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ボディビルとフィジークの違いは? - ~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるボディメイクお役立ち情報
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こんにちは!彼氏です。 お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧く... こんにちは!彼氏です。 お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧ください。🙇♀️ okmbrog.hatenablog.com 筋トレしていると色んなマッチョが目に入ってくるんですよ。 で、「ボディビルダー」はよく耳にしたことがあると思いますが、 「フィジーカー」ってなんだっけってなりませんか? 私は素人なのでなってました。笑 今回はボディビルとフィジークの違いについて解説していこうと思います。 私も筋トレ男子の端くれとしてどっち側の身体を目指すかを決める上で大いに参考になったので、是非筋トレーニーの基礎知識として押さえていただければ嬉しいです。 それでは早速行ってみましょう! ボディビルとは? フィジークとは? ボディビルとフィジークの違いは? 筋肉量 服装 私は・・・フィジークボディを目指します。。笑 まとめ ボディビルとは? Body Buildi