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四角のミシンパッチワークの作り方 ミシンパッチは、キルト芯に布を直接ミシンで縫い付ける方法を使います。 作ろうと思っているのは蓋つきの袋で、同じ幅の布をパッチワークします。 前回作った蓋つき袋よりもサイズを少しだけ大きめの設定しました。 mocharina.com キルト芯のサイズ まずはキルト芯を用意します。（縫い代1cm） （例）作りたいサイズが縦15cm × 横22cm 縦15cm ＋ 縫い代2cm ＝ 17cm 横22cm ＋ 縫い代2cm ＝ 24cm キルト芯のサイズは 17cm × 24cm 布のパーツのサイズ 布を5種類用意します。 〔作りたいサイズの横 ÷ 5 ＝1枚分のサイズ〕 （例）横22cm ÷ 5 ＝  4.5cm に縫い代2cmを足す 5種類の布：1枚分のサイズ  縦17cm × 横6.5cm これはモカリーナが作ったサイズを例にしましたが、お好みのサイズでどう

キラキラ 太陽 浴びました(^-^)♪♪♪ サンサン 輝きを 浴びました！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 私は、 これからも こつこつ 続けていくしかない！ と、思いました♡♡♡♡♡ これからも、 大きな笑顔で♡♡♡ 生きていきます！♡♡♡♡♡ ♡♡♡(^ー^)♡♡♡

魚はもっぱら、ヘルシオで焼いています。 冷凍の魚を買っています 魚が好きです。 できれば新鮮な切り身を 買いたいけれど、 育休が終わり 仕事に復帰してからは スーパーに行く回数が減りました。 なので魚も 生協パルシステムで 冷凍ものを買うことが多いです。 ads by google 解凍せずに、ふっくら 冷凍の魚ではありますが、 冷凍庫から出したままの魚を ヘルシオで美味しく焼くことができます。 今回は、 さわらのみりん漬けを焼きました。 アルミトレーに油をスプレーして・・・ カチコチに凍っている魚を乗せます。 選んだメニューは、 「No.36　塩ざけ・塩さば」。 「減塩する」（＝ウォーターグリルを使う）、 「3～4人分」を選んでスタートです。 スタートボタンを押して、 約20分待つだけ。 上下をひっくり返す必要もありません。 焼いている間に、 焦げるのを心配することなく 他の料理に取り掛

お越しいただきありがとうございます☺ ２０１９年５月２２日（水） マヤ暦エネルギーは赤い月 赤い月の紋章 今日からはじまる赤い月の１３日間 オラクルカードリーディングしております ３枚の中からピンとくるもの 気になる１枚をお選びください♪ 左A 真ん中B 右側C では左Aを選んだ方↓ 赤い月に流れるテーマ「浄化」 まず　身も心も清めて 整えていきましょう！ 心と体を整えたら、、 よし！　スタート♡ 私には無理なんて思わないで！ タイミングはきていますよ♬ 真ん中Bを選んだ方↓ すこし考えすぎになっていませんか？ ネガティブな気持ちががあなたを少し暗くしていませんか？ 本当はそれはとてもあなたにとって価値あるもの 心ときめくものに今後なりそうですよ がんばって♡ 右側Cを選んだ方↓ あなたの焦りがそのことに対して 少し妨げになっているようです もっと　ゆっくりと神聖な場所で過ごしてみると あ

2019年(令和元年)5月22日は何の日? 5月22日はほじょ犬の日、うなぎの未来を考える日 、たまご料理の日、サイクリングの日、ガールスカウトの日、国際生物多様性の日等の日です。 ●『ほじょ犬の日』　： ２００２（平成１４）年５月２２日に「身体障害者補助犬法」が成立した事を記念して神奈川県横浜市に本部を置く社会福祉法人「日本介助犬協会」が制定。 この法律の更なる認知度向上を図ることが目的です。 同協会は一人でも多くの肢体不自由者が自立と社会参加を果たせるように、良質な介助犬を育成し、また高度な知識と技術を有する介助犬訓練者の養成などを行っており、愛知県長久手市に介助犬総合訓練センター「シンシアの丘」を設置しています。 ●うなぎの未来を考える日 株式会社鮒忠が提唱する「うなぎの未来を考える日」普及推進委員会が制定。限りある天然資源であるうなぎを絶滅から守り、うなぎの生態と正しい食文化を広め

