お昼ごはんを食べた後、眠くなることってありますよね。その眠気、最近強く感じたり、辛く感じていませんか？実は、食後の眠気が強くなる理由の１つは、鉄不足です！貧血は、血糖値にも影響が出てきますよ！

donaldotamco のブックマーク 2021/07/06 18:12

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4705078135017936674/comment/donaldotamco" data-user-id="donaldotamco" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/hinketsujyoshi-no-torisetsu.com/archives/post-4609.html" data-original-href="https://hinketsujyoshi-no-torisetsu.com/archives/post-4609.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fhinketsujyoshi-no-torisetsu.com%2Farchives%2Fpost-4609.html" data-user-icon="/users/donaldotamco/profile.png">【貧血】眠気と鉄分 | 食後の眠気が辛い理由の１つは「鉄不足」 | 貧血女子のトリセツ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%89%84%E4%B8%8D%E8%B6%B3">鉄不足</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%B2%A7%E8%A1%80">貧血</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A5%B3%E6%80%A7">女性</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%9A%A0%E3%82%8C%E8%B2%A7%E8%A1%80">隠れ貧血</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%B3">フェリチン</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%89%84%E5%88%86">鉄分</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9C%A0%E6%B0%97">眠気</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%AF%9D%E4%B8%8D%E8%B6%B3">寝不足</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9C%A0%E3%81%84">眠い</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">お昼ごはんを食べた後、眠くなることってありますよね。その眠気、最近強く感じたり、辛く感じていませんか？実は、食後の眠気が強くなる理由の１つは、鉄不足です！貧血は、血糖値にも影響が出てきますよ！</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/donaldotamco/20210706#bookmark-4705078135017936674"><span class="datetime-body">2021/07/06 18:12</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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