ダイエットの達人は脂肪肝? ダイエットの達人は脂肪肝? 「アルコール依存症　回復へ」をご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 脂肪肝は、肝細胞と呼ばれる細胞に中性脂肪がたまることによって起こる病気です。 筋肉や皮下に脂肪がつく以外に、肝臓にも脂肪がつくわけです。 ただ肝臓はもともと脂肪を蓄えています。 しかし、食べ過ぎ・飲みすぎで肝臓の30%の細胞に脂肪がたまると、脂肪肝と診断されます。 この脂肪肝は、肥満やアルコールだけでなく、急激なダイエットや空腹状態が続くとなる可能性があります。 急激なダイエットや空腹 脂肪肝は放っておかれていた? 脂肪肝が注目され始めたのは、約３０年前です。 1990 年代前半にも「脂肪肝」という言葉はありました。 しかし、脂肪肝は肝臓に脂肪がたまっているだけ。何も悪さをしない。肝硬変になど進行しないと考えられていました。 当然通院の必要もなく薬も出ません

こんにちは。ねぎ坊です。 いつも見てくださって、ありがとうございます。 さて、ブログを開設して１年が経過したわけですが、こんな何でもない私のブログも見てくださっているお優しい方がいらっしゃるようで、感謝しかございません。 最近のブログの運営状況についてまとめてみました。 よろしければ少しお付き合いください。 １年（１２ヶ月）目のブログ報告 開設して１年 アクセス数は？ よく読まれた記事 人の役に立つ情報を まとめ（１年目のブログ報告） １年（１２ヶ月）目のブログ報告 開設して１年 気がついたらブログ開設して１年経過していました（笑）。 そういやあそうだった。あ、ありがとうございます。 アクセス数は？ 月間のPV　６，９２７PV／月 だいたい　２２０PV／日ですね。 日々、それだけの方に見ていただいているかと思うと、なんともありがたい限りです。 検索流入やSNSからのアクセスはまだまだ少なく

この記事は節分の黒鬼のグッズの羊毛フェルトの斧、巻き寿司、マット作りについて書いています。 こんにちは、モカリーナです♬ 「鬼に金棒」という諺は有名ですが、金棒は赤鬼の持っている武器です。 では、黒鬼ちゃんの持っている武器は何でしょうか？ 答えは「 斧 」です。 今回は黒鬼ちゃんのグッズを作りました。 私の作るの鬼はどうも怖い鬼とはかけ離れているようです。 黒鬼ちゃんの選んだグッズを見て下さいね。 【節分】黒鬼のグッズ・羊毛フェルトの斧、巻き寿司、マット作り 赤鬼ちゃんに引き続き、黒鬼ちゃんもmocharina製のグッズを選びました。 鬼達の間ではmocharina製のグッズを持つのがステータスになっているようです(*´꒳`*) ※これはフィクションです。 mocharina.com 羊毛フェルトの斧作り mocharina製の斧はオーダーメイドできます。黒鬼ちゃんは斧の刃はグレー、持ち手

本日は、先日発表された「ブラック企業エピソード大賞」について書いていきます。 皆さん、ブラック企業エピソード大賞ってご存知ですか？ ブラック企業エピソード大賞とは ブラック企業エピソード わたしが体験したブラック企業 ブラック企業から抜け出せない理由 まとめ 【スポンサーリンク】 ? ブラック企業エピソード大賞とは 株式会社日本リーガルネットワークが「ブラック企業問題を解決すること」を目的とし、運営されているものです。実際にブラック企業での勤務経験がある方から応募を募り、エピソード大賞を選出されています。 2018年7月に第1回目のブラック企業エピソード大賞が発表され、今回は2回目の大賞発表でした。ちなみに、大賞には5万円が送られます。 エピソード大賞には、毎回テーマが設定されており、第1回 は「自分が体験したブラック企業は、こんなに酷いところでした」第2回目は「ブラック企業から転職して驚

こんにちは、ぽめcです。 今週のお題「わたしの節分」 昔は豆を撒いていた記憶があります。そして後片付けが面倒だった記憶も。(笑) けれどいつからだったかな、豆を撒かなくなったのは。 うちにけんぞうが来てからは撒いていないので、それよりいくらか前にやめていたと思います。 そういう風習も「形として残ってる」から「日付として残ってる」まで薄れてしまってます。 恵方巻きは食べます。うちは買うのではなく、自分で作る派です。手巻き寿司の派生みたいな感じで楽しんでます。 しかし一本を恵方を向いて無言で食べるのではなく、ここ数年は自分で巻いたやつを切って普通に食べてますね。スーパーとかでよく太巻きの輪切りのやつが売ってるじゃないですか、あんな感じにしてます。一本を一気に食べると苦しいですし、それで米が終わりなのでなんだかもったいないんですよね。もうちょっと味わわせてよ、って。 イベントものにしてもクリスマ

