【糖質制限】手巻き寿司の食べ方！酢飯の代わりに○○を！ - 糖質制限で楽しくそして美しく。

こんにちは！ 皆さま糖質制限中「手巻き寿司」食べていますか？ 本来なら酢飯(白米)と一緒に食べる握り寿司も手巻き寿司も、糖質制限中は避けたいメニューですよね。 とはいえ家族も巻き添えにして我慢させるのも忍びないし。。 お祝い事や簡単メニューとしても活躍する手巻き寿司、たまには食べたいですよね？ そこで今日は糖質制限中の手巻き寿司の食べ方をご紹介します！ 罪悪感なく食べられる糖質制限メニューになるので是非参考にして下さいね☆ （これは私個人の見解に基づくものなのでご了承下さい☆） さて、手巻き寿司のネタや海苔は基本的には糖質が低いものばかり(お刺身、ツナ缶、アボカド、玉子等)。 なのでやはり肝心なのは酢飯の置き換え、なのですね。 そこで酢飯の代わりとなるものはこちら！ そう、木綿豆腐です。 絹豆腐は歯応えが無くなりすぎるので木綿豆腐がオススメです。 さて、では作っていきましょう！ ☆豆腐で酢