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トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験①|トラウマ サバイバー
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トラウマ治療:ソマティック・エクスペリエンシング(SE)体験①|トラウマ サバイバー
今後、何回かに分けて、最新のトラウマ治療といわれている「ソマティック・エクスペリエンシング(SE)... 今後、何回かに分けて、最新のトラウマ治療といわれている「ソマティック・エクスペリエンシング(SE)」を受けた時の体験記を書きたいと思います。 ソマティック・エクスペリエンシング(SE)とは、トラウマを経験した人は、トラウマのエネルギーが身体の中に残っていて、そのエネルギーが身体から解放されない限り、いくら頭で「あれは終わったこと、過去のことだ」と言い聞かせても、その記憶を過去のものとして感じられない、という事実に基づいているトラウマ治療です。 まだ新しい治療法であり、1回のセラピーにかかるお金も高額です。私が受けたセラピスト/先生は、1回50分で1万円前後でしたが、有名なセラピストでは、1回で10万円近い金額がかかる方もいます。SEセラピストの資格を取るまでに、時間とお金がかなりかかるらしく、セラピーが高額なのもその一因かと思います。 実際にセラピーを受けてみるのがベストだと思いますが、時