また、スリッパを買いました。 わが家のスリッパは 無印良品のものです。 今わたしが履いているのは ソフトスリッパ。 色はダークグレーです。 その名のとおり 履くと 足裏にあたる スリッパの感覚が柔らか。 適度にふかふかしています。 小２の長女も 「スリッパほしいなあ、履きたいなあ」 と言うので 同じスリッパを購入しました。 サイズはM。 わたしが履いているものと 同じサイズです。 無印のネットストアなら Sサイズもあったかもしれませんが すぐほしい！と言うので 少し大きいけれど 店頭にあったMを選びました。 嬉しいことに、 セールで50%OFF！ 790円のところ345円。 お買い得でした♡ ads by google 長女のスリッパには わたしのと見分けが付くように ボタンをひとつ縫い付けました。 シンプルなスリッパに ワンポイント。 長女も気に入ったようです^ ^。 Follow @b

2020年、2日目です。 この三が日には 実現リストを考えます。 自分の心や体の在り方、 家族や職場での自分の在り方。 幸せに楽しく暮らすための在り方を ゆっくりじっくり考えています。 わたしはここ数年 アクションプランナーという手帳を 使い続けているのですが この手帳をプロデュースした 佐々木かをりさんのメルマガから こんなメッセージが届きました。 年末年始に「今年こそは」と 誓いをする、 目標を立てる なんて方もいらっしゃるかと思います。 そんなメッセージをどこに書くか。 表紙や裏のメモに書いてはダメですよ。 そこは滅多に見ない。 あるいは、意識しないと見ないのです。 だから、 毎月1日の6:00の上の白いところに 12回、書いてください。 必ず毎月 その「誓い」を目にするので、 実行できることでしょう。 （一部抜粋） 今までは実現リストを 手帳巻末のメモページに書いてきましたが 20

2019年、最後の１日。 この１年は「新たなる展開」。 新しい経験を重ねた１年となりました。 大きな出来事は２つ。 ひとつは ４人目の子供の次女が 無事保育園に入園でき、 職場復帰したこと。 www.berry-no-kurashi.com 復帰後しばらくは 時短勤務をしていましたが 次女が１歳になったのを機に フルタイムに戻し、 仕事と家事育児のバランスを 調整してきました。 弱音を吐くこともあり・・・ その時には 読者の皆さんから 温かい励ましをいただきました。 たくさんの方の気持ちが とても嬉しくて。。 ありがとうございました。 www.berry-no-kurashi.comwww.berry-no-kurashi.com ふたつめは、 ブログの世界が広がったこと。 「ベリーの暮らし」を 目に留めてくださった方がいて ESSEから 「暮らし of the year 2019」の 特

数年来、使い続けています。 手帳は アクションプランナーを使っています。 自分の予定、 子供たちの予定。 オンもオフもすべて １冊に書き込んで １日や１週間、１か月の流れを 見ています。 使っているものは ４月始まりのもの。 １月始まりは 新年早々 新しい気持ちで 書き込めるところが好きなのですが 小学校や保育園は 新しい年度が４月から始まるので 子供のスケジュールも まとめて管理している 今のわたしには ４月始まりが使いやすいです。 ads by google 時間の管理を考えるとき いつも読み返すのが アクションプランナーを考案された 佐々木かをりさんの本です。 最近もまた読み返して 今回心に残った部分をメモ。 素晴らしい本は 読むたびに その時の自分の状況に応じた気付きや 振り返りの機会を与えてくれます。 今回心に響いた部分を 一部ご紹介すると・・・ 自分が期待したことを、自分ができ

クリスマス、恒例。 クリスマスパーティをしました。 朝からごちそうを せっせと仕込んで・・・ www.berry-no-kurashi.com 仕事から帰ってきて、 大急ぎで準備！ 朝から漬けダレに浸しておいた丸鶏を ヘルシオで焼いている間に、 マッシュポテト作り。 わたしが帰ってくるまでに 子供たちが皮むきしてくれた じゃがいもに 牛乳、バターを加えて フードプロセッサで あっという間にマッシュポテト。 マッシュポテトを土台にして 子供たちが ブロッコリーと人参で飾りつけして ブロッコリーツリーを作りました。 生協パルシステムで買った ポップコーンシュリンプも ヘルシオの「揚げ焼き」で温めて いただきまーす！ ごはんが済んだら 上の子ふたりは サンタさんに手紙を書いていました。 手作りクッキーは サンタさんへのプレゼント。 子供４人分で、 クッキー４枚です。 今晩はこれから寝る前に サン

