ブックマーク / maro4.hatenablog.com (20)

  • 2/21 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日やったこと 洗濯物干し 洗濯物をたたむ ワンコの散歩 スマホゲーム 漫画を読む 韓流ドラマを観る マッサージチェアでマッサージ 夕飯の支度 器洗い 今日の夕飯は、 オムレツ、水餃子のスープ オムレツの中身は、 ミンチ肉とじゃがいもと玉ねぎです。 息子の好きなものの組み合わせ。 最近、 肩がめっちゃ凝るし、 身体も重いし、 動くのがしんどいです。 寒さで身体が冷えてるのもあるんだろうけど。 なるべく冷やさないように、 腹巻きしたり、 よもぎ蒸しパッドをつけたり、 冷たいものをべないし、 気をつけてはいるんだけどね。 今年は寒すぎる〜😣

    2/21 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
    fujimonk
    fujimonk 2022/02/22
  • 2/15〜2/16 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    2/15(火) ゴミ出し 器洗い 洗濯 洗濯物をたたむ ワンコの散歩 韓流ドラマを観る(イサン見終わった✨) 雑誌を読む 漫画を読む 逃亡医Fを観る 勉強の動画を見る この日は、 案の定、昨日の疲れが出て、 夕方まではなんとか動けたけど、 夕方からしんどくなり、 夕飯はカップ麺💧 そして疲れているのか、 酸っぱいものがべたくて、 この日のラッキーフードでもあったので、 梅干しをべた。 2/16(水) 洗濯 洗濯物をたたむ 器洗い ワンコの散歩 漫画をよむ(鬼滅の刃ファンブック) メールチェック マッサージチェアでマッサージ 夕飯の支度 この日の夕飯は 八宝菜、かぼちゃのそぼろ煮、 カブの浅漬け、ワンタンスープ かぼちゃのそぼろ煮を肉マシマシにしたら、 すごいのが出来た😅 そして、旦那さんへの チョコケーキを仕上げたけど、 雑な出来上がりになってしまった😅 ホイップの縛り金

    2/15〜2/16 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/02/17
  • 2/10 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活

    今日やったこと 朝の支度 ワンコの散歩 洗濯物をたたむ 洗濯物を干す 家計簿つけ スマホゲーム 漫画を読む TV(ドクターホワイト) Amazonプライムビデオ(イサン) ポイ活 夕飯の支度 器洗い 今日の夕飯は 初午なので稲荷寿司 風水メニュー 稲荷寿司42個作って疲れた💦 でも美味しかった〜😋 Amazonプライムビデオで イ.サンを観てるんだけど、 ちょこっとずつしか見てないので、 なかなか進まず、 長いので見てはやめてを何回か繰り返して、 初めて見始めたのは8年前ぐらいなのに(笑) しばらく観てなくて、 去年ぐらいからコツコツ観出して、 やっと70話まできて。 79話までなんだけど。 今日見ようと思ったら、 あと8日以内に配信が終了しますって。 今日気づいてよかったー😓 17日までだそうで。 来週までに観終わらないと。 最終話付近で観れなくなったら、 泣いちゃう(笑)

    2/10 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/02/11
  • 電熱ベスト Qoo10購入品 - 双極性障害主婦の日常生活

    先日、 Qoo10で電熱ベストを買いました。 これ、めっちゃ安くて、 ホントに温かくなるのかなぁ…と 半信半疑で買って。 届いて着てみたら、 首の周りがポカポカ温かくなって、 いい感じ。 あと、背中の部分も温かくなるみたいだけど、 あんまり感じない😅 薄着になって、 このベストを着たら背中の温かさも感じるのかも。 ベストが1490円 色が黒とか紺だと暗いから、 冬は明るい色を着て明るい気持ちになりたいし(笑) どうせ家でしか着ないし、 派手かな〜と思いつつも赤にしてみた。 バッテリーは1390円。 だから、ベストとバッテリーの両方でも、 3000円弱だよ! 安すぎ! 内側のポケットにコードがあって、 ここにバッテリーをつなげる仕組み。 バッテリー入れると、 ちょっと重い。 実は、これは元々、 旦那さんが電熱ベストを欲しいって ずっと言ってて。 バイク乗るし、 早朝に出かけるから寒いって。

