いやあ〜すっかりと暖かくなりましたね。今日なんかは非常によく晴れてて、暑かったくらいです。 道端に様々な種類の花が咲き始めていて、春が来たなあ〜ということを感じます。 こんな時期だからこそ、カメラを片手にお出かけしたいものですが、自然が豊かな場所にお出かけするのは、遠くてけっこう大変です。それなりの覚悟をして出かけなくてはいけません。 そんなわけなので、近所を散歩するついでに、その辺に咲いている花の写真を片っ端から撮ってきました。 周囲の風景が微妙な場所で撮影を行う場合も、マクロレンズは便利ですね。近寄って花だけをクローズアップしてしまえば余計な背景は写りませんから、それなりにいい感じの写真が撮れる気がします。 近所を散歩しただけなので、地味ではあるけど、たくさん写真が撮れて楽しかったです。 PENTAX K-3ⅡとHD PENTAX-DA35mmF2.8 Macro Limitedを持っ

2016 - 04 - 09 【まとめ】幸せになるために不幸を数える必要はナイ 富＝ tips ＝幸 list Tweet 幸せ 不幸せ 「幸せだ」「不幸せだ」と、 　　　誰もが言うのですが、 　　 その基準 はあるのでしょうか？ 　 あなたは基準が アルと思いますか、 　　　　　　 それとも ナイと思いますか？ 　 たとえば、 昇進できたら幸せ、 左遷やリストラをされたら 　　　 不幸と思いますか？ おそらく、 ほぼ全員の人が 　　 「当たり前だ！」 　　　　　 と言うでしょう・・・ 幸せとは気づくもの santamind.hatenablog.jp しかし、 　　 こう考えたらどうでしょう ？ 　 出世したために 　　　　　 会社に縛られてしまった。 　 責任も重くなり、 　　 精神的に 耐えられないと思ったら、 　　　　 不幸 ですよね・・・ 　 逆に、リストラされても、 　　　 心

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スポーツとソリダリティー 東京2020大会は、新型コロナウイルスの世界的感染拡大発生後、世界が初めて一堂に会し、アスリートとスポーツの祭典という純粋な本質に焦点を当てたオリンピックとして、かつてないほどの団結力と連帯感を示しました。 この連帯感は、開催が1年延期された東京2020の成功に欠かせないものでした。特に、安全で安心な参加と運営のためのガイドラインである東京2020プレーブックの策定において重要な役割を果たしました。このプレーブックは、大規模なスポーツイベントの新しい基準となるもので、アスリートからメディアまで、すべての人が安全に大会に参加できることを保証するものです。 若さ、都会的、男女平等 東京2020大会では、オリンピックプログラムの進化を示し、新しい世代に向けてオリンピックの魅力を強化する新しい競技や種目を導入しました。東京2020では、オリンピック史上最多となる33競技3

テレビのコマーシャルで五郎丸をやたらと観ます。 彼が人気なのは男っぽいから。 女性はイケメンから男っぽさを求めるようになったのでしょうか？ イケメンじゃないからモテないと泣いていた男性の皆様、ヤッタネ！ 男っぽい男アピールで女性のハートを鷲掴みにしましょう。 美女(みめい)が男っぽさを解説します。 五郎丸は男っぽい 五郎丸は身長185cm、体重100kg。 見た目からして男っぽい。 ラグビー選手だから、誰も彼を｢デブ｣とは言いません。 顔もキリリとした顔ではなく、どちらかといえば優しそうな顔に見えますね。 しかし、ラグビーという男っぽいスポーツをしている五郎丸は素敵。 力強く逞しくカッコイイ。 今１番男っぽい男性は五郎丸かな。 彼の女性人気はかなりのもの。 モテたい男性は彼に学びたいところですが、ラグビーをやったり体重100kgになるには無理があると思います。 ではどうすれば男っぽくなれる

和食の基本といえば、まずはご飯です。そしてそれに添えるものとして味噌汁は必需品です。さらにもう一品付け加えるなら、断然漬物と言えます。なぜかというと、漬物には私たちの体の中で、とても良い働きをしてくれるからです。漬物の持つ偉大な働きについて見ていきましょう。 歴史ある漬物は体に良い 「子供には漬物をあまり与えるべきではない。塩分の摂りすぎになるから」という考え方を持っているお母さんが、意外に多いのに驚かされます。もちろん、塩分の摂りすぎは問題です。だからといって塩を悪者扱いするべきではありません。漬物は塩そのものではないのです。塩分の摂りすぎを指摘すべきなのは、スナック菓子やインスタント食品の食べ過ぎの方ではないでしょうか。 漬物は保存食です。今のように季節に関係なく野菜を作ることができなかった時代では、厳しい冬場などは野菜を手に入れることができませんでした。そんな時期でも何とか野菜を摂ろ