如何お過ごしですか？　３回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。また、やってきましたねー、第18弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介するお馴染みのシリーズです。 まえがき。 1月第4週。 1月第5週。 集計。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第17弾で2019年1月前半の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は1月後半です。例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の8マン様 ８マン (id:gemini-yahata) との会話です。今回は、たまパパ様たまパパ (id:tmja)にも絡んでいただきました。ありがとうございます。 1月第4週。 1月21日(月)：そのまま、おにぎり＠山もりうどん うどん：かけ1玉190円＋追加1玉100

買ってから１回しか使ってない！ そんなものありませんか？(*'ω'*) ランニングマシーンやマッサージチェアなど 買ったけど、1回使ってずっと押入れの住人と化す ( *´艸｀)1度はあるのではないでしょうか そんなアイテムたち、どうしてますか？ ずっと置いておくのもなぁー 売ろうとも考えるけど また使うかもしれないし( ;∀;)あうぅぅ こんなこともありませんか？(*'ω'*) あのアイテム気になってるんだけど、 気に入るか分からないから、怖くて買えない。。。 買う前に一度、試してみたいなぁー( ;∀;) 高い買い物ほど、衝動買いは避けたいですもんね マッサージチェアなんて、使わなくなったら悲惨ですよねー 大きいから、置くところにも困っちゃうΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 浅漬けでも置いて、揉みほぐし続けるしか。。。。 そんな方々に嬉しい新サービスが出ましたよ(*'▽') 個人間で使わなくなっ

はてブ増えたーー( ´艸｀) こんにちは、ぬかです。 この間、はてなスター非表示にしたよ。という記事を書きました。 それの結果報告をしようと思います。 はやくない？と思うかもしれませんが、 つまりは、それだけ早く結果が出た！ ということです。 実験大成功ですよ。 この記事を読んでくださっているはてなユーザーさん、 これ、試す価値大ありです！ なぜはてなスターを消したのか 結果発表ーー！ なぜ増えたのか まとめ なぜはてなスターを消したのか 前の記事にもありますが、軽くおさらいを。 まず、はてなスターを消すことにより、 サイトが軽くなります。 これはまだ実感できていないですが、さすがにあった時よりは軽いでしょう。 そして、はてブをしやすくなる はてなスターは手軽にできます。押すだけです。 しかしはてブは若干めんどーです。 しかし、はてなスターがなくなった今、 相対的にはてブがしやすくなるでし

職場近くの雑居ビルの上階の壁面に設置されている古い室外機が前々から気になっていました。いつも持ち歩いているコンデジは28mm単焦点なので撮影しても豆粒で状態が不明だったけど、どうしても気になるので200mm望遠で撮影してみました（笑） なんということでしょう！ 脱皮済みです！ 中身のモーター類とかはどこへ去ったのか…　もしかすると別のビルの壁面にさらに大きい室外機としてへばりついて生きているのかもしれませんね（妖怪かよ

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重い病に罹っている友人から、状態が良くないとの連絡が来ました。 yoshimor.hatenadiary.jp 連絡があった時から、何となく長くないような気がしていました。 しかし日々の業務に怠けてしまい、結局、彼とは一度しか会っていません。 私にとって重要な彼との思い出があります。 彼と私は同じクラスで出席番号が前後でした。彼はおとなしい性格で、読書家でした。物静かな性格で、いつもバカをやってる私に冷たい視線を投げかけていました。 たぶんそのことが私の癪に触ったのだと思います。 ある時、彼に向かって、 「お前は、常に第三者だ。いつもベンチに座ってグランドを眺めている。たまにはグランドに来て試合に参加しろ。」 と言ったことがあるそうです。 というのも、私にはその記憶が全くなくて、彼からその事を、最近、教えてもらいました。 その頃の私には、女の子のほうが重要な事でした。 それから数十年ほど経

