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五本指シューズを使い始めて 3 - ぼやきと興味のログ
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五本指シューズを使い始めて 3 - ぼやきと興味のログ
前回記事: 五本指シューズを使い始めてわかったこと 2 - ぼやきと興味のログ ここはインドではない。た... 前回記事: 五本指シューズを使い始めてわかったこと 2 - ぼやきと興味のログ ここはインドではない。ただ、五本指シューズ ビブラムファイブフィンガーズ を履いているだけで、インドとヨガを思い出す。 インドでは、かかとの皮が分厚く成長していった。乾いて毛羽立ちカチカチになり、人が本来持つ足の機能を発揮していた。 五本指シューズを履いて歩く動きは太陽礼拝だ。後ろの足はピンと伸ばし、前の足は膝を曲げてやわらかく降ろす。 108回の太陽礼拝をする修行があるというが、この歩く二歩、ないし四歩を太陽礼拝並みに高めていけば、出退勤の徒歩で何回分の太陽礼拝になることか。 駅のホームの点字ブロックを歩く。ボコボコが痛い。足先が力んでいる証拠だ。緩めて歩くと速度はガクンと落ちた。 足先の柔らかさと歩く速さとを兼ね備えた歩行はできるだろうか? 電車の中で立つ。 昨日と一昨日は立っていて大変疲れた。今日は、先ほ