こんにちは、モカリーナです。 きょうは、サイトのページ表示速度・画像圧縮・スマホでサイトの画像を保存する方法についてです。 ネットサーフィンをしていると、 「端末の読み込み時間を短くしましょう。」 とあったので何気に診断してみると、 なんとー⁉︎ ガーーーーン！！ 読み込みスピードなんて、考えたことがなかった〜！ 赤点です (T ^ T) 写真を貼り付けるのが、怖くなっているモカリーナです。 サイトのページ表示速度 サイトのページ表示速度が遅いと、 完全に表示されるまでに3秒以上かかると53%のユーザは直帰する サイトのアクセス数が減少し、離脱率も上昇する 顧客満足度が低下する …などが書かれています。 速度が遅い原因 サイトの読み込みが遅くなる原因として、 サイト内のコンテンツが重い CSSファイルが重い Javascriptを使用しているため重い PageSpeed Insightsで

お腹が空いたので冷蔵庫を覗いたら舞茸とベーコン、にんにく、万能ねぎがありました。 にんにくをみじん切りにしてオリーブオイルで炒めます。 香りがたってきたところでベーコンを加えます。 隣のコンロでパスタを茹で始めます。 舞茸を投入します。 茹で上がったパスタをぶっ込み、バターと醤油、パスタの茹で汁を加えて一気に混ぜ合わせます。 万能ねぎを散らして舞茸とベーコンの和風パスタの完成です。休日の昼食はサッと作れるものに限ります。さて、ワイシャツにアイロンをかけようか。

こんにちは！ 前回に引き続き今日もミニストップです☆ 東ハト ひとくちバタークッキー 表パッケージに糖質量が記載されています。 糖質７．６ｇって。。。 これ一個当たりかな？ 一袋当たりって書いてありますが、個装になっていたらその一袋？？ と半信半疑で裏パッケージを確認。 一袋（６個）で 糖質７．６ｇ！！ お～～～ と言う事は全部で糖質７．６ｇって事ですね。 ならばとても糖質控えめになっております。 ・・・なぜか？ バタークッキー６枚も食べたら糖質７．６ｇなんて有りえないですもんね！ と言う事で原材料名チェック。 （勢いあまって開けてしまいました。申し訳ありません。。。） そう、おからクッキーでした。 表パッケージにはおから感は全然出してないですね。笑 他にも「小麦ふすま」とか「難消化性デキストリン」とか糖質制限にはお馴染みの材料名が見えます。 つまり糖質オフバリバリのお菓子なんだけど、パッ

今週のお題「2019年の抱負」 こんにちは、モカリーナです。 点滴が効いたのか、熱が下がって少し楽になりました。 たくさんの方にご心配をいただきまして、 本当にありがとうございました。 至急扱いの血液検査の結果が出たようで、 昨晩、整形外科の先生から電話をいただきました。 わざわざかけてくださったのですから、当然悪いのです。 今朝も整形外科で抗生物質と血流の点滴をして、 検査結果をもらってきました。 モカリーナの2019年の抱負が決まりました。 「健康に気を付ける」！です。 今日目に付いたのは、赤い椿。 布小物も作れないので、お花の写真を載せました。 血液検査の結果 肝臓  ↑ 鉄分  ↓ 中性脂肪値 ↑ LDLコレステロール値 ↑ 炎症値 ↑ 先生が言うには、栄養状態に偏りがあるとのこと。 血液がドロドロ状態になり、循環が悪くて菌を殺すことができなかった。 肝臓に脂肪がたまり、肝機能が悪

年越し台湾旅行 今回の台湾旅行では、年越しイベントの101の花火も見る事が出来、大変楽しい時間を過ごす事が出来ました。 年越しの瞬間を海外で過ごすことは、やはりかなり楽しいものでした。 今後も年越しを海外で過ごせるように、しっかり働いていこうと思いました。 2018年12月30日〜1月3日まで、4泊５日で初の台湾を満喫してきました。 今回の台湾旅行の目的は、101のカウントダウン花火を見る事でした。 あとは、昨年話題になった犬のアイスを食べること。 この2つは必ずやりたいなと思い、台湾に足を踏み入れました。 台湾を満喫する為に、午前出発&夜帰国の便にて。5日間フルで、台湾を味わってきました。 1日目（12月30日）：九份・十分ツアーに参加