クリスマスのケーキは、なしに決めました。 毎年子供たちが とても楽しみにしているクリスマス。 いつもなら ケーキも準備するのですが 今年は予定なし。 というのも 毎年ごちそうでお腹いっぱいのところ ケーキもあるよ！と 結構無理して 食べていた（＆食べさせていた）気がするので(^-^; 今年はパスしてみようと思ったのです。 その代わり、 クッキーをたくさん焼くことに。 クッキーならば クリスマスに焼いておいて 焼いたその日からつまめるし クリスマス当日も楽しめます。 子供たちに聞いてみたら 思いの外乗り気だったので 今年はケーキの代わりに クッキーにしよう！ と決めたのでした。 ads by google クッキーは 手軽につくるため クッキーミックスを使って。 たくさん作ろうと 3袋も使いました。 家で用意したのは バターと卵の黄身。 ミックス粉を3袋も使った分 バターが1箱では足らなかっ

着なくなった衣服を、２枚手放しました。 着なくなった服は なるべく早めに 手放すようにしています。 というのも 服って なかなかに 収納スペースを取るものだと 思っているからです。 今回手放したのは ウールの半袖と ストレッチパンツ。 どちらも 好きなものだったのですが 気付けば１年ほど 身に付けていませんでした。 経験上 1年間着ない服は もう着ることはありません。 以前はよく着ていたものでも わたしの中では もう役割を終えたんだろうなあと思い ブランディアへ買取を申し込みました。 ads by google 手続きはごく簡単です。 スマホから 買取を申込みます。 あとは 買取してもらいたいものを 箱に詰めて送るだけです。 家にある段ボールを使ってもいいし 希望すれば 送付用の箱を無料で送ってくれます。 査定申込書も同封してくれて便利なので わたしはいつも箱を送ってもらいます。 箱が届い

ほっかほかに蒸せます。 肉まんは蒸す派です。 「電子レンジで温めOK」と 表示があっても 蒸したほうが しっとり、ほかほか。 断然美味しい気がします。 ヘルシオは 大きな蒸し器のようにも使えるので まるで 電子レンジで温めるのと同じくらい 手軽に蒸すことができます。 ads by google 角皿に オーブンシートを敷いて 網を乗せ その上に肉まんを並べます。 オーブンシートは 敷くと後片付けがラクですが 敷かなくてもOKです。 ヘルシオで 「しっとりあたため」をピ。 あとは スタートボタンを押すだけで 自動で蒸し時間が設定されます。 肉まん5個で大体15分くらいかな？ 蒸している間 他のことを進めているうちに 出来上がり！ 扉を開けると こんな感じで ぶわっと蒸気が出てきます。 とても簡単に 蒸すことができるので 慌ただしい朝でも ヘルシオにセットしておけば 身支度している間に 肉まん

換気扇やガステーブル周りの、ラク掃除。 年末の大掃除で、 久しぶりに 換気扇やガステーブルの掃除をする！ というご家庭もあると思います。 ベタベタな油汚れ。 数年前までは 油汚れ専用と書かれている スプレータイプの洗剤を使っていましたが 効果を期待して、 1本1,500円くらいのものを買ったことも・・・(^-^; 今はもう買うこともありません。 ラクに（しかも安いコストで！） 掃除するために わが家で使っている 過炭酸ナトリウムなどについて ESSEオンラインで ご紹介しました。 esse-online.jp よろしければ ぜひご覧ください^ ^。 Follow @berry_kurashi ▽ランキング参加中です。いつも応援クリックありがとうございます^^。 人気ブログランキング にほんブログ村

天然素材のみで作られたクリーム。 時々 木製家具を手入れします。 手入れするときに使うのは 「木工用みつろうクリーム」です。 3年前に40gのものを買いました。 このクリーム、 天然素材だけで作られています。 メーカーのWebサイトで確認したところ、 国産菜種油 亜麻仁油 椿油 国産ヒバ油 国産蜜蝋 を原材料としているとのこと。 有機溶剤などが 使われていないから 食べものを乗せる ダイニングテーブルのお手入れにも 安心して使うことができます。 ads by google 使い方はとても簡単です。 まずはテーブルを布巾で拭き上げて あらかじめ汚れを拭き取っておきます。 次に乾いた布に 「木工用みつろうクリーム」を少量付けて、 テーブルにごく薄く塗り広げていきます。 わたしはウエスを使っています テーブルの角など 若干カサついてきた部分にも 薄く、薄くなじませます。 塗り終えたら 乾いた布で

