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8/28は初台まで遠征でした - 忠実(まめ)に暮らす
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8/28は初台まで遠征でした - 忠実(まめ)に暮らす
疲労性の頭痛が施術ですっきりと晴れたけれど、天気はどんより。 初台の帰りは横浜にたどり着く前に降り... 疲労性の頭痛が施術ですっきりと晴れたけれど、天気はどんより。 初台の帰りは横浜にたどり着く前に降りだし、磯子で夕飯の買い物をしているうちに本降りになってきてしまった。 本日の歩数 5887歩。 磯子と初台のルートはいろいろあって、乗り継ぎ次第では片道200円ぐらい違ったりするんだけれど、きょうは天気が悪かったので、乗り換え数とホーム間のの移動距離が少ないルートにした。 本日の体重と体脂肪率 昨日の1時59分から変化なし。現在72.0kg。体脂肪率18.8%。BMIは23.6。 本日のご機嫌 乗り換えが多いと車中の滞在時間が短くなり、座れる確率も低くなるので、移動中作業が難しくなる。きょうはなかなか捗ったけど。