憤怒と侮蔑の話 - 神社
技術的負債云々の話から、自分の失敗を思い出したので。 ある行動から人に悪意をぶつけるとき、もしくは吐き出してしまった後、ちょっと冷静になると、いつも憤怒と侮蔑を思い出すように心がけている。 つまるところ僕はその人に憤怒しているのか、それともその人を侮蔑しているのか、ということ。とにかく憤怒と侮蔑は明確に分けておかないといけない。大げさな言葉にしているのは、極端にしないと『どっちもかもしれない』なんていう曖昧な考えになるからで、ちゃんと分別するために大げさな言葉を使わないといけない。 憤怒しているというのはつまり怒っているので、それはもう腹を立てている。『こんなクソコード書きやがってちくしょう！あの野郎！』みたいな感じ。僕はよくこういう状態になる。自分にもなる。それはもうよく怒る。大体僕は短気なので、すぐに怒ってしまう。でも、元のコードを書いた人を侮蔑してはいけないので、怒っても怒っても、出
【衝撃真実】人はなぜ大便で陶酔感を感じるのか？ “あの感覚” の存在とそのメカニズムを研究者が実証 | ロケットニュース24
» 【衝撃真実】人はなぜ大便で陶酔感を感じるのか？ “あの感覚” の存在とそのメカニズムを研究者が実証 特集 大便をした後、すっきりした気分になることは多いだろう。だが、すっきり感よりも、さらに強い感覚を感じた経験はないだろうか？ 陶酔感や高揚感、幸福感がミックスされたような、頭がふわっとする “あの感覚” を 。 このような体験の有無は、個人的な感覚による部分が大きい。「すっきり感は分かるけど、そんな大げさな感覚を感じたことはない」という人もいるに違いない。しかし、大便が引き起こす “あの感覚” は実在するのだ。それが、研究者によって、実証されたのである。 ・大便をする前から幸福な気分に アメリカ・プリンストン大学の胃腸科専門医、シェス博士は大便に関する著書を持つ、いわばウンコのエキスパートだ。彼によると、大便によってもたらされる陶酔感や高揚感は存在するという。 しかも、その感覚は、腸が
オカルトと科学。悪魔祓いが心理学的に良い効果をもたらす可能性（米研究）
悪魔祓い（エクソシズム）とは本来邪悪な何かに取りつかれた人間を救うために行う儀式だ。近年、何世紀も繰り返し行われるこの儀式が、実際に精神面への治療としての効果があるのではないか？という新しい見解がある。 特にこれらの治療は宗教に強い信仰心を持つ人間や、悪魔に取りつかれたという強い想いがある患者に効果的だそうだ。いわゆるプラセボ効果なのかもしれない。 世界各国に昔から見られる「悪魔的存在」と「お祓い」 この理論は未だ卓上の理論でしか無いがあながち否定はできない。米メリーランド州の精神科医、ラルフB.アリソン氏はこう語る。 悪魔祓い、そして悪魔の存在は我々の知るどの歴史・時代にも存在している。悪魔等の邪悪なこの世の者でない存在に憑依されてしまう、という考えは宗教や文化を問わず存在している。そして同様に、これを「祓う」行為も存在している。 この画像を大きなサイズで見る 思い込みによる脳の錯覚が憑
グズグズして今すべきことを「あとでやる」にして後悔するのを改善する心理学的方法
By Stefan Ray デッドラインが迫っているのに仕事を先送りしたり、宿題の提出日が近いのに他のことをしてしまうなど、遅れてしまうと大変な事態を招いてしまうかもしれないのに、なかなか行動に移せずに先送りしてしまうことがあり、これはPCN症候群と呼ばれています。最悪の事態を招いてしまう可能性のあるPCN症候群ですが、ウォール・ストリート・ジャーナルが心理学の観点から治す方法を公開しています。 To Stop Procrastinating, Look to Science of Mood Repair - WSJ.com http://online.wsj.com/news/articles/SB10001424052702303933104579306664120892036 PCN症候群の典型的な行動の1つに、やるべきタスクのしんどさを考えると不安を抱いてしまい、昼寝やFacebo
あなたの心はどこから来るのか？「感情ヒートマップ」生物医学研究が明らかにした、幸福・絶望・愛・怒りの源泉:DDN JAPAN
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レイアウトが考えやすくなるデザインのルール ｜https://wp.yat-net.com/name
デザインには意味があります。物を配置するにしても、なぜそれを配置するのか？なぜその色味なのか？なぜそこに置くのか？など、実に多くの事を考えてデザインは行われています。 そのためデザイナーが考える事は実に沢山有り大変なのですが、デザインには決められたルールという物が存在し、「こうしなければならないルール」、「こうしてはいけないルール」と言ったものが多数存在します。 デザイナーはそういったルールを知識として蓄えているので、考えるべき点を素早く整理し形にしていくことが出来るのです。 今回はそのルールについて少し述べたいと思いますので、デザインが苦手な人も是非そういったルールについて考えてみて頂ければと思います。 レイアウト ビジュアルは左、テキストは右 人間の脳は左側に配置されたものを感覚的に美しいと感じやすく、右側に配置されたものを理論的な思考で捉えやすくなっています。そのため上記のような写真