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 ベタですが、年頭に当たり自分のブログ感を語ります。自己記録のための記事です。どーでもいい内容ですのですっ飛ばして下さい。 自分のブログ。 なぜブログを始めたか？ 一番最初の記事で書いたこと。 一番気にしていた事。 自分なりの半年の結果として。 編集後記 自分のブログ。 2018年の6月からこのはてなブログで始めました。ぶっちゃけ始めた時にはブログって全く分かっていませんでした。なんせ、生れて初めてでしたから。 なんとなく日記みたいな記事を書いて、自分を発信してみたいという感じしかありませんでした。おまけに一番最初にしたことはペンネームを考える事、もうおバカさんの典型。参考までにペンネームを考えた時のノートの走り書きを貼ります。笑えますよ。 なぜブログを始めたか？

最近話題になっている コンビニの最新の中華まんですが 期間限定なものが数々発売されています。 なかなか普段食べることのない 多数の味が楽しめますが 実は売れすぎてしまい なかなか食べることのできない 中華まんもあるんだとか。 一度話のネタにでも コンビニに立ち寄った際はGETしてみては？ 最新のコンビニの中華まん①　からあげクンまん からあげクンまんはローソンで販売されている 最新の中華まんです。 照焼チキン味とピリ辛チキン味 ２種類の味を楽しめます。 どちらも濃いめの味付けですが 結構kcalも低めなので 女性の方は安心です。 辛いものが好きな方は ピリ辛チキン味がおすすめだそうです。 お値段は（税込）２００円です。 View this post on Instagram 糖質オフのパンを買おうとローソンに寄ったら、可愛い中華まんがあったので衝動買い😆 #からあげクンまん #からあげク

今年は出初式の日が仕事が休みの日だったので、見に行くことができました。寒いので開会式を回避しようと思っていたのにガッツリ開会式の時間帯に到着してしまいました…。 正装が格好良い 松井一實市長 消防音楽隊や特別救助隊、消防団による訓練演技も良かったけど会場の裏口側に居たため、あまり見えず。 消防団による梯子乗り 消防隊による消火訓練演技は自分の立ち位置からも見えて良かったです。 本気モードだとヤバイのでミストを噴射 しかし、陸上訓練演技でワァワァ言っている時に空から消防ヘリによる救助訓練も開始。観客の関心はソチラに行ってしまう…。 まあ、滅多に見ることができませんからね。 最後は消防団と消防隊、特別救助隊による一斉放水！ 正面から見たら圧巻の迫力だったんでしょうけど、風向きが正面観客席の方向だったの来賓席はかなり濡れたんじゃないかなぁ…。 そして、ここでもヘリが通過して大歓声。ヘリ、大人気で

食物学の研究では、外食産業の視察も大切！ イオンさん系列の和グルメ「四六時中」にお邪魔してきました。 こちらは季節の食材の天ぷらとお造り、小さいサイズの麺類がセットになった「花籠ご膳」。 こちらの写真は、冬季限定の蟹とウニのちらし寿司ご膳。 筆者がいただいたのは、上の花籠ご膳ですが、四六時中さんは、揚げたての天ぷらと”おひつご飯”がうりなだけあって、ご飯がつやつやで美味！ 天ぷらもサクサクでした。 どちらのご膳も、とても豪華ですが、1,000円前後でいただけるので、コスパもいいですね。 うどんも関西風味のうどん出汁で、ちゃんとお店で引かれていますね。 安さをうりに手抜き料理を出す某ファミレスとは全然違い、納得のランチでした。 四六時中 ⇒　https://www.aeoneaheart.co.jp/wadining/menu-wadining.html

以前ご紹介した、 いつも混んでいる人気の台湾カフェレストラン TeaWood Taiwanese Cafe & Restaurant 茶木‧台式休閒餐廳 その後、ディナータイムにも行ってみたので ご紹介したいと思います。 ※店舗の詳細情報は記事の一番下にありますので、お見逃しなく！ ↓ランチタイムの様子はこちらから。香港にしてはお安くランチが楽しめます。 www.hongyoka.work ディナーではこちらをオーダーしました。 台湾麺とチキンから揚げのセット　77ドルHKD（約1,155円） このチキンから揚げ、クリスピーで結構美味しいです！ ただ、見た目以上にボリュームがあります。 ご注意を！！ 豚のから揚げもありますが、私はチキンの方が好きです。 お好みでお選びください。 台湾麺はきしめんのような平打ち太麺。 スープには、パクチーと高菜のような野菜が入っています。 高菜のせいか、調味

