子供でも肩こりになる！？成長への影響と改善方法を紹介！ | たぬきふる

大人の人なら肩こりになっている人はかなり多いのではないでしょうか？しかし、ひどい肩こりになっている子供が増えています。 「子供なんだから肩こりになるはずがない」と決めつけてはいませんか？ 肩こりは小学生や中学生にも見られることがあります。子どもたちが肩こりになる原因はいったいどのようなものなのでしょうか。 子供が肩こりになる原因 大人が悩むイメージの肩こりですが、最近は肩こりになりやすい生活を送っている子供が多い傾向にあります。 例えば、家でも外でもゲームばかりしている子、座っている姿勢の悪い子、学校の勉強以外で受験勉強や塾通いで座っている時間が長い子などが挙げられます。他にもストレスや部活動などで肩の筋肉を使いすぎているという点も肩こりの原因にもなります。 子供は心身ともに未発達だけに、大人よりも肩こりの悪影響を大きく受けてしまうので注意が必要ですので適切に対処していきましょう。 肩こり