    電熱ベスト Qoo10購入品 - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/02/10
  • 2/8〜2/9 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    2/8(火) 朝の支度 後片付け ゴミ出し 洗濯物をたたむ 洗濯物を干す ワンコの散歩 タオル類の洗濯、乾燥コースで スマホの写真の整理 スマホゲーム 漫画を読む TV(録画した逃亡医F) この日は夕方ぐらいからしんどくなって、 夕飯はまくりはグラノーラ🥣 息子にはカップ麺をべてもらう💧 早めに寝る😪 2/9(水) 朝の支度 洗濯物をたたむ 洗濯物を干す スマホゲーム 広報を読む 息子のポピーの親用の冊子を読む 雑誌を読む 昨日の昼、夜、今日の朝の器を洗う 夕飯の下ごしらえ 昼の用意 ワンコの散歩 漫画を読む ヤフーメールのチェック ブログを書く 夕飯の支度 後片付け 肉の小分け冷凍 この日は朝はしんどくて、 だらだらしていたけど、 お昼からは動けたかな。 夕方にまた疲れてきそうだと思ったから、 お昼の体力のあるうちに、 夕飯の下ごしらえをして。 それのおかげで夕飯

    2/8〜2/9 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/02/10
  • 業務スーパーで買ったエッグタルト - 双極性障害主婦の日常生活

    だいぶ前に業務スーパーで買っていた、 冷凍のエッグタルトを 今日のおやつでべました。 パッケージはこんなの。 ちゃんとポルトガル産らしい。 オーブントースターで10分ぐらい焼くんだけど、 焼く前はこんな感じ。 焼き上がり。 鎌倉紅谷さんのクルミッ子の福袋に入ってた マグカップとお皿にエッグタルトを乗せてべたよ。 カスタードクリームが熱々だから、 べる時に気をつけてべないとだよ(笑) 美味しかったよ😋 業務スーパーのサイトからコピペ ↓ ポルトガルから直輸入!濃厚なクリームとサクサクとした感がクセになる、エッグタルト(オリジナル)です。 何層にも重なったパイ生地の中に、なめらかなカスタードクリームがたっぷりと入っています。 冷凍のままオーブントースターで焼くだけなので、急な来客のお茶菓子としても便利!格的なタルトをご家庭でもお楽しみください。1箱4個入り。

    業務スーパーで買ったエッグタルト - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/02/09
  • 2/1 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日やった事 朝の支度 後片付け 器の片付け ゴミ出し 洗濯物をたたむ 洗濯物を干す ワンコの散歩 2月の風水のチェック スケジュールのチェック TV(逃亡医F) お昼寝 スマホゲーム 漫画(東京リベンジャーズ) 段ボールの片付け ポイ活 学校のお便りチェック マッサージチェアでマッサージ 夕飯の支度 後片付け お風呂 スマホ内の写真の整理 スマホで調べもの 今日の夕飯は、 ラッキーフードがうどんだったので… 豚とキャベツの塩バターラー油うどん じゃがいもチーズ うどんは山ゆりさんのシュンコンカフェメニュー めっちゃ簡単で美味しかった。 じゃがいもの料理は、 まくりが子供の頃に母がよく作ってくれたもの。 母はホットプレートで作ってたなぁ…。

    2/1 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/02/02
  • 1/31 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活

    今日は旦那さんが丸一日休みの日 まくりは、 あさイチでメンタルクリニックに行ってきました。 娘の受験の事、 母の病気(癌)、 まくりの体調の事を話してきました。 息子の小学校に参観の日に行って、 1週間ぐらい寝込んだ事、 頭痛が続いた事などなど。 頭痛は肩こりからじゃない? と言われて、 最近、あんまり肩こり感じないけどなぁ… って言ってたら、 先生がまくりの肩を触って、 「めちゃくちゃかたい!張ってるよ」 って言われた😓 自覚症状ない肩こりヤバい? でも、数年前までは 当に肩こり酷くて、 整骨院に通ってる時もあったし。 肩こりメインじゃなくて、 骨盤矯正だとか、 肩が左右高さが違ってたりで。 肩が凝りやすそうな体型って 先生に言われた事あるし💦 首が細いからみたい。 マッサージチェアがあるんだから、 しないとね。 メンタルクリニックの診察が終わってから、 スーパーとドラッグストアに