後片づけが、かなり簡単になります。 焼き魚、美味しいですね。 けれど 後片付けが大変だなあと思っている方も 多いのではないでしょうか。 と言うのも、 魚焼きグリルは ポタポタ落ちた魚の脂の掃除に 手間がかかるから。 網も洗わなくてはなりませんし、 グリルの汁受けも洗わなくてはなりません。 けれど、 このトレーを使えば 洗う手間がぐっと減ります。 網や汁受けなど グリルの部品は洗うのは手間ですが、 トレーだけ洗えばいいためです。 ads by google このトレー、 魚焼きグリルでもトースターでも使えます。 アルミ製で、軽い。 魚を焼いている間に出た脂は トレーの溝に落ち グリル自体は汚れません。 大きな切り身なら３枚くらい 小さめなら４枚乗せられるサイズ感。 魚焼きグリルで使う場合は 網の上にこんな感じで乗せればOKです。 わが家は 焼き魚はヘルシオで焼くので 乗せられるサイズ、枚数で

リピート９年目の、ラクチンきれいパンプス。 わが家には子供が４人います。 賃貸マンションに住んでいて、 靴箱も小さめ。 たくさん収納できないので、 ひとりひとりが持っている靴の数は 本当に少ないです。 わたしの通勤靴も２足だけ。 どちらも「ラクチンきれいパンプス」で、 黒が１足、ヘビ柄が１足です。 少し前までは ホワイトベージュも持っていましたが 靴が白っぽいと 何となく足元が落ち着かなくて、 メルカリを通じて手放しました。 ads by google 靴はその日の服装によって 黒にするか、 ヘビ柄にするか決めています。 ２足しかありませんが、 しっかり履いて 履き潰したら次も同じ靴。 それで困るシーンは わたしの場合 特にありません。 足の形に合っているのか 長い間歩いても 時として走っても 足が全く疲れないところが好き。 ヒールは２センチ。 スーツにも オフの日のジーパンにも合います。

毎日使うものは、心から好きなものを選びたい。 使っていたエプロンが 大分くたびれてきたので エプロンを買い替えました。 新しく迎えたのは オンラインショップで選んだ リネン100パーセントのエプロン。 大好きな 有元葉子さんのセレクトショップ 「shop281」のものです。 ads by google shop281は 有元葉子さんがご自身で使ってみて 自信をもって勧められるものを 取り扱うというお店です。 以前料理教室に参加したときに 実店舗にも行ってみて 今度エプロンを買うときには こちらのものにしようと決めていました。 ▽学んできたこと、今の暮らしに活きています www.berry-no-kurashi.com エプロンの色は 白やブルーもありましたが わが家のキッチンに合いそうな 「オリーブ」に。 うしろからみると こんな感じです。 首にかける紐は 丸いストッパーで 長さを調整でき

毎日のごはん作りは、ラクに用意したい。 夕飯には 毎晩４品出すようにしています。 と言っても 手が込んだものを出すことは少なく、 焼くだけ、蒸すだけ、ゆでるだけのものなど 手間がかからないおかずばかり。 便利家電もフル活用。 たとえばヘルシオを使って ２品を一気に作ることもあります。 ads by google この日のメニューは、 鶏胸肉の鶏ハムもどき 厚揚げ焼きのおかかがけ ピーマンのきんぴら ひじき煮 です。 ひじき煮は 数日前にたっぷり作って 取り分けておいたもの、 ピーマンのきんぴらは 細切りにしたピーマンを ごま油で炒めて みりん・醤油を大さじ１ずつ加え みりんのアルコール分が飛ぶまで 炒めれば完成。 ピーマンのきんぴらを作る前に セットしておくのがヘルシオです。 角皿にクッキングシートを敷き、 付属の網をひとつ乗せます。 前日に塩麹をまぶしておいた 鶏胸肉３枚は クッキングシ

子供４人の予定も、小さなカレンダーで管理。 家族の予定、 どのように管理していますか。 保育園児から小学生まで 4人の子供がいるわが家。 保育園や小学校の行事、 PTAの役割日や 習い事の予定まで。 プライベートも含めて、 みんなの予定を 小さなカレンダーに収めています。 ads by google 今までは 近所の100円ショップで買ったものを 使っていたのですが・・・ その100円ショップが 残念ながら潰れてしまって泣。 いくつか 他の100円ショップを見てみましたが 色が使われていない 文字のデザインもシンプルなものを 見つけることができませんでした。 そこで2020年は 無印良品のこちらのカレンダーを使うことに。 卓上カレンダーとして使えるものですが わが家ではこんな風に１枚ずつ切り離して リビングにあるホワイトボードに １か月分ずつ貼っています。 何か予定ができたら すぐにペンで

