黒カレイが一尾三切れで一盛りになって298円。買いです。 切り身が一人100円ならお得感満載で買えますね。隣の鯖の一尾盛り198円がチラチラしつつも、買いです。 魚売り場の人が「子持ちですよ～。立派な卵でお得ですよ～」と呼びかけをしていらっしゃいました。 ああ、そうか。 ただの「カレイ」と「子持ちカレイ」では、一般的には「子持ち」のほうが魅力的でした。 すっかり痛風ケアが身についてしまった私には、「子持ち」は避けたいものになっていました。 でも、黒カレイでこの値段。お隣さんに子持ちはどうかと思うけれども、娘は好物。 ええい、買ってしまえ！ 黒カレイの煮つけ 黒カレイの煮つけの痛風ケアメニュー 黒カレイの煮つけ ジャガイモの胡麻風味サラダ 青海苔入り蒟の煮物蒻 モヤシのサラダ 新生姜漬け ナメコと葱の味噌汁 白米ご飯2杯 いつも見切り品の多い我が家、微妙に味が落ちているとか傷んでいるとか……

はじめに ”差別しないように”とはよく言うものの、お客さんはみんな公平に扱わなければいけないのでしょうか？ 全てのお客さんに同様のサービスを行わなければいけないのでしょうか？ そんなことはありません。 贔屓は「善」なのです。 贔屓しないことには儲けることはできません。 顧客をきちんと属性別に分類して、それぞれに違った接し方をして上級会員を育てることです。 そうです「ドラゴンクエスト」の主人公のようにお客さんを育てる戦略が必要なのです。 さらなる顧客を生み出す 顧客リストの中には、熱烈なファンである上級会員というのはどこの店舗や会社にもあるものです。 通常パレートの法則で利益をもたらしてくれる20％の会員と80%の通常会員が存在します。 さらにその20%会員の上のさらに上位20％であり全体の4%が超優良顧客です。 そんな超優良顧客に向けた戦略はこのSNS時代に成功しやすいのです。 「推し」と

2022年09月19日 高島屋　大チョンボ　かかあ天下が炸裂 カテゴリ：妻の行事 おはようございます 昨日は、溜った「YouTube」のリクエストをこなす為 （昨日の時点で、頂いてる残りのリクエストが２２件） 朝７：００頃から「ノートパソコン」を立ち上げて ４時間ほど掛けて、やっと「動画」を作り終えると 妻から突然「あんな～台風で新幹線が止まったらオエンけ～ け～から新幹線に乗ってイヌけ～、お迎えヨロピコ」という 連絡が入ったので（当初は昼公演を見て帰る予定だったみたい） 直ぐに「ノートパソコン（Dynabook）」を「ログアウト」して そのまま「愛車（日産）」に乗って「岡山駅」へ行きました （台風さん・・・お願い来ないで、とりあえず直撃は止めて） そして妻と「新幹線」の出口で合流して、帰ろうとすると 妻が「あんな～今な～高島屋で【東京浅草まつり】ゆうんを しょんじゃが～、せ～でな～【りん

かつや 福岡香椎店　店内 テーブル席 テーブル席 ソファー席 カウンター席 扇風機新登場 店内は、手前から中央までカウンター席、奥側がソファー席、テーブル席になっている。 前回置かれていた扇風機はまだあった。 かつや 福岡香椎店　メニュー 豚丼 相変わらず、男性客が９割以上。 注文したのは、もちろん期間限定メニュー「ロースカツと豚焼肉の合い盛り丼」。 690円(税込759円)。 サクサクやわらかボリューム満点なロースカツと甘めのタレを絡めた豚焼肉で、 存分に豚肉を味わえる一杯。 肉増しを選べば、ロースカツと豚焼肉の増量で”もう少し食べたい！”が叶なう、 食欲の秋ならではの丼メニューです。 アークランドサービスホールディングス株式会社 かつや　ロースカツと豚焼肉の合い盛り丼　（７５９円） しばらく待って料理が配膳された。 ぱっと見の第一印象。 豚焼肉が少ない(;_;) 丼から全然はみ出してな

天気があまり良くない、風もあまりない、今迄の青空がウソのようである。 なんとなく気分が滅入るのも頷ける朝だが、とりあえずラジオ体操を行う、そしてとりあえず筋トレモドキもする、ん～雨降りの予報だけど散歩は昼ご飯を喰ってから行こうかな？ …とうとう行かなかった(*´Д｀) 外に出るのが面倒だった、いつかこういう日が来るとは思ってはいた。 関係のない話のようだが、久し振りに冷やしラーメンを作って食べた事も要因の一つか？　食べる物があると外出するのが面倒になると思えた。 面倒な理由 この時の人の心理とはいったい、どんな感じなのだろうか？ いや、俺だけかもしれないが何か良い言い訳はないのかと俺は恐る恐るサーチし始めるのだった。 外に出たくない時には疲れたくない気持ちが強く、仕事と休日のON/OFF使い分け、要らぬ疲労など欲しくないと考えるみたいである。 次に、面倒くさい、と思ってしまう事だが、人は家