NHK朝ドラ「なつぞら」に出てくる「川村屋」。 こちらのスイーツあり、インドカリーありのお店は、新宿「中村屋」がモデルかと思われます。 今日のドラマの「川村屋」には、創業者であるマダムのお祖母さまの肖像画が飾られていました。 「中村屋」の創業者相馬黒光氏がモデルですね。 実際には肖像画ではなく、高村光太郎と並んで、日本を代表する彫刻家荻原碌山（ろくざん）が、相馬黒光氏をモデルにしたといわれる彫刻『女』が有名です。 碌山と安曇の周辺―美術史の残照 作者: 北野進 出版社/メーカー: 近代文藝社 発売日: 2009/11/01 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 私がまだ幼かった頃。 TBSポーラテレビ小説で「パンとあこがれ」というドラマがありました。 これは相馬黒光氏をヒロインにした女一代記のドラマです。 母が観ていたこのドラマ、幼心の私の記憶にところどころ刻み込まれています。

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 私の持っている長Ｔ、ちょっと気に入らない所を自分で加工したら上手くいったって話です。 この長Ｔ、袖が長いのよね。 じゃ、切っちゃえ。 で、ちょきちょきして、はい完成。 編集後記 この長Ｔ、袖が長いのよね。 写真を見ていただいてもお分かりのようにこの長Ｔ、たけは普通なんだけど袖が異常に長いのよね。 下手したら（下手せずに普通でも）こんな状態。 これがオシャレなんかも知らんけどなw。 生地自体は気に入ってて、今頃着たらちょうどいい感じの生地なんです。 毎年今頃着て、長袖は暑苦しいなーって言うかそれ以前に袖が長くて鬱陶しいなーっていつも思ってたわけ。 じゃ、切っちゃえ。 元西武ライオンズの外国人助っ人デストラーデってご存知ですか？ 来日当時、彼は長袖のアンダーシャツを

こんにちは！ 今日は糖質制限メニューのレシピでございます。 今日一日、所用で歩きっぱなしな一日。 ヘトヘトで帰宅しました。 料理は好きな方ですが、こんなへなちょこモードでは料理をする気も起きませぬ。 でも今朝は元気だったので、 「今日はタラのフライにしよう♪」 と冷凍庫からタラちゃんを解凍して出かけてしまいました。 なのでこのタラちゃんを放置するわけにもいかず・・・ ｱｱ(*´▽｀*)ｹｻﾉｼﾞﾌﾞﾝｯﾀﾗ。 さて！ では簡単バージョンで作りますか！ 糖質オフ！パン粉不使用タラのフライ！ （材料）３～４人分 ・タラの切り身　３切れ ・マヨネーズ　大１ ・おからパウダー　大２ ・粉チーズ　大２ ・オリーブオイル ・胡椒（お好みで） （作り方） ①真だらを一口大に切る。 ②ビニールにおからパウダー大２、粉チーズ大２を入れ、 ③シャカシャカ混ぜる。これが衣になります。 ④マヨネーズをタラにまんべ

おはようございます。 ふくすけ 今日のおやつは　　お菓子の壽城のとち餅だよ とちの大福ですね。　お味は　普通です。 で 鳥取県のお菓子会社みたいですね。 HP見ると 東証一部　証券コード2222 寿スピリッツ(株)と同じグループ会社みたい ちょっと　あとで　IRを　見てみるか そんで ふくすけは、 ごはんの待ちですね ごはん待っている時は だけ　良い子で　待ってますね。 さて　アメリカですね こんな感じ　しばらくは　このままかなぁって で　SBIドルは　 3,068.54ドル さて、アメリカは、 3指標とも、上げで、終わりそうです 円も、110円台、このまま、日本市場一緒に 上げて欲しいです。 でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村