レタスをまるまる１個、使います。 わが家では レタスは人気のない野菜です。 生野菜でサラダをあまり作らないので 食べ慣れていないこともありますし、 火を通したら通したで 水っぽくなるのが好きではない様子。 けれど、 育ち盛りの子供が４人いる ６人家族なので 食費のためにも レタスがお買い得なときには めげずに買います。 ads by google そんなわが家の家族が レタスはレタスでも どんどん食べてくれるのが 「レタスのオイル蒸し」。 作り方はとても簡単です。 材料 レタス　１個 オリーブオイル　大さじ１ 醤油麹（塩麹やオイスターソースでも）　大さじ１ 作り方 わたしはホットクックで作りましたが、蓋付きの鍋で蒸し煮にしても作れます。 １．レタスは洗い、大き目にちぎっておきます。ホットクックの内鍋にレタスと醤油麹（塩麹やオイスターソースでも）を入れ、オリーブオイルを回しかけます。 レタス

お買い物マラソン、開催中です。 今回購入するもの、検討中のものをご紹介します。 １．長崎ちゃんぽん、皿うどんセット すっかりわが家の常備品となった 長崎ちゃんぽん。 休日の昼ごはんを 鍋ひとつで10分で用意できるという 優れもの！ ▽こちらは８食分です 国産野菜が使われていて 何より家族が「美味しい」と 食べてくれるのがいいところ。 先日は長崎ちゃんぽんのみ ８食分購入しましたが おつまみにもなる皿うどんもセットの方が やっぱりよさそう。 休日ごはんをラクにするために リピートです。 ２．バンブーブラシ 家族全員で毎日朝晩と使っているからか ブラシのクッション部分が傷んでいてしまいました。 ３本目をリピ買いです。 ３．子供たちの長ズボン 上の子たちはまたぐんぐん背が伸びてきて 特に長男のズボンが足りなくなさそう・・・。 長男の服を新品で買う時には まずこちらのものをチェックします。 完全に

ご質問への回答です。 マミさんからのご質問。 1000記事おめでとうございます！以前よりずっとブログのファンです。早速質問ですが、もし機会があれば回答お願いします^_^ ○私自身２人の子育てですでにキャパオーバー気味なのですが、どうやったらベリーさんのように家事も丁寧に子供ともしっかり向き合えるのかいつも不思議です。。 近くに憧れというかお手本にしているワーママ さんとかいらっしゃいますか。 私の周りには実家遠方で３人子育ての方もいないので、3人目も欲しいとは思いつつなかなか踏み切れないです。 ○子供の好きなことや興味のあることを引き出すために何か工夫されていることはありますか。長男が小1なのですが、いまいち何に興味があるのか見出せず、色々スポーツを勧めたりしても反応が鈍く最近モヤモヤしています。本人次第だと思いますが、何か１つでも自信を持てるものを見つけて欲しいと勝手に思ってしまいます。

片付けはかどる、秋。 暑くもなく、 寒過ぎもしない秋。 衣替えもある秋は 持ち物を見直したり 掃除や片付けをしたりするのに ぴったりの季節です。 ads by google 掃除や片付けを進める小ワザ。 それは、 ビニール袋を片手に 掃除・片付けスペースに向かうこと。 こんな感じ 物をたくさん持っていると 意識していても していなくても その物を管理する 気力や体力、時間が必要です。 たくさん持っている物から 使い古しの物 必要がなくなった物などを選び 手放していけば 見た目もすっきりする上に 気持ちも軽くなります。 ビニール袋を手に持っていると 処分する物を 袋の中にどんどん入れていけます。 ビニール袋を手にしていることで もう使わなくなった物を 別の場所に移動させるのではなく 処分する物として 掃除や片付けを進めていけるのです。 もちろん 手に持っていなくても 片付けるスペースのそばに

ジュートマイバッグ、人気みたいですね。 B5サイズからA3サイズまであり、 価格も税込190円から290円と手軽。 わたしはA3サイズ（290円）のものを買いました。 身長160センチのわたしが持つと、こんな感じ。 マチもたっぷりあります。 このバッグ、 今まで紙袋を使っていたようなシーンや 買い物帰りに活躍しそうですが・・・ わが家では こんな感じで使っています。 週１回届けてもらっている生協の いろんなものを まとめて置く場所にしているのです。 ads by google 生協は リサイクルに力を入れています。 紙製卵パックや紙カタログ、 梱包用ビニール袋や牛乳パック。 さらには 調味料が入っていたリターナブル瓶。 1週間分でも 大きな紙袋1袋分になります。 今まではこんな感じで 紙袋に入れていましたが・・・ 何回か使っているとへたってくるので ジュートマイバッグを使うことにしたのです