『下町ロケット』はドラマです。 実際の中小企業は日々の資金繰りに追われ、景気のちょっとした波に右往左往し、発注先の顔色を常にうかがっています。 高い技術力を誇り、高品質の製品を作り続ければ必ず報われるということなどありません。真摯に努力してもダメなときはダメです。 『下町ロケット』の特別版を2日に見てスカッとした人は多いはずですし、私もその1人です。しかし、実は冷めた気持ちで見ていました。 新聞記者時代に東京都大田区の中小企業を取材しました。スイッチング電源を製造・販売する老舗のメーカーでした。 海外に生産拠点を設けていたり、ジャスダックに上場していたり、社員も100人弱を数え、中小企業というより中堅企業でした。 しかし、社長はおごり高ぶることなく、技術力と製品品質の向上を追求する町工場の職人で、まさに阿部寛が演じた役柄のようでした。 私が書いた記事をいたく気に入ってくれ、その後も何度も連

おはようございます ふくすけ 今日のおやつは、サンラヴィアンのブランデーケーキだよ ダイレクトな　名前だね サンラヴィアン・・・・しらん けど　HPみると　工場併設の直営店があるみたい ちょっと　行きたくなってみたぞ アウトレットやパンも買えちゃうんだ ふくすけ　ぱーっといっちゃう？　ふくすけ岬村からじゃ 岡山県は、　遠いいけど で、さぁ～　ふくすけ しかし　だなぁ　今日は、上から さんきゅうさんの　お顔を　上から　じっと　みつめてるんだよ てれる　じゃねえか←うそ でわ　またね。 人気ブログランキング にほんブログ村

【2020-03-07更新しました】 こんにちは。李哲です。 本ブログでは、現代の中医師（漢方医・鍼灸医）の治療例を数多く翻訳しています。 何人か登場する回数が多いので、簡単にまとめて紹介する記事を書きました。診療所の情報も日本語に翻訳。（並び順は適当です） みんな良心があるオススメの先生たちです。 近い方はぜひご利用ください。 １．カリフォルニアの李宗恩博士、中医師 ２．ニューヨークの鄭智城先生 ３．中国、北京の郝万山先生 ４．中国、河北省石家荘市の張静先生 １．カリフォルニアの李宗恩博士、中医師 アメリカの李宗恩博士、中医師 李宗恩博士、中医師の履歴 ●スタンフォード大学博士 (Fellowship / Stanford-AMD FMA Program) ●カリフォルニア大学バークレー校のMBA ●台湾大学物理学の学士 ●ニハイシャ先生が指名した弟子 ●国際医薬大学博士院の博士の導師（

こんにちは。李哲です。 今日はアメリカの中医師：鄭智城先生の記事を翻訳しました。 中国語本文のリンク先は、 英国医院用蜂蜜和苍蝇蛹来对抗抗生素无效的超级细菌_郑智城 （2012-04-28 09:28発表） 翻訳文 西洋医学は殺菌が得意で、健康を回復するのは得意ではないです。 だから、抗生物質が効かない薬剤耐性菌とスーパーバグ（superbug）が増えています。特に病院など感染症が広がりやすいところで起きる。 最近、イギリスのある病院は、すべての抗生物質を使ってもダメで、蜂蜜と屎虫を導入したら著しい好成績を出しました。 蜂蜜は大事な一つの生薬。 『神農本草経』に書いた蜂蜜の効能は、『除蛊毒，补虚嬴伤中，久服令人光泽好颜色不老』。（李哲の解釈：虫の毒を分解し、虚弱体質を改善。ずっと食べると顔色がとても良くなる） 苍蝇蛹はまた屎虫だと呼ばれています。 （李哲の解釈：日本語ではハエの幼虫） 昔の

なぜ禁煙が難しいのか ― それは思い出と強く結びついているからだと思います。タバコは肌身離さず持っていることが多いため、思い出のワンシーンに必ずと言ってよいほど登場します。 以前書いた行動記憶とは違います。何か行動する前に一服、何か行動した後に一服という習慣ではなく、強い思い出です。 wakabkx.hatenadiary.jp昨日思い出した、お世話になった会社の社長や工場長との一服の思い出のほか、 大学の入学式：一服 教授に初めて褒められたとき：一服 自分が仕切ったサークルのイベント：一服 3年間片想いして振られたとき：一服 大学院入試で落ちたとき：一服 内定をもらったとき：一服 大学の卒業式：一服 初出社日：一服 仕事で初めて大失敗したとき：一服 特大スクープを抜いたとき：一服 退職せざるを得なくなったとき：一服 転職先の初出社日：一服 初めて企画・編集した書籍の刊行日：一服 初めて重