どの広告案件も業界で、上位を占めているポイントサイト「モッピー」。 ポイ活をするうえでは、絶対に欠かせないポイントサイトです。 なぜなら、ECサイト、クレジットカード、口座開設など多くの広告案件の還元率の最高をモッピーが占めているから。 つまり、モッピーを利用 […] The post モッピーの会員ランク制度の利用ガイド（2022/10新設） first appeared on ポイントサイトで美味しいワイン〜ポイ活でプチ贅沢と節約する方法〜.

前々回の「歴史ノート」で、英国も米国も日本が韓国を保護国とすることを支持したことを書いたが、英米をはじめヨーロッパの列強がこの国に関心を示さなかったのは、この国は貧しすぎて、関与してもメリットがないと考えていたことはイザベラ・バードの『朝鮮紀行』を読めば見当がつく。 この時期に朝鮮半島を訪れた日本人の記録も残されている。当時衆議院議員であった荒川五郎が朝鮮半島を訪れてレポートした、『最近朝鮮事情』という本が明治三十九年(1906年)五月に出版されている。この本はKindleで電子書籍化されているが、『国会図書館デジタルコレクション』に公開されているので、PCやタブレットがあれば誰でも無料で全文を読むことが可能だ。この本やイザベラ・バードの本などで当時の朝鮮半島がいかなる状況であったかを知れば、わが国がこの国の近代化の為にどれだけ苦労し、莫大な投資を行ってきたことが誰でも理解できると思う。

中日８日目を終わって予想通りの混戦模様の大相撲秋場所。役力士に全勝、１敗はなく平幕力士２人の後塵を拝する状況。ある程度は上位陣の不甲斐なさは予想していたが余りにも酷い状況。場所前に期待したハイレベルでの上位陣の優勝争いは既に不可能。横綱照ノ富士が３敗、大関陣は貴景勝が２敗、カド番の御嶽海５敗、正代に至っては初日白星発進の後まさかの７連敗。また、期待された６人の三役陣は最高で３敗と全くの期待外れ。もう、呆れた状況だが後半戦の行方を占ってみたい。 全勝　北勝富士 １敗　玉鷲 ２敗　貴景勝、高安、若元春、錦富士、王鵬、千代翔馬 あの「俺のイタリアン」「俺のフレンチ」がご自宅で食べられる【俺のEC】 不甲斐ない上位陣 いくら荒れた場所でも、これ程酷いのは初めてだろう。貴景勝以外の２敗以内は全て平幕力士。最大の戦犯は照ノ富士。確かに初日から膝に不安は見えたが、横綱として出てきた以上は言い訳は出来ない

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内容紹介（出版社より） 2018年平昌オリンピック銀メダリスト、フィギュアスケート界のホープ、宇野昌磨（トヨタ自動車株式会社／中京大学）。 5歳でスケートを始め、一気に世界のトップへ昇りつめた若き才能の素顔とは……。 国内外の主要大会に帯同し、一番近くで見続けてきた、2人兄弟の弟・樹（いつき）が初めて明かす、本当の昌磨。 昌磨と樹、幼少期から現在までの成長を、家族が保存してきた貴重な写真とともに振り返る、特別な一冊の誕生です。 さらに、特別撮り下ろしや最新の写真もプラス、「昌磨×樹」スペシャル対談も収録の特別な一冊。 昌磨の強さの秘密、演技の魅力の理由が、弟・樹の手によって、今、初めて明らかに！ トレンドニュースランキング にほんブログ村

星野希望さんからは、3年ほど前娘の脳脊髄液減少症の症状がすごく悪い時期に励ましのメッセージを頂いたのです。 それから、私も星野さんの事は何度か記事にして読者の皆さんと星野さんの音楽活動を共有することで、その生き方や思想に対して感動を共にしてきたという経過があります。 昨日、知り合いの患者さんママから教えて頂いたのですが、9月18日のヤフーニュースに星野希望（のぞみ）さんのことが取り上げられていました。 news.yahoo.co.jp その中で引用されていた星野さんのエッセイが大変心を打つものであったのでここに紹介させて頂こうと思ったのです。 死ぬ気になればなんでもできるという意味、死ぬ直前まで追い込まれてやっと理解したから、『死ぬ気』が私には必要だった。私の場合、事故で難病を発症したことをきっかけに、「これまで通り普通に生きること」ができなくなってしまったのです。 生き地獄の状況まで追い