    1/31 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/02/01
  • 1/25 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日やったことは、 朝の支度 後片付け ゴミ出し 洗濯 ワンコの散歩 レジン 昼作り 後片付け 録画していたミステリと言う勿れを観る 韓流ドラマを観る お昼寝 スマホゲーム 夕飯の支度 後片付け お風呂 こんな感じ。 午前中、レジンをやって。 ずっとずっと何か作りたいと思っていて。 他にもやる事色々あるけど、 どうしてもやりたかったから、 久しぶりにやった。 まくり的には思っていたのと違う色に なってしまったけど、まずまずかな。 この空枠はクラフトタマゴさんの 2022年の新商品らしい。 空枠は、ゴールド、シルバー、金古美 なんだけども、 黒って、最初に見た時はえっ? って思ったけど、 ステンドグラス風になってなかなかいいかも。 クラフトタマゴさんの福袋に入ってたのよね。 左が何もしていない空枠で、 右がレジンで作ったもの。 旦那さんにあげるって冗談で言ったら、 クルマのキーにつけるっ

    1/25 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/26
  • 1/24 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活

    今日は、 旦那さんが夜勤明けの日。 今日もだるかったけど、 一緒に行動したかったから、 出かける用意をした。 朝セットも買わないといけなかったしね。 旦那さんがガソリンを入れに行きたいけど、 近所だと高いからと、 ガソリンだけ入れにコストコへ。 お店は入らず、 そこからいつも行くスーパーへ。 ランチは、 久しぶりにお肉がべたくて、 焼肉屋さんへ。 病み上がりのくせに(笑) メンタルの方が大きかったのかな。 帰ってきてから、 1週間分たまってたメールのチェックとか。 夕飯は、 今日のラッキーフードがおでん🍢だったので、 全部スーパーでかった出来上がったパックのおでんを2種類買って温めただけ。 でも、結構美味しかった。 今日は、少し復活出来た感じだけど、 明日も、そろりそろりと行こう。

    1/24 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/25
  • 大人のおしゃれ手帖 2月号増刊 付録 - 双極性障害主婦の日常生活

    大人のおしゃれ手帖 2月号増刊 付録 ヘア&メイクアップアーティスト 岡野瑞恵さん監修 T.mash cosmetic [ティー マッシュ コスメティック] 目元が生き生きと輝く! 大人のアイメイク3点セット の紹介です。 スミマセン。 毎度毎度コピペです(笑) これね、付録の予告を見て、 欲しい~、予約する~!って すぐに思ったよ。 年相応の今風のメイクができるしね。 5色マルチパレット チップ&ブラシのダブルブラシとミラー付き 50代の目元を今っぽく仕上げるアイシャドウ&アイブロウ (宝島チャンネルのサイトより) あ、まくりはまだ50代ではないです(;^ω^) 近づいてはいますが(笑) 鏡に余計なものを写りこまないように撮ったから、 変な角度ですが・・・ 上の2つがアイブロウで、 その下がハイライトで、 一番下の2色はアイシャドウ として使えます。 まつ毛と眉の両方に使える。 赤み系ブ

    大人のおしゃれ手帖 2月号増刊 付録 - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/12
  • 1/11 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日やったこと 今日は息子の学校の始業式です。 やれやれです(笑) でも小学校生活もあと2か月ぐらいだなぁ・・・。 ランドセルももう終わりかぁ。 成長はうれしいけど、 ちょっと寂しいですね。 今日は朝からずっと雨だったので ワンコの散歩は行けず。 午前中 朝 器洗い ゴミ出し 洗濯物をたたむ (冬は部屋干しで前日の朝から、 次の日の朝まで干しっぱなしなので、 朝に前日の洗濯物をたたむ) 洗濯物を干す 洗面所の掃除 お化粧 (を見ながら化粧の仕方を勉強) アトリエにしたい部屋の片づけ お昼ご飯何にしようかレシピで探す 風水のお勉強 ポイ活 午後から・・・。 昼の支度 昼 ツナ玉丼 山ゆりさんのシュンコンカフェメニューで 電子レンジで出来るレシピ 後片付け ハリーポッターを観ながらお茶飲んで休憩 (15分ぐらい) 韓流ドラマを観る (15分ぐらい) お昼寝 (15分ぐらい) スマ

