのコメントを出した。

馳浩文部科学相は２０日、朝日新聞のインタビューに応じ、原子力規制委員会から見直し勧告を受けた高速増殖原型炉「もんじゅ」について「廃炉という選択肢は現段階でまったくない」と述べた。馳氏は「動かすことが前提」とも語り、勧告に従って運営主体を変更し、研究計画通り発電と高レベル廃棄物に含まれる放射性物質の半減期を短くする研究に取り組む施設として維持する考えを示した。 新主体の選定状況を馳氏は「経産省や外務省、官邸などとの調整が必要だが、今がどの段階かは言えない」として明言を避けた。公表時期も「一日も早く発表したい」とする一方、「（政府内の調整が）まだ最終的に進んでいない」と語り、今後一定の期間が必要との認識を示した。馳氏は「非常につらいところ。政府の一員としてベストな選択をしなければいけない」と語った。 規制委への報告にあたっては、「文科省の立場だけで整えばよい、という姿勢は避けた方がいい」とも語

平素は株式会社ライブドアのサービスを ご利用いただきありがとうございます。 提言型ニュースサイト「BLOGOS」は、 2022年5月31日をもちまして、 サービスの提供を終了いたしました。 一部のオリジナル記事につきましては、 livedoorニュース内の 「BLOGOSの記事一覧」からご覧いただけます。 長らくご利用いただき、ありがとうございました。 サービス終了に関するお問い合わせは、 下記までお願いいたします。 お問い合わせ

自分が住んでいる都道府県の交通マナーについてＪＡＦ＝日本自動車連盟がアンケート調査を行ったところ、マナーが悪いと感じている人の割合は香川県が全国で最も高く、徳島県が２番目に高いという結果がまとまりました。 このアンケートは、ＪＡＦ＝日本自動車連盟が、６月１５日から３０日にかけて、全国のおよそ６万５０００人を対象にホームページ上で行いました。 このうち、「あなたが住む都道府県の交通マナーについてどう思うか」という質問に対して、「とても悪い」または「悪い」と答えた割合は、▼香川県が８０％と全国で最も高く、▼徳島県が７３．５％と２番目に高かったことがわかりました。 このほか四国では、▼愛媛県が４３．８％で１６位、▼高知県が３４％で２８位でした。 また、「信号機のない横断歩道で歩行者が渡ろうとしているのに１時停止しない車が多いか」という設問では、「とても多いと思う」が、▼徳島県が５２．４％で最も高

東京都知事選（３１日投開票）に立候補しているジャーナリスト、鳥越俊太郎氏（７６）＝民進、共産、社民、生活推薦＝は２１日午前、民進党都連の選挙対策に関する会議に出席し、週刊誌に「『女子大生淫行』疑惑」と題する自身の記事が掲載されたことについて「記事内容は一切、事実無根だ」と否定した。 鳥越氏は会議の冒頭、記事に関して「心ない誹謗（ひぼう）中傷を受け、心から悔しい。怒りでいっぱいだ」と言及。続けて「私は週刊誌の仕事をしていたから分かるが、単なる週刊誌の取材記事というより、何か政治的な力が働いているのではと思う」と語った。 記事は２１日発売の週刊文春（７月２８日号）に掲載された。記事によると、鳥越氏は平成１４年夏、当時２０歳の大学２年生の女子学生を自身の別荘に誘い出し、「二十歳にもなって、そんなに性のことを知らないのか」と強引に迫った。また、翌日、東京に戻る車中で「ラブホテルに行こう」と誘ったと

朝日新聞の都道府県アンケートで全国の知事の海外出張４９０件を調べたところ、東京都知事の別格ぶりが明らかになった。一方、経費削減に取り組む地方の実態も浮かんだ。 年間予算規模が１３兆円を超え、都道府県では唯一の不交付団体である東京都の海外出張費は突出している。高額出張と高額宿泊の各トップ５を都知事が独占。国に準じて自治体が決める海外での宿泊費の基準も、都知事が唯一、最高位の首相と同クラスに設定していた。 一方で、財政難の地方では安く済ませる工夫が進んでいた。 海外出張でエコノミー席も使っていたのは北海道、静岡、佐賀、熊本、沖縄の５知事。特に熊本の蒲島郁夫知事は２０１０年５月からの２６回中２３回を占めた。随行職員は毎回１人だけで、平均出張費は約５２万円だった。 同行職員がおらず、１人で移動したことがあったのは鳥取県の平井伸治知事。職員が別便で現地入りした例もあるが、１０年７月からの２１回中１７

中国・上海の金山区で、クレーンで引き上げられる橋に衝突した水上飛行機（2016年7月20日撮影）。(c)AFP 【7月20日 AFP】（写真追加）中国・上海（Shanghai）で20日、水上飛行機が高速道路の橋に衝突し、少なくとも5人が死亡した。地元メディアが報じた。 上海の地元メディア、ザ・ペーパー（The Paper）によると、事故があったのは上海の金山（Jinshan）区。乗員乗客10人を乗せてデモンストレーション飛行のために離陸した幸福通用航空（Joy General Aviation）の航空機が橋に衝突し、5人が死亡した。(c)AFP

