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味噌汁じゃなくて、味噌味の肉料理だろ。朝は水分補給のために味噌汁を飲むのに、これだと水分が全然不足する。それでいてカロリーが多すぎる。 ただし「朝タンパク質」（朝たん）は筋力養成に有効。NHKで放送した。
blueboy のブックマーク 2024/05/16 00:14
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www.hotpepper.jp2024/05/14
こんにちは、料理と筋トレをこよなく愛する筋肉料理人です。 鶏むね肉と卵でたんぱく質が摂れて、野菜も美味しく食べられるみそ汁レシピ。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今日はうま味たっぷり、食物繊維も...
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鶏むねと切り干し大根で驚くほどうま味が溶け込んだ「みそ汁」ができる。たんぱく質も摂れるレシピ【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
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