我々が夢を見る10の理由、科学者たちの仮説
夢の研究は、夢学と呼ばれ、神経科学、心理学、果ては文学まで広きに渡る学問だ。しかし、どうして私たちは夢をみるのか、その理由についてはまだ謎が多い。科学者たちが考えた魅力的な仮説をあげてみよう。 1.充足願望 まずは20世紀初頭に精神分析学者のジークムント・フロイトがとなえた説。多くの患者の夢を分析した結果、夢とは満足したいという願望の表れだという仮説にたどりついた。 今日でも多くの研究者たちの支持を得ている。恐ろしい夢も含めて、どんな夢でも、あなたが望んでいるなにか（文字通りでも、象徴的でも）を得るためである可能性があるという。例えば、あなたの母親が死ぬという、恐ろしくて悲しい夢をみたとする。この夢が表わす充足願望とはなんだろう？ フロイトに言わせれば、あなたは母親と衝突していて、母親がいなくなれば問題は簡単に解決するということを表しているという。あなたは母親に死んでほしくはないが、衝突し
気づきにくい「燃え尽き症候群」5つのサイン | ライフハッカー・ジャパン
inc.：「燃え尽き」の症状は、体の疲労やイライラだけではありません。今回は、一見燃え尽きとはわかりづらい兆候について解説します。 わかりにくい兆候こそ深刻である 極度に疲労していれば、わかりやすい兆候があります。頭がはっきりしない、イライラする、垂れ下がるまぶた、コーヒーを何杯も飲む...。これらはすべて、あなたが肉体的に疲れていることを示しています。 しかし、燃え尽きはもう少し複雑な姿をしています。 上記の兆候のほかに、気分の単調さ、モチベーションがない、創造性の枯渇、それから小さなストレスが少しづつ溜まっていく、労働時間が少しづつ長くなっていくなどの現象も見られます。こうしたタイプの燃え尽きは、小さくゆっくりと進行し、重い症状が出るまで気づきません。 気づきにくい「燃え尽き」5つのサイン ゆっくりと進行する燃え尽きに陥ると、生産性が下がったり、性格が変わってしまったり、身体的・感情的
弱者を支配するために、人助けをする人たち｜まだ仮想通貨持ってないの？
障害者という立場で情報発信を行う柴野さんとお会いしてきました。かさこさんによるインタビューがBLOGOSに上がってますが、お話というか、生き方がホントに面白い方です。 特に興味深かったのは、「弱者を支配しようとする人たち」が存在するという話。これはぼく自身、ボランティアなどの現場から、たしかに耳にする話です。 たとえば障害者支援の現場。 支援者のなかには、「弱者を手助けすること」それ自体が好きな人たちがいます。「弱者を手助けすること」は、彼・彼女の存在意義にまで食い込んでおり、それはもう熱心に、採算度外視で手助けをします。当事者にとっても助かることばかりです。いつもありがとうございます。 しかし、ひとたび当事者が、支援者の想定を超える態度、意見を表明しようものなら、彼・彼女はやんわりと、または全力で当事者の想いを否定します。 たとえば、障害の当事者が「今の環境から抜け出して、一人前に仕事を
星野源"嫌い"発言で阿鼻叫喚！ こじらせ女子はどう出る？
＜あらまし＞ こんにちは、小野ほりでいです。 約二週間前、俳優・音楽家の星野源が女性誌のインタビューに答え、いわゆる「こじらせ女子」に対して"嫌い"などと言及した様子がネットニュースに掲載され、TwitterやSNS上はこじらせ女子の悲鳴と断末魔で埋め尽くされました。 とはいえ、相手は一癖も二癖もあるこじらせ女子たち、黙って攻撃を見過ごすとは思えませんが…？ ＜登場人物＞ エリコちゃん 物心つく前からこじらせている、自称こじらせ女子の走り。 ミカ先輩 こじらせとは無縁の鉄壁のメンタルを誇る、エリコのお目付け役。 登りそうな外国人 あまりにも落ちないので、むしろ登るのではないかと言われている。 こじらせって何なの？ プンスカプンスカ！ どうしたのエリコちゃん、チェリーココみたいな怒り方して。 どうしたもこうしたもないですよ！ 星野源がこじらせ女子に"嫌い"って言っちゃったの、先輩も知ってるで
"叩いて構わない奴はとことん叩く"空気と、いじめの共通点 - シロクマの屑籠
ネットを眺めていてふと気付いた。 現在、日本のメディア上では、ネットであれテレビであれ「バッシングを公認されるような過失・落度のある相手は、どれだけ叩いても構わない。その際、相手がどうなるかは配慮しなくて構わない。それが社会だ」という風景がリピート再生されている。なにか不祥事や事故があったら、法的責任が問われるだけでなく、責任者は罵倒され、土下座させられる。法的責任を追求するのとは別に、“感情を納得させる”ために罵倒すること・土下座させることを、社会正義とみなすような空気ができあがっている。もちろん、そうした罵倒や土下座に警察が口出しをすることはないし、マスメディアも何食わぬ顔で報道する*1。バッシングが公認される大義名分がある限り、責任者が唾を吐きかけられてもしようがないよねー、という不文律ができているらしい。 インターネット上での“炎上”も似ている。失言・過失・違法行為があったと判明し
