こんばんは！詩佳(@shiikamama)です。 今日は温かかったですね！ 私が住んでいる所は暑いくらいでした💦 息子には暑くなるよって言ったのに、フリースの厚手の上着を着て行きました(;´Д`A ``` どうしてだろう…。 さて、隣町の適応指導教室も今期は今日で最終日でした(*^^*) いつもお昼に迎えに行くんですが、今日は先生とちょっと長めの立ち話をしましたよ！ 適応指導教室の先生から息子へ 高校見学はどうしよう？ 余談ではありますが 適応指導教室の先生から息子へ いつもお昼で帰ってしまう息子ですが、先生は午後まで居て欲しい様子です。 「４月からは１時迄でもいいから給食どうかな？強制はしないし、食べられるものだけ食べればいいんだよ。」 午後までの壁は中々越えられないようで、特に給食が嫌いなようです。 美味しくないとは言っていますが、あまりいい思い出がないのかな(^-^; それから、出

現代の高齢化社会の流れの中、 「認知症」は一般の方にとっても身近な疾患として知られるようになってきました。 その中で、 「家族が認知症かどうか簡単に検査したい」という悩みを持つ人が多くみられます。 結論からいうと、周囲の家族または本人が不安に感じた時点で、 一度認知症外来を受診してみることを勧めます。 ですが、認知症外来に行くのに勇気が出ない方もおられます。 今回は、病院などの医療機関でもよく使用されている認知症の検査をご紹介します。 「長谷川式認知症スケール（HDS-R）」と呼ばれるもので、質問式の検査になります。 検査者が検査方法を知っていれば、自宅でも可能な検査ですので、一度この記事を見て覚えていただければと思います。 また、臨床でHDS-Rを使用する医療従事者の方々で、検査方法などを確認したい方も是非参考にしていただければと思います。 認知症を持つ人はどんどん増えている 現代社会で

結局M.Kさんからはその後も返信が無かった。今週はともこさんのことと婚活イベントのことで頭がいっぱいだったので、あまり気にせずに済んだことも逆に良かったかもしれない。何かに夢中になるということは、他事を考えないからいいことだと改めて思う。 もちろん、さやさんやメイさん、めぐちゃんとも引き続きやり取りは継続中だ。さやさんとメイさんは共により濃い話をしているが、いかんせん今週は意識が違う方に向いていたので、特別な進展は無い。 そんなこんなでともこさんとのデート前日を迎えた。 「ともこさん、お疲れ様です。いよいよ明日ですね！よろしくお願いします。11時に✖✖駅の〇改札付近集合ですね^^ 楽しみにしています。」 デートは実に3ヶ月半ぶり、久々のことに心が踊る。 しばらくしてともこさんからも返信があった。 「とるてさん、お疲れ様です。はい、こちらこそよろしくお願いしますね。私も楽しみにしています^^

少し、更新できませんでした。 このまま、フェイドアウトしそうでしたが、もう少し、続けようと思います。 無謀な挑戦をしていました。 挑戦の結果は、来週になるようです。 昨日は、息子の小学校の卒業式でした。 あの挑戦も結果待ちとなりました。 無謀な挑戦をしていました。 まだ詳しく書けませんが、スーツと眼鏡を新調したのもその挑戦が理由のひとつです。 最後にスーツを買ったのは、７年前の今の職場に入るための面接に備えてでした。 眼鏡もやはり、今の職場に採用されて初めて遠近両用にして、予備を買い、一度レンズのみ替えて、今回の買い替えです。 挑戦の結果は、来週になるようです。 半分は希望通りで、しかしもう半分は希望通りに行かずで、どうなるか・・・ やはり、無謀な挑戦だったのか・・・ 前回の記事のようなことが、またしても、今に至っても起こるとは・・・ kuronji888.hatenablog.com 昨

今日は電子レンジを使って簡単に 豚こま肉の人気のおかずを５品作ります！ 材料を準備して電子レンジにお任せなので簡単！ 豚こま肉もお財布にやさしいので出番は多いですよね！ そして火を使わないので洗い物も減ります！ 今日は疲れたしご飯作るののめんどくさいわ。 って時のおすすめ豚こま肉料理お紹介！ スポンサーリンク 電子レンジで豚こま肉の人気おかず 電子レンジで豚こま肉ポークチャップ 電子レンジで豚こま肉の生姜焼き 電子レンジで豚こま肉とほうれん草の蒸し煮 電子レンジで豚こま肉ともやしの蒸し物 電子レンジで豚こま肉で作る豚丼 他の豚こま肉を使った料理 最後に 電子レンジで豚こま肉の人気おかず 電子レンジで豚こま肉ポークチャップ まずはポークチャップ！ 早速材料はこちら↓ ポークチャップの材料 豚こま肉･･････100ｇ 玉ねぎ･･････1/4個 ケチャップ･･････大さじ2 塩･･････

ある青年が「褒められる努力をすると苦しくなる。もう褒められる努力はやめた！ 今日からは褒める努力をする！」と言って、 そこから毎日毎日、人を褒める生活を始めました。 今その彼は人から「ありがとう」とたくさんの感謝の言葉を言われる人となりました。 そして「あの人は優しい人」と、たくさんの方から褒められる人になってます。 今もなお、ずっと。 それは今も彼が人を褒める努力を続けているから。 褒める努力は『お世辞を言うこと』ではなくて、 その人の良いところを見ようと努力してるんだろうな。 マザー・テレサも「私は人の良いところを見るようにしてます」と仰ってました。 これって単純だけど、すごく深くて大切にしなくちゃいけないな、って思う。 『隣人を愛する』に繋がることなんだろうな。 私もその彼を見習って、人の良いところを見れる目を養う努力を頑張ろう。 そして褒める努力を続けよう。 これはとっても大切なこ

今日は、近くの小学校で卒業式が行われるようです。 ３月に入ってから、あちこちで卒業式が行われていて、花束を持った学生さんや、袴姿の人を見かけます。 晴れやかでいいものですね。 親にとっても、特別な日です。子どもの成長を振り返ると▪▪▪式場に入場する子どもの姿を見ただけで、じわっと涙が出ました。 子どもの成長と、自分が親として頑張った事を思い出したのかもしれません▪▪▪(>ω<。) 特に感慨深かったのは、小学校の卒業式です。 長女が小学生の頃は、身体が小さくて体力がついていかず、途中で熱を出したり、体調をくずして迎えに行くことが何度もあって、心配ばかりしていたので、卒業式は、とても感動したのを覚えています。 担任の先生が｢娘さん、たいへんな時もありましたね｡｣と、微笑んで、おっしゃったことを覚えています。 次女は、おとなしくて、自分から発表することが、なかったようですが、卒業式で、クラスの数

私はミニマリストになりたいと思っています。 そのために、不要なものをできるだけためないように気をつけています。 今日は断捨離で私が日ごろ心がけていることをお話ししたいと思います。 手放すかどうか迷ったら保留にする 私は不要なものを手放すかどうか迷ったときは、保留にしています。 それとは逆で、カリスマブロガーでミニマリストの筆子さんは、迷ったら捨てる、という潔いルールをお持ちです。 筆子さんがおっしゃるには、手放すかどうか迷った時点で自分にとっては必要ないものだそうです。 その点は私も同感です。 毎日の生活に必ず使うものやときめくお気に入りは、そもそも手放そうかどうか迷いません。 これは必要かなとか、そんなにお気に入りでもないなと思うものが迷う対象になりますよね。 それでもすぐに捨てると決められないのは、今すぐは使わないけれどいつか使うかも、高かったからもったいない、プレゼントだから、思い出

〇小学校の卒業式 今日は卒業式である。 次女チーが小学校を卒業する。 こんないたらないアル中オヤジの元で、よくここまで育ってくれた。 精神病院に入院するとき、泣き出したことがある。 精神病院に入院したら、ストレスのあまり胃液を吐いたこともある。 「家族の絵」なる宿題に、父親の顔がなかったこともある。 これはショックだった。 母・姉・爺さん・婆さん、それにトイプードルのモコの顔まであるのに、ぼくの顔がない。 犬以下だった。 父親がうつでアルコール依存症であることがそれほどの影響を与えていたかと思うと、猛烈に反省しなければならない。 そんなチーも今年卒業して、中学生になる。 卒業式には、ちゃんと夫婦で出席しよう。 それにはまず、ぼうぼうに伸びたヒゲを剃らなければ。 「チーのお父さんヒゲ伸ばしてるけど、なんの仕事してるの？」 「無職。」 というのは避けたい。 ウソ八百でもいい、ちゃんとした身なり

母が寝室にしていた部屋を、夫が洗濯物を干す部屋に改造しました。 これまで使っていた乾燥機つきのドラム式洗濯機が壊れてしまったので、脱水機能だけの洗濯機に買い換えました。 乾燥機が無くなってしまったので、雨の日は室内干しをしなければなりません。そこで、老健施設に入所してしまった母が寝室にしていた部屋を洗濯物が干せるようにしたのです。 この部屋は、以前に一通りは断捨離をしているのですが、もともとは妹の勉強部屋で、妹が嫁いだ後は、父母の寝室として使っていましので、妹が残していったものや、母のものなどがまだ残っていました。以前の断捨離はこちらです→母の寝室の断捨離：断捨離ゆるゆる実践中 床にあったものや、大きな家具などは夫が運び出して処分してくれたのですが、クローゼットや整理ダンスの中身などは、捨てて良いのかどうかわからないということで、私がやるようにと頼まれました。 それで、一通り見たのですけれ

幼稚園児、次女。 指しゃぶりをする子は 我が家でこの子だけだ。 長女もしなかったが、 三女もしない。 次女はそれはそれはおいしそうに 右手の親指をﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟやってたんだ。 見てると 幼さが感じられ 愛らしくて 幸せな気分になっていたわたし。 なぜ指しゃぶりをこの頃しないのか 本人に聞いてみた。 そうか。 それを気にしていたのか。 そうなのだ。 毎日やっていたので タコがあるのだ。 夫はこの成長をどちらかと言えば 喜んでいる。 そうだよな。 自然にやめれたんだもんな。 でもおしゃぶりしてるの見るの 好きだった。 眠くなると ﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟおいしそうに やってたんだよね。 うとうとしながら。 もうあれが見れないなんて。 なんだかさみしいなぁ(´-`)。 成長はうれしいけど なんだろな、 このせつないきもち。 ☆　☆　☆　☆　☆

こんにちは！ 3人の子持ちママsaki（@saki3903）です。 いよいよ花粉の季節がやってきました。 私はもう20年くらい前から花粉症なので、毎年とっても憂鬱です…( ;∀;) 今までの対策としては、 ①病院で薬を処方してもらう ②アロマオイルを使って症状をやわらげる この2つで、なんとか乗り越えてきました。 しかし、今年は私が妊娠中ということもあるので、アロマオイル関しては、赤ちゃんに影響のないものを調べて選び、その中でも気に入ったアロマオイルをずっと使用しています！

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） 頭皮ケアを心がけている方、髪質を気にしている方、アトピーの方は、塩素を除去できる浄水シャワーを知っている方も多いのではないでしょうか。 市販の日焼け止めでも肌荒れしてしまうアトピーの息子のために、実際浄水シャワーを使用してみたところ、シャワーのピリピリ感がなくなり、シャワーヘッドを変えただけで、シャワーを嫌がらなくなりました。 浄水シャワーを検討されている方に、どの製品を選べば良いのか。やはりクリンスイが1番なのか、それとも有名なダスキンか？続けていくのに最も重要なのは、ラーニングコストと効果だと思います。 今回は、ラーニングコストや効果を徹底比較して、おすすめ浄水シャワーの選び方をランキング形式でお伝えしますので、少しでも参考になればと思います。 【目次】 1. 浄水シャワーとは 2. 浄水シャワーの取り付け方 3. 浄水シャワーヘッドの選び

１９９９年4月20日。 アメリカ合衆国イリノイ州シカゴへ。 シカゴ 〜 ニューオリンズ までの縦断の一人旅。 予定は未定で決定ではありません。 ビザいっぱいの90日の旅のはずが、 珍道中は約1ヶ月で終わりました。笑 たくさんの出会いと、少しの写真と一枚のDVDを持って。 そのDVDが ロバート・ジョンソン の人生をおったドキュメンタリー。 再現フィルムで ロバート・ジョンソン を演じていたのが、彼。 “ KEB MO “ カッコイイです。 うまいです。 最高です。 アルバム「JUST LIKE YOU」の表題曲「JUST LIKE YOU」 何かこう伝わってくる。 気持ちがわかる気がする。 この曲聞いて泣いたことあるし。笑 一番好きなブルースマンかもしれないな。 Keb' Mo' - Just Like You JUST LIKE YOU アーティスト: KEB' MO' 出版社/メーカー

どうも、たつとらです。 「天神でハンバーグを食べるなら？」と言われても食事するお店は多く、なかなか１つに絞ることはできませんが、「ハンバーグのお替わりができるお店と言えば？」ココ、「肉菜パーク ミートランド」 こちらはハンバーグがメインのお店ですが、知る人ぞ知る「替え玉」ならぬ「替えバーグ」ができるお店で福岡では有名な人気店です。 天神にあるのでアクセスには便利 人で賑わう福岡パルコ地下の「ミートランド」 「替えバーグ」ができる「替バーグ定食」 見た目はまん丸なハンバーグ おかわりは「ハムカツ」と「牛すじ鉄板」に 最後に 店舗情報 天神にあるのでアクセスには便利 お店は天神の中心、福岡パルコ本館の地下一階にあります。 天神は言うまでもなく交通のアクセスには便利な場所なので、福岡パルコを目指して来れば直ぐです。 人で賑わう福岡パルコ地下の「ミートランド」 パルコの地下にあるのでお店の前は人が

僕は、とある法律事務所で働く弁理士🙈 僕はこれまでに吸収した知識を効率よくアウトプットしてきました。 勉強 ・弁理士（短答試験、論述試験、口述試験いずれも１発合格。勉強期間１年弱） ・ＴＯＥＩＣ８４０点（勉強期間半年弱。大学生のときに取得） ブログ 読んだ本や観た映画をブログに感想としてアウトプット そこで、今回は、吸収した知識を効率よくアウトプットする方法についてお話しします。 この記事を読むメリット ・吸収した知識を効率よくアウトプットする方法を知ることができる。 ・具体的には、勉強、ブログ、講演、発表などに応用できる。 目次です。 吸収した知識を効率よくアウトプットする方法 アウトプットの意味 効率よくアウトプットする方法 図解について 具体例（太るメカニズムについて） まとめ 吸収した知識を効率よくアウトプットする方法 アウトプットの意味 まず、「アウトプット」とは何か説明します