    1/11 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/12
  • 1/9 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日は、 実家に行ってました。 娘ちゃんとずっとしゃべってる感じで。 お昼はお約束のはま寿司。 夕方眠くなって、 しばらく眠ってた😪 それ以外はずーっと娘と喋ってたな(笑) 受験勉強じゃましてごめんよ💦 夜は、実家の近所のスーパーに お弁当を買いに行ってべました。 まくりは広島焼き。 母が、 今日はちょっと元気そうで良かった。 ご飯もまあまあべてたみたいだしね。 うちのワンコ。 ミニピンとチワワのミックス犬

    1/9 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/10
  • 1/8 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日は旦那さんが夜勤明けで、 買い物デー。 まず最初に、 玉ねぎを買いに野菜が安い店へ その後、 牛乳とかチーズとかハムとかの 朝セットを買う店へ そしてランチ 豚汁定べて。 その後、 ドンキホーテに行って、 アロマビーズと安くなってたお菓子を買って。 一旦家に帰ってきて。 お昼寝したり休憩してから、 また5時半頃から出かけて、 デパ地下グルメを買いに行って。 年に1回、まくり家では、 商品券でデパ地下グルメを買うイベントがあるのだ✨ 今日はお寿司を買いに行こうと、 買いに行って、 じゃーん✨ マグロ、中トロ、大トロ、カニ、いくらのお寿司 ローストビーフ、とり天。 まくりはべてないけどブリのお刺身。 贅沢したよ〜😆 ご馳走様でした🙏☺️

    1/8 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/09
  • 1/7 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日は7時頃に起きて。 朝 ゴミ出し 洗濯物をたたむ 洗濯 洗面所の掃除 スケジュール帳のチェック 風水のお勉強 考えた事を色々メモなど📝 雑誌の付録の撮影 ブログを書く 昼 休憩(お茶を飲みながら映画を少し) お昼寝30分 @コスメの懸賞応募 アトリエにしたい部屋の片付け15分間 マインドフルネス瞑想 雑誌を読む メールのチェック ポイ活 ダイヤモンドアート 夕飯の支度 夕飯 後片付け アクセサリーのお手入れ ヤフーメールのチェック お風呂 TV インスタを見る スマホゲーム 今日の夕飯は七草粥 少しでも美味しくべようと お味噌味の七草粥にしました。 息子に七草粥と言うと嫌がるかな? と思ったけど、 美味しいと言ってべてくれたよ。 七草、全然覚えれない(笑) そもそも覚えようとしていない(笑) こんな感じらしい😁 今日は、色々やりたくて、 小刻みだけどいっぱいできた✨

    1/7 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/08
  • コストコオンラインで購入したもの - 双極性障害主婦の日常生活

    2021年の年末ですが、 コストコオンラインで買い物をしました。 その時に買った物と値段の覚え書き… まず、Mart2月号 これが欲しくてコストコオンラインを利用したよ。 コストコの店舗かコストコオンラインで購入すると、カリフォルニア版のエコバッグが付いているのだ。 定価は660円 だけども、コストコオンラインで購入したら、 770円 コストコの店舗で買うと、 他の商品1点以上と同時に買うと雑誌は200円引き なので460円かな。 広げるとこんな感じ。 カークランドシグネチャーの 大きめのキッチンペーパーを立てて入れると 8以上入る大容量らしい。 (Martのサイトに書いていた) コストコオンラインは合計2500円以上じゃないと 注文できないので、 値段合わせの為に買った物が… オンラインショップでセールをしていた 両班 エゴマ油入り海苔&オリーブ油入り海苔 いつもは1498円で売られて