杉並区民に面倒くさいひとが多い!? 個人的に、杉並に恨みはまったくない。住んだこともない。それどころか実は杉並区がどこからどこまでなのかも正確には把握していなかったくらいだ。しかし非常によく目にし、耳にするのだ。「杉並区民って、面倒くさいひとが多いよね」「あーはいはい、杉並偉いえらい」「さすが杉並、意識高いわw」。なぜそんなに杉並に対して陰口が叩かれてしまうのか、みんなそんなに杉並が憎いのか。 ・杉並区民って選民意識がにじむよね〜。（by 隣の練馬区民） ・左寄りの市民運動家が多い印象。保育所不足問題とか、住基ネット不参加運動とか、高速インター建設反対とか。 ・大手デベロッパーが杉並に建てるマンション広告の定型句によると、「緑に抱かれ」「文化芸術の薫り高き」エリアらしいです。 ・「文化人が多く住んでいるから街の文化度も民度も高い（ドヤ）」感を醸しがち。でもそう言うヤツに限ってフリーターに毛

「全てをこなしてしまう」イチローになかったもの、今季は四球が大幅に増加 メジャー通算3000安打まで残り6本と迫るマーリンズのイチロー外野手が見せる“モデルチェンジ”に、米メディアの注目が集まっている。メジャー最年長野手は今季、打率.343と好調を維持。さらに、出塁率は.421と特筆すべき数字を残している。四球の数は明らかに増加。約8.61打席で1四球を選んでおり、昨季までの15シーズンで記録した16.68打席で1四球という数字を大きく上回るペースとなっている。米スポーツ専門メディア「スポーツ・オン・アース」は特集記事を組み、42歳の“進化“に「白旗を掲げるしかない」と脱帽している。 記事ではまず、走攻守の全てをハイレベルで兼ね備える背番号51が、メジャーの歴史を塗り替えるシーズン262安打を放った2004年について回顧。「イチローは全てをこなしてしまう存在であった。打率.372にシーズン

つまり・・・ とにかくすごい！ってことです。 プラネタリウムでの上映は星空だけではない！ 上映時間によって観れる番組（映像）が違います。 主に毎日3種類上映されています。 恐竜系 アニメ系 その他 どの番組を選んでも、前半に、スタッフによる星空解説、今の季節の星空、今夜の夜空から星や星座の上映があります。 プラネタリウムで注意しないといけないこと 私は学生の頃から何度かプラネタリウムに行っています。 なので、プラネタリウムには慣れていると思っていました。 もちろん先にトイレもすませましたし、ブランケットもとってきました。 でも、最新の技術に私の脳がついていけなかったらしく・・・酔ってしまいました。 しばらく立ち上がれないほどに。 後半は目をつむって吐き気を抑えるのでいっぱいいっぱいで、なんともつらい時間でした。 体調が悪い人や、酔いやすい人は最新映像に向いてないかもしれません。 愛媛県総合

今年の2月末以降、総務省統計局より順次結果の公表が続いている「平成27年　国勢調査」によれば、わが国の2015年10月現在の総人口は1億2,711万人と、5年前(1億2,806万人)から94万7千人の減少(*1)となっている。 先月末に公表された抽出速報集計より、都道府県別の人口の増減についてみると、北海道および福島県では10万人以上、青森県、岩手県など8県では5万人以上、それぞれ減少する一方で、東京都、神奈川県、埼玉県、愛知県では5万人以上増加している(図表1左)。 これを、2010年時点の人口からの増減率としてみると、岩手県および福島県では1%以上、青森県、岩手県など12県では0.5%以上、それぞれ減少したことがわかる(図表1右)。 このような人口の増加・減少は、各都道府県からの転出入、すなわち社会移動と、出生・死亡からなる自然増減に分解できる。実際に、同調査より、増減率について社会移

カレールウはほとんどが小麦粉。 つまり炭水化物であり糖質。 それをご飯にかけて食べるとか頭おかしい。 カレーパンもカレーウドンも頭おかしい。 うどん丼とかパン粉丼とか食べてるくらい頭おかしい。 ついでにグラタンコロッケバーガーはほぼ小麦粉。 マカロニも小麦粉だしクリームソースも小麦粉だしパン粉も小麦粉だしパンも小麦粉。 パン粉バーガーを牛乳に浸しながら食べてるくらい頭おかしい。 大体にして、誰が作ってもまずく作りようがないカレーを我が家の味とかいう流れにしたがるテレビCMも気が狂ってる。 味噌汁作れ味噌汁。具にこだわれば無敵の万能完全食だぞ。 安くて満足感があるからって小麦粉ばかり使いたがる日本の食事事情は本当に頭がおかしい。