なんか、先週桜が満開になってからというもの、花の散り具合が気になって、ちょこちょこ昼休みに『隅田公園』に出かけておりました（汗）。 それでも、明日の日曜日あたりまで何とか花見が楽しめそうですね……。 で、とりあえず確認事項が済みましたら、お昼ご飯の時間です。雷門通りをフラフラと、田原町方面へと戻ります、すると……。 また『日高屋』の立て看板のメニューが替わっていました。何と、期間限定で『和風つけ麺』があるとのこと。麺は1.5玉、本日はこれを食べてみましょうか。 さっそく店内に入りメニューを物色、やっぱり期間限定ですので、『和風つけ麺』五百十円を注文しようと思いますが、いくら麺が1.5玉あるといっても、何か足りなさそうな気がします。 そこで、ご飯ものも付けましょうか。いつもは『半チャーハン』にしますが、本日は『やきとり丼』二百三十円を選びました。それでも合計七百四十円とは、毎回『日高屋』のコ

ここ1,2ヶ月、左目の視力が落ちまくってる気がして、スマホやPCを見る際に左目をつぶって片目でものを見るようになりました。 これってヤバイよなぁ病気だよなぁと思ってネットで検索したりTwitterで周りに相談したら病院行けと言われたので行ってきました。 １．パソコンやスマホの使いすぎ現代病というか何というか。これが原因の人が多いそう。 そして姿勢が悪い（横になりながらテレビとか）となりやすいとか。 僕は引きこもりなのでほぼ一日中家の中でスマホかパソコンを触っています。 これが原因なのかな？と思いました。 ２．ストレスストレスで視力が低下する人もいるそう。 僕は一応メンクリに通っているのでこの線も疑いました。 ３．病気目の病気（眼底出血や白内障緑内障）の他に、脳腫瘍・脳梗塞などの恐れもあるとか。 なので、片目の視力が低下した場合はまずは眼科に行きましょう。 何でも早期発見が大事ですよ。 僕も

僕もあなたもみんな大好きはてなブックマーク。そんなはてなブックマークをずっと支えてくれている大好きなブックマーカーさんをその切れ味鋭いコメントとともにランキング形式で紹介します。 ５位　id:htninterestさん　「タグ インタレスト」 その名の通りエンタメから人の興味・関心がありそうな話題はどんな内容でも欠かさずインタレストのタグとともにブックマークをするid:htninterestさん。情報をいち早くキャッチするアンテナ力の高さには脱帽。 ４位　id:hara-pekoさん　「うまそ汁」 おいしい辛口味噌ラーメン「オロチョンラーメン」 | ギャザリー おいしい辛口味噌ラーメン「オロチョンラーメン」 | ギャザリー うまそ汁 2016/04/01 21:21 ラーメン早食いしてて拒否した上司にスープ振り掛けた結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww : 【2ch】ニュー速クオリ

今期も徐々にアニメが始まってきて、ある程度は1話の放映が終わったような気がしています。私も少しずつですが今期のアニメの消化を始めています。 (実は前期のアニメの積み残しがあるのですが･･････) さて、迷家の1話が放映されましたので、その感想と気になったことについてです。 スポンサーリンク 1話の流れと感想 SSD(スーパー創世記だもん)開催の「第一回 人生やり直しツアー」に参加した若き参加者30名。人それぞれにツアーを参加した理由があり、それぞれの思いを乗せ、遺書を準備し『行方不明者』となり納鳴村へ向かいます。 1話では納鳴村へ向かうバス内での話。ストーリーを進める上でのイントロダクションを1話を使って行い、納鳴村での共同生活を行う2話以降のための内容だったように感じました。 1話を見た感じ、サスペンスなのかホラーなのかはわからないですが、恐らくその辺りのジャンルに落ち着きそうな印象で

死ぬつもりで努力しろとかいう。 それはある基準を満たしてる人だけが出来る芸当であって、自分のように人の形をした異物は、人の中にいるだけでも死にそうな個体がいる。 人と会話すれば気持ち悪いと言われる。 話に入ってくるなっていわれる。 意見を伝えれば曲解される。 人と話せなくなった。 気持ち悪くて頭おかしいらしいから。 自分ではわからないけど、よく言われるから誰から見てもそうなんだろう。 黙ってても話しかけられる。 お互いのためにならないから話したくないのに。 無視も出来なくて無理矢理話す。 ほらこいつ気持ち悪いって顔するじゃん？何で話しかけんの？マゾなの？ プライベート？興味ない癖に聞かないで。 聞かれたくないことは聞かないから話は繋がらない。 雑談無理なんだって。自閉症圏の人間なの、自分の中に閉じこもってんの。 中を覗きにこないで、苦しいし怖くてたまらない。 能力的に出来ないことを無理して

食欲があるのは健康の印、とばかり言えないのが辛い所。世の中には様々なダイエット法があふれていますが、どれが本当に効果があるのでしょうか。 特に、「◯◯だけダイエット」はあれやこれや、現れては消えを繰り返していますが、その中から、長い間地味（笑）な活動を続けている「計るだけダイエット」をご紹介します。 ガッテン流「計るだけダイエット」 食べても食べてもお腹がすくのは、脳に原因がありました。計るだけダイエットは脳を有効活用するダイエット法です。 ためしてガッテンでも何度か取り上げられ、ご存知の方も多いと思いますが、毎日朝晩2回、体重を計ってグラフに記入するだけ。リバウンドを防ぐには、1ヶ月に１～2kgのペースで体重を落とすのがコツです。 体重を落とせる訳は、脳にありました。 脳をだまして満足させる ガッテン流計るだけダイエットは、脳力を活用して痩せるダイエットです。脳内の、「快感物質」「やせ薬