いじめについて - orangestarの雑記
※いじめについて、いじめられている人間の今おかれている状況に対する個人的な対応の仕方について、色々な方がアドバイスをしていて、ソレについて、思うことを書くんですが、でも、以下に書くことは、今、既に、その現場から遠く離れた自分が描いていい事ではなくて、だから、２００２年ごろの、まだ、２０代前半の自分が書いた物として読んで下さい。 いじめられている人へのアドバイスとして、 朝日新聞デジタル：いじめられている君へ - 教育や 茂木健一郎（@kenichiromogi）さんの連続ツイート第６４６回「学校に行かないという、権利もあるんだよ。苦しかったら行くな」 - Togetter のように、「逃げろ！」というアドバイスがある。確かに、「いじめに負けるな！」とか「みんな君の味方だ！その耐えた経験は君の力になる！」とか「それをバネにして頑張れ！見返してやると発奮するんだ！」とかに比べたらマシだけど、し
｢モテる女｣の法則とは？ ｢ブス｣がモテている実態と背景を詳細分析！
｢モテる女｣の法則とは？ ｢ブス｣がモテている実態と背景を詳細分析！2011.01.19 11:307,502 福田ミホ 意外だけど、納得！ 米国の大手出会い系サイトOkCupidが、サイト内でのデータを使って、どんな女性がモテるのかを分析しました。やり方としては、女性のルックスに対する評価と、実際に女性が受け取る男性からのメッセージの数の関係を分析したのです。その結果、世間でよくある｢あいつブスなのにモテてるみたいだけど、何なの？｣という状況がデータ上でもはっきり確認されました。その状況はどのように、なぜ発生しているのでしょうか？ 以下、OkCupidで行われた分析の詳細です！ 今回は女性の魅力について分析してみたのですが、ありがちな写真の分析とかではなく、写真の向こうにあるもの、つまりその写真を見て男性が女性をどう評価し、行動したのかを分析しました。 いろいろ発見がありましたが、主にこ
「自分を追い詰めてがんばる」のが良くない4つの理由 : earth in us.
「自分を追い詰めてがんばる」のが良くない4つの理由 http://www.earthinus.com/2011/06/dont-chase-you-up.html
理不尽にやると上手くいく - レジデント初期研修用資料
ちょっと前、「ジューサーの中に金魚を入れる」という現代美術の展示があった。 ジューサーの中に金魚と水が入っていて、スイッチだけリモコンで、観客の側に置かれる。観客は誰もがそのスイッチを押すことができるようになっていて、「いつでも金魚を殺せる」という、その感覚が展示になっていた。 金魚の寿命を延ばすもの この展示で、実際にボタンを押せた人はたぶんいないのだろうけれど、これをたとえば、ジューサーに入れた金魚をインターネットで公開して、ネットの向こう側にいる誰もが、匿名のままそのボタンをクリックできるようにしておくと、誰かがボタンを押してしまう。多数決ルールを導入して、「ボタンを押した人が累計で10人を超えたら、ジューサーの電源が入ります」という看板を出しておくと、ボタンが押される閾値はますます下がる。 匿名ルールを廃して、たとえばTwitter のような、押した人をある程度トレースできるメディ
絶対的な自信をつくる7つの方法 ～本『絶対の自信をつくる３分間トレーニング』より - ライフハックブログKo's Style
私の友人は、昔全くのモテナイクンでした。 女性とまともに話もできないくらい、彼は自分に自信がなかったんです。 ところが、ある一人の女性にモテたことをキッカケに急に自信を持ち、それからどんどんモテるようになったのです。 彼は極端に素直な性格なので、「あれ？おれモテるのかも！」と急に自信を持ち、行動・態度が変わったわけですが（笑）、私はそれを見て、「自信のチカラ」を強く感じました。 脳科学者の茂木健一郎さんは、『根拠の無い自信を持て』と言います。 それは非常に重要ですが、しかしそうは言っても、やはり自信を持つキッカケも欲しいもの。 そこで今日紹介するのは1/17に出たばかりの本、『絶対の自信をつくる３分間トレーニング 』。 本書には、「自信をつくる」ための様々な方法が書かれています。 ここではその中から、絶対的な自信をつくる7つの方法をまとめたので紹介します。
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NHK クローズアップ現代
発達障害を理解するために。
希有馬氏、「漫画家とかがかかる『売れたくない病』について」