うまれつきのおっちょこちょい。 物をなくすのが得意でいつも捜し物をしている。 持ち物全てに[iphoneを探す]みたいな機能が欲しい。 落ち着きがなくおっちょこちょい忘れ物もひどい。 そしてこれは完全に遺伝だ。 スーパーに自転車で行き、歩いて帰宅なんて日常茶飯事。 以前車で歯医者に行った時。 駐車場が満杯で仕方なく歩いて5分の図書館にこっそり停めた。 思ったより治療が早く終わり外に出たら気持ちのいい天気。 「そうだこのまま散歩だ。近頃運動不足だし。貴重な晴れを有効活用だ！」 気分よく川沿いや公園を歩いた。 わざと歩道橋を昇り降りして汗をかいた。 途中で飲み物を買いにスーパーに入った。 より負荷をかけてトレーニングになるよう飲み物を5本買いリュックに入れて歩く。 スマホを見るととっくに10000歩超えていた。 クタクタになって家に着いた。 けっこう運動出来て大満足の日だ。 今日は歩きすぎたか

さて、いよいよ今回の分と次回の分でTBSラジオMeet Upは最終回です。 前回も書きましたが、TBSラジオMeet Up。 聴き始めた当初は、すごい経営者ばかりがゲストとして参加されていて、毎回とても勉強になっていました。 しかしここ最近は、色々変わってしまったのか、あまり名のしれたゲストが参加されず、正直、 「うーん、これどうだろう・・・」 と、思ってしまう内容の放送が多かったです。 でも、最後はあの将棋界のレジェンド、羽生善治さんです。 やはりとても勉強になりました。 Meet Up | TBSラジオ | 2022/09/17/土 16:30-17:00 10年後を見据えた一手 羽生善治さんは、以前から番組パーソナリティーの岩瀬大輔さんとは交流があり、よく岩瀬大輔さんのライフネット生命でも登壇されていたそうです。 羽生善治さんは、12年前、大山先生という棋士と対局。 本来は理屈でベス

最近マッサージだったり、肩こりだったり、まあ、筋トレだったりいろいろと興味を持ってはいるが、これまでにあまり聞いたことがない用語として目にするようになったのが 『筋膜リリース』という言葉 リリースするツールも色々あるらしい。 前回は、「筋膜リリースの効果と方法」について掲載したけど、リリースのグッズはどんなのがあるのだろうか？ 色々あるみたいだけど、今回はマッサージガンについて。 最近、家電量販店などで良く見かけるようになった、マッサージガン。 まあ、展示品で試してみると結構な振動でコリとかをほぐしてくれる。 確かに効果があるのかも・・・ しかし、種類も価格も色々ありすぎて選択に困るよね・・・

FIRE学習会Cartoon fire flame isolated on white background. Fire flame icon. 3D rendering with clipping path

「ベベノム」対策と最小討伐人数は？ 「ベベノム」の最小討伐人数は、最適な対策ポケモン（じめん・エスパー）を用意しフレンド・チーム・メガブーストを使えば2人で勝つことができます。 2人で挑む場合は、じめんタイプのポケモンを中心に選出し、フレンド・チーム・メガブーストを使い、戦いましょう。 この記事では、「ベベノム」レイドにおける効果的な対策と、推奨される最小討伐人数について解説します。 「ベベノム」対策と最小討伐人数は？ 「ベベノム」の最小討伐人数は、最適な対策ポケモン（じめん・エスパー）を用意しフレンド・チーム・メガブーストを使えば2人で勝つことができます。 弱点 「じめん」「エスパー」が弱点 対策ポケモン ガブリアス：技構成　マッドショット×だいちのちから グラードン（ゲンシグラード）：技構成　マッドショット×だんがいのつるぎ ドサイドン：技構成　どろかけ×じしん 討伐人数 超精鋭揃い（

ども〜！！ 今日でついに40歳になってしまったオヤジです。 この一年も頑張って参りましょう💪 ・・・と思ったら、我らがガンバ大阪よ。 なにやっとんねーん💢 神戸には負けたらアカンかったー！ 悲しすぎるて・・・😭 残り４試合になって、降格圏ですよ。 J２降格が、ここになって現実味を帯びてきた今日この頃です・・・。 しかし、まだ決定した訳ではないので、残り４試合、全力で応援したいと思います！！ 「ふ〜〜〜ん」 「ふ〜〜〜ん」・・・って、維桜さん！！ しれーっと流さんといてーや。 オヤジの来年に関わる、大事なことやで？ 「あっそ！！」 「あっそ」って・・・💦 オヤジの話もちゃんと聞いてほしいな・・・。 「うん、めっちゃ聞いてる聞いてる」 絶対聞いてへんやん・・・。 だいたい、こっち向かへんやん・・・😓 って維桜さん、さっきからどこ向いてんの？？ 「だから、聞いてるわよ。・・・ん？？」