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    fujimonk 2022/01/07
  • 1/6 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日は、月一のメンタルクリニックの 通院日でした。 朝イチで行って、 先生と少し話して終わりました。 この1ヶ月は、 2日ぐらいちょっと気持ちが滅入る日があったけど、まあ、持ち直したしね。 メンタルクリニックの診察が終わった後は、 旦那さんがコストコで買いたいものがあるから ってコストコに行って。 買い物後に、 ルビーチョコレートのソフトクリームを買って べたよ。 美味しかったけど、甘すぎた(笑) その後、 ランチをして100均やスーパーで買い物して、 15時ぐらいに自宅に戻ってきたよ。 そこからはゆっくり休憩して。 18時頃から夕飯の支度をして、 夕飯をたべて、 後片付けをして。 スマホのゲームをして、 お風呂に入って、 くつろいでいるところです。 今日の夕飯は、 プルコギ肉とほうれん草のスパゲッティ サラダ、スープ 今日は雪☃️で寒かった〜

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    fujimonk 2022/01/07
  • 1/4 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活

    今日から通常モードで行きたいと 思っていますが… 息子がまだ学校が始まっていないので、 なかなか通常にはなりません😓 そんな中で今日やった事… 朝 洗濯 朝の後片付け ゴミ出し 洗面所の掃除 風水のお勉強 買ったものの写真撮影 ブログを書く 昼の用意 昼 器洗い 録画した鬼滅の刃を観る 韓流ドラマを観る スマホのゲーム お昼寝 ダイヤモンドアート 夕飯の支度 夕飯 後片付け ゲームしたりテレビを見たり お風呂 髪の毛乾かしたりお手入れ TV 今日の夕飯 これ、すき焼きのつもりで作ったんだけど、 ポイポイ、色んな材料入れてたら、 薄味になってきて(笑) スキヤキ風になりました(笑) じゃがいも、玉ねぎ、人参を入れるのは、 まくりの母流。 今日は、牛肉がなかったから、 鶏モモと豚コマ。 ゴボウが入ってたり、 ホント、スキヤキじゃないよね😅 旦那さんが、 スキヤキべたいって最近ず

    1/4 今日やったこと - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/05
  • カルディ 2022年食品福袋 - 双極性障害主婦の日常生活

    カルディの品福袋を 3年の間、 ずーっと欲しいと思って オンラインの抽選を応募し続けていて。 やっと当選しました✨😭✨ 人気だけあって、 めっちゃ豪華😆 重くて測ってみたら4.2kgありました👀 それでは中身を紹介します。 自分の為のメモでもあるので、 賞味期限も記します。 豆乳バスケット お正月パック 18枚 2022.06.02 絵柄がレトロでかわいい💕 ウォーカーフレーバーアソート 170g 2022.09.30 トロウマッドガレット 100g 2022.07.21 フランス産のお菓子らしい。 干支チョコレート壬寅 50g 2022.06 マヌカハニーキャンディ 80g 2022.08 もへじ 和の五つのかたち べっこう飴 5個 ローカーボプラス 美容低糖質ナッツ プロテインプラス 220g 2022.03.07 エベレストチャイ 200g 2024.05.12 シナモンテ

    カルディ 2022年食品福袋 - 双極性障害主婦の日常生活
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    fujimonk 2022/01/04
  • 1/2 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活

    今日は、 昨日よりもっと何もしてません(笑) 今日は家から一歩も外に出てないからね(笑) あ、宅配便受け取ったから、 玄関のドアからは出たかな(笑) 7時に起きたけど、 だらだらしてました。 だらだらとスマホで色々。 ほぼスマホ。 ゲームもスマホ(笑) あと、 また撮り溜めしていたドラマ観て。 昼寝とか。 夕飯は、 お鍋🍲でした。 追記 やった事を思い出した(笑) ドクターコパさんの風水で、 1/2は何か一つでもいいからお仕事をするとよいと 言うのがあって。 2日に仕事を始めると仕事運が上がるらしい。 で、まくりの仕事は主婦なので、 家計簿をつけました。 寝る前にブログを書いたときは もう忘れているという。。。 ヤバすぎる老化現象・・・。

    1/2 今日やった事 - 双極性障害主婦の日常生活
    fujimonk
    fujimonk 2022/01/03
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