今週のお題「冬の体調管理」 風邪を引きそうなときは、生姜湯を飲んだり、ネギがたっぷり入った料理を食べたりする人が多いことでしょう。 お隣、韓国では「風邪かな？」と思ったら、参鶏湯（サムゲタン）を食べる風習があるそうですね。 筆者は今のところ今冬はまだ風邪もインフルエンザも大丈夫ですが、これらの菌はニュースによると猛威を奮って流行しているそうなので、筆者も参鶏湯で、美味しい冬の体調管理を行いました！ 神田神保町の、とある雑居ビルの地下にある「東大門タッカンマリ」というお店です。 12：00には満席になるので、11：30にスタンバイ。 丸鶏の1/2が豪華に入っています。 棗（ナツメ）や高麗ニンジン、ニンニクなどがゴロゴロと入っていて、下にはもち米のお粥が隠れています。 写真てまえのピリ辛の小鉢もついて1,000円！　（ランチの場合） 12：00過ぎになると参鶏湯はもう売り切れとなってしまうので

おはようございます。 ふくすけ、今日のおやつは、 パイ畑だよ 栄光堂、しらん ご贈答品の菓子メーカーみたい。 でも、食べたこと、ある感じする さて、反省会です。 月曜日、 積立NISA は、特に変更なし。 火曜日、 楽天も、特に変更なし 水曜日、 アメリカ🇺🇸、特に変更なし 木曜日、 三井物産、100株、増えました。 金曜日、 住友商事、変更なし しかし 岩下の新生姜飴🍬食べいたら 岩下の新生姜に、洗脳されて 思わず 買って、しまった 桃つゆみさん、 ご推薦の岩下のオリーぶの捜索中です 以上。 あ ゆするな わかった だから 必死すぎたなんだよ あほ犬、 そろそろ 朝ご飯🍚を食べようね。 でわ、またね。 人気ブログランキング にほんブログ村

サクサクの、美味しいビスケットができました。 レシピは、 白崎裕子さんの『かんたんお菓子』（WAVE出版）より。 先日作った白崎さんのレシピ 「きなこクッキー」がとても美味しかったので、 続けて作ってみました。 ▽関連記事 www.berry-no-kurashi.com 材料 『かんたんお菓子』（p.16～17）に掲載の材料を、2倍にしました。 Ａ）薄力粉　180g Ａ）片栗粉（またはくず粉）　20g Ａ）アーモンドプードル　40g Ａ）ベーキングパウダー　2つまみ（なくてもよい） Ｂ）メープルシロップ　100g Ｂ）菜種油　60g Ｂ）てんさい糖（またはメープルシュガー）　10g Ｂ）塩　ふたつまみ この他、 家にあったアーモンドをトッピングすることにしました。 家にアーモンドプードルがない場合は、 全粒粉やコーンミールでも美味しいそうです。 また、 ベーキングパウダーをひとつまみ入れ

【※本記事は2019-06-17更新しました】 こんにちは。李哲です。 今日はアメリカでの中医師：鄭智城先生*1の文章を翻訳しました。 本文のリンク先は、 同志艾滋病男射精出血三剂而愈_郑智城 (2013-08-13 04:49発表) 精液の中に大量の血が混ざって怖い！ 3日の「清心蓮子飲」で8~9割良くなった 「清心蓮子飲」を処方したのは直感 便の後に頻尿になる男性、同じ処方箋で15日で治癒 李哲の感想 精液の中に大量の血が混ざって怖い！ 一人の若者男性。 見た目は体がガッチリ、筋肉隆々、優しい顔をしています。 実は彼は同性愛でHIV陽性、西洋薬を飲み続けていますが、普段は漢方で体調不良を治す感じです。 すごい仲が良くなったある日、彼からメールが来ました。 「精液の中に、大量の出血が混ざって怖いです！」 この症状は聴いただけでは、どうしたら良いか分かりません。 以前、このような患者さんを

こんにちは！ 今日は糖質制限の味方、糖質０麺の登場です☆ 今回糖質０麺と合わせるのはこちらです。名古屋のお土産？で頂きました。 麺屋はなび 台湾まぜそばの素 私は台湾まぜそば自体も食べたことがないですし、この写真を見たら「ジャージャー麺」のイメージしか浮かばないのですが。。。 (＊´▽｀;） とにかくおいしそうですよね。 勿論こういうレトルト系のものでなくとも自分でお好みのそぼろを作って混ぜそば風にするのもありですね。 ひき肉に醤油やオイスターソース、ラカント等で甘味を付けたら糖質を控えたまま、美味しいまぜそば用のそぼろができそうです。 今回はせっかく頂いたのでこちらで作ってみます！糖質０麺でまぜそばは初めて！ 炭水化物量、原材料はこんな感じです☆ 炭水化物７．７ｇ！！ ジャージャー麺だと結構甘さが加えられているから糖質も高めになりますが、こちらは炭水化物量で７．７ｇですね。そこまで高くは