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疲労回復。それはストレスを蓄積している現代人の重要なテーマです（特に心の疲れ）。 疲労解消について探っていきたいと思います。 それでは疲労回復を考える上で、精神的疲労を見てみましょう。 みなさん、現実社会の実感として、精神的な疲労というのは、なかなか簡単には取り除けないと言うのが率直な感想ではないかと思います。なぜでしょう。 どうやら近年わかってきたことでは、精神的疲労は主に大脳旧皮質あるいは視床下部あたりの｢古い脳｣を疲れさせているらしいそうです。それに対し、物事を判断するなど理性的･論理的な思考能力は｢新しい脳｣の大脳新皮質あたりで行われるようですが、ここは意外に疲れにくいようです。本能や感情をつかさどる｢古い脳｣が、さまざまな情報が飛び交う現代の情報化社会に対応できず、悲鳴を上げ、疲れているのが実情のようです。 本能などをつかさどる｢古い脳｣は、太古の昔からあります。歴史が長いので、

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All rights reserved. Copyright(C) 2002- Australia &Newzealand Pharmacy Group 製品の問い合わせはメールでお願いします。 グルタミン 免疫機能・炎症性腸疾患・関節炎・食品アレルギー・筋肉強化・老化防止 「グルタミン」や「グルタミン酸」を調味料の「グルタミン酸ナトリウム」と混同しない事 腸の健康にとって、もっとも重要な栄養素はグルタミンなのです。グルタミンは腸の主要な燃料であり、腸の損傷を修復する。イギリスの有力な医学誌ランセットに１９９３年にのった研究結果では、静脈内の点滴をした２０人の患者のうち、グルタミンを投与された１０人だけが、腸の内面の免疫細胞を健全な状態に保ったという。点滴の時にに起こる問題は、腸の粘膜の損傷だ。グルタミンには、腸に住む感染性の細菌が、腸壁をするぬけて血液に侵入